, ג'קרטה - למרות שאנשים רבים חווים זאת, למעשה עולם הרפואה אינו מכיר את המונח הצטננות. תלונות על חומצת קיבה גבוהה, הגורמת לגזים, סחרחורת, גיהוקים וגזים. ואז, איך מתמודדים עם הצטננות בזמן צום?

אולם בארצנו, הצטננות משמשת לרוב לתיאור בעיות של חולשה, גזים וכאבים, חום, צמרמורות, כאבי שרירים, כאבים, גזים ואובדן תיאבון. רבים חושבים שהסיבה לכך היא כי יותר מדי רוח חודרת לגוף, במיוחד במהלך העונה הגשומה.

אז מה הסיבה לתנאים לעיל? האם זה נכון שאכילה מאוחרת עלולה לגרום להצטננות או לתלונות חומצות קיבה?

קרא גם: 5 דרכים יעילות להתגבר על הצטננות

זיהה את הסימפטומים של הצטננות

אדם שהותקף מהצטננות לא מרגיש רק תסמינים של אי נוחות בבטן. מכיוון שהצטננות יכולה לגרום גם לתסמינים אחרים כגון:

• צְמַרמוֹרֶת.

• כְּאֵב רֹאשׁ.

• כאבי שרירים.

• מרגיש עייף.

• הגוף לא מרגיש טוב.

• אובדן תיאבון.

• מרגיש עייף.

• נפוח.

• כאבי בטן תכופים.

• הגוף מרגיש חם או חום.

• הטלת שתן וריח תכופים.

• שִׁלשׁוּל.

• כאבים.

בגלל אכילה מאוחרת?

הצטננות או תלונות על חומצת קיבה גבוהה יכולות למעשה להיגרם מהרבה דברים. עם זאת, הסיבה העיקרית היא עליית חומצת הקיבה אל הוושט או הוושט במערכת העיכול המחברת את הפה והקיבה. ובכן, חומצת קיבה זו עלולה לגרום לכאב בבור הקיבה.

עליית חומצת הקיבה גורמת לה לא תפקוד סוגר הוושט התחתון (LES) – מעגל שרירים בתחתית הוושט. ה-LES עצמו מתפקד כדלת אוטומטית שתיפתח כאשר אוכל/שתיה יורד לקיבה. הגורמים למחלת ריפלוקס חומצי קשורים בדרך כלל ל:

• גורם עודף משקל.

• אכילת יותר מדי מזונות עם אחוזי שומן גבוהים ומתובלים.

• צריכה רבה מדי של קפה, שוקולד, משקאות חריפים ועישון.

• מצב ההריון בדרך של שינויים הורמונליים.

• יותר מדי מחשבות או מתח יכולים לגרום ל-LES לא לעבוד כראוי.

קרא גם: הצטננות, מחלה או הצעה?

ואז, מה לגבי ההרגל של דחיית האכילה? האם זה באמת יכול לגרום לתלונות חומצת קיבה?

דפוסי אכילה לא סדירים, כולל אכילה מאוחרת, אכן עלולים לעורר את הייצור של אנזימי עיכול לא מספקים. מצב זה יכול לעכב את תהליך העיכול. ובכן, כאשר תהליך העיכול אינו מתנהל בצורה חלקה, הוא יגרום לבעיות בקיבה, כמו תסמיני כיב או בעיות קיבה אחרות הקשורות לחומצה בקיבה.

בנוסף, אכילה מאוחרת יכולה גם להפוך את הקיבה לרגישה יותר, כאשר חומצת הקיבה עולה. ייצור מוגזם זה של חומצת קיבה עלול לגרום לחיכוך על דפנות הקיבה והמעי הדק. ובכן, מצב זה יכול לגרום לכאב בבור הלב.

לא רק זה, מאמינים כי אכילה מאוחרת גם מחמירה את עליית חומצת הקיבה לוושט אצל אנשים עם מחלת חומצת קיבה או מחלת ריפלוקס קיבה-וושטי (GERD).

התקשר לרופא שלך מיד כאשר אתה מרגיש את התסמינים לעיל. טיפול נכון ומהיר יהיה טוב יותר לתהליך הטיפול והריפוי. לביצוע בדיקה ניתן לקבוע תור מיידית לפי המרפאה או המומחה הרצוי דרך האפליקציה אתה יודע. בחייך הורד יישום עכשיו ב-App Store או ב-Google Play!