10 טיפים להתגברות על כאבי חזה בזמן הנקה

ג'קרטה - כאבי חזה מפריעים לרוב לתהליך ההנקה. למעשה, הנקה צריכה להיות מהנה מכיוון שהיא יכולה להשפיע על ההתפתחות הרגשית של התינוק. ובכן, הנה טיפים שאמהות יכולות לעשות כדי להתגבר על כאבי חזה בזמן הנקה:

  1. הנקה שגרתית. בתחילת חייו של הקטן שלך, באופן אידיאלי הוא מאכיל 8-12 פעמים ביום. עבור כל מפגש, משך ההנקה בשד אחד הוא לפחות 20-30 דקות ומתבצע כל 2-3 שעות. זה נעשה כדי שניתן יהיה למקסם את ריקון השד, ובכך למנוע שדיים מלאים ורגישות בחזה.
  2. קח את זה לרופא ילדים אם לילדך יש חריגה אנטומית של הלשון, כגון לשון קשירת לשון ) או רצועת שפתיים ( עניבה שפתיים ). זה נעשה כדי להעריך אם הקטן שלך זקוק לניתוח קל או לא. כי אם לא בודקים מצב זה יכול להשפיע על צריכת החלב של התינוק כך שהוא לא יוכל להניק בצורה מיטבית. כתוצאה מכך, הגדילה וההתפתחות של הילד הקטן שלך ייעצרו.
  3. הימנע משימוש במשאבת חלב אם יש זיהום בשד (דלקת השד). לאמהות מומלץ לבטא חלב אם בידיים נקיות. דלקת השד מאופיינת בחום ורגישות בשדיים. אם האם חווה את התסמינים הללו, יש לבדוק מיד עם הרופא לקבל את האנטיביוטיקה המתאימה ולהמשיך להניק את הקטן כרגיל.
  4. שפר את המיקום של הקטן שלך בזמן ההנקה כדי שהפטמה לא תכהה או תכאב. המיקום הנכון הוא שהתינוק שלך לא יונק רק על הפטמה, אלא גם על השד כגון:
  • הסנטר של הקטן מחובר לשד.
  • פיו של הקטן פעור לרווחה עם השפתיים מקופלות החוצה.
  • רוב העטרה (החלק הכהה סביב הפטמה), במיוחד זה שמתחת, נכנס לפיו של התינוק.
  • הלחיים של הקטן לא יכולות להיות נפוחות. כי לחיים נפוחות מצביעות על כך שהקטנה שלך לא מוציאה חלב אם, אלא רק מוצצת אותו.
  1. יש לבדוק מיד עם הרופא אם יש כתמים לבנים בחלל הפה של התינוק. זה נעשה כדי לקבוע אם המצב הוא זיהום פטרייתי או לא. כי אם לא בודקים, מצב זה יכול להעביר את הפטרייה לפטמות האם ולגרום לכאבים בחזה.
  2. דחסו את השד במגבת חמה לפני ההאכלה. זה יכול לעזור לאם להירגע יותר, כך שהחלב יוכל לזרום בצורה חלקה. לאחר האכלה, האם יכולה למרוח קומפרסים קרים על השדיים כדי להפחית את הכאב והנפיחות.
  3. למרוח חלב אם לפני ואחרי הנקה אם יש שלפוחיות או פצעים על השד. הסיבה לכך היא שחלב אם מכיל חומרים אנטיבקטריאליים שיכולים להאיץ את החלמת הפצעים בפטמות. אם שיטה זו לא עובדת, גשו מיד לרופא כדי לקבל טיפול בטוח לאם ולתינוק.
  4. אל תנקה את השדיים שלך עם סבון לעתים קרובות מדי. מכיוון שבשדיים ובפטמות יש בלוטות שמן שמתפקדות לשמור על לחות. ניקוי השדיים עם סבון לעתים קרובות מדי יכול למעשה לגרום לעור השדיים והפטמות להתייבש, מה שמקל על גירוי.
  5. השתמש ברפידות סופגות חלב אם ( רפידות חזה ) להתמודד עם חלחול חלב אם במהלך ההנקה. זה נעשה כדי להבטיח שהשדיים והפטמות יישארו יבשים במהלך ההנקה ואחריה.
  6. השתמש בחזייה מחומר נוח , כולל חזיות עשויות חזיות נושמות, משוחררות, אלחוטיות וחזיות כותנה. זה נעשה כדי שהשדיים לא יידחסו וזרימת האוויר באזור השד תישאר חלקה.

זה עשרה טיפים להתגבר על כאבים בשד בזמן הנקה. אם יש לך שאלות לגבי כאבים בשדיים בזמן הנקה, השתמשי באפליקציה רַק. גורם דרך , אמהות יכולות לשאול את הרופא בכל עת ובכל מקום באמצעות לְשׂוֹחֵחַ, ו שיחת קול/וידאו. בחייך, הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play עכשיו!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found