הקשר בין לוח פוריות ותוכנית הריון
, ג'קרטה - המחזור החודשי של כל אישה יכול להיות שונה. בדרך כלל המחזור החודשי נמשך כשבועיים החל מהמחזור החודשי. לאחר שהביצית בשלה, היא משתחררת מהשחלה בתהליך הנקרא ביוץ. לאחר מכן הביצית עוברת במורד החצוצרה אל הרחם ויכולה לחיות רק כ-24 שעות לאחר שחרורה.
אם הביצית מופרית על ידי תא זרע בזמן זה, הביצית המופרית תמשיך לנוע מטה לעבר הרחם. לאחר הכניסה לרחם, התאים ישתלו את עצמם לרירית הרחם כדי להתפתח בהמשך לעובר או לעובר פוטנציאלי. תהליך ההפריה חשוב מאוד לזוגות שמתכננים הריון. למרבה הצער, רוב הנשים אינן יודעות מתי הן מבייצות. למעשה, המפתח לכניסה להריון הוא קיום יחסי מין בימים שלפני הביוץ ובמהלכו.
קרא גם: הכירו מקרוב את תכנית ההריון
יתרונות לוח הפוריות בתכנית ההריון
דרך אחת שהיא מעשית למדי לזהות מתי יש להשתמש בתקופת הפוריות או הביוץ שלך לוח שנה פורה. באמצעות לוח התקופות הפוריות, כל שעלייך לעשות הוא לסמן את תאריך היום הראשון של המחזור שלך וכמה זמן המחזור שלך בכל חודש. לאחר שהכנסת את התאריכים ללוח השנה בכל חודש, תוכל לחזות ביתר קלות מתי יתרחש הביוץ.
בדרך כלל, הביוץ מתרחש כ-12-14 ימים לפני היום הראשון של הווסת של החודש הבא. אם יש לך מחזור קצר, נניח 22 יום, אז אתה עלול לביוץ כמה ימים לאחר סיום המחזור שלך. לנשים שיש להן מחזור סדיר, שהוא 28 יום, בדרך כלל תקופת הפוריות היא ביום ה-10 עד ה-17 לאחר היום הראשון של הווסת האחרונה.
האתגר הוא שהמחזור החודשי שחוות נשים יכול להשתנות מעת לעת. מצב זה בהחלט גורם לשינוי בביוץ, שיכול להיות שבוע מוקדם או מאוחר מהמחזור הקודם. אם אתה רוצה להיות אפילו יותר מעשי בחישוב תקופת הפוריות שלך, עכשיו אתה יכול לעקוב אחר המחזור שלך מ דרך תכונת Tracker Period. יאללה, עקוב אחר המחזור שלך עם מריחה אחת! הורד עכשיו ב-App Store או ב-Google Play.
קרא גם: היתרונות של בדיקת זרע לפני הריון
המאפיינים של נשים שנמצאות בתקופת פוריות
ישנם מספר סימנים שתוכלו לזהות כאשר אתם מבייצים. התכונה הראשונה שתוכל לזהות היא שינוי בצבע ריר צוואר הרחם, הנוזל שיוצא ממיס V. במהלך הביוץ, הורמון האסטרוגן בגוף עולה. ובכן, עלייה זו באסטרוגן גורמת לליחה של צוואר הרחם להפוך למימי וחלקלק. בנוסף, ייתכן שתבחין גם בעלייה בריר צוואר הרחם. לכן, אם אתה רואה את הסימנים האלה, אתה צריך לקיים יחסי מין באופן קבוע עם בן הזוג שלך.
בנוסף לייצור ריר מוגבר, הביוץ גם גורם לשינוי בטמפרטורת הגוף הבסיסית. טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך עשויה לעלות רק מעט, שהיא בערך חצי מעלה. עם זאת, אם עלייה זו מתרחשת במשך שלושה ימים ברציפות, ייתכן שאת מבייצת. למרבה הצער, די קשה לזהות ביוץ בדרך זו מכיוון שישנם גורמים רבים אחרים שיכולים להשפיע על טמפרטורת הגוף הבסיסית של האדם.
קרא גם: כל אלה הם דברים IVF שאתה צריך לדעת
סימן נוסף הוא רגישות בחזה או כאב בבטן התחתונה. הורמון הביוץ הופך את השדיים לרכים וכואבים יותר. יש נשים שחוות גם כאבים בבטן התחתונה מדי חודש שיכולים לאותת על ביוץ.
