היזהרו מהפרעת אגירה עקב הרגל של ערימת אשפה
ג'קרטה - לפני זמן מה, העולם הוירטואלי הזדעזע מפוסט שבו נראה מצבו של חדר פנימייה מלא באשפה. חשבון הטוויטר @ksiezyc26 שהעלה את הפוסט הסביר שהחדר נמצא בפנסיון בו הוא גר, אך הוא כבר לא היה תפוס על ידי הדיירים במשך החודשיים האחרונים. לאחר מכן. רבים אומרים שדיירי החדר סובלים מהפרעת אגירה.
עם זאת, יש אנשים שחושדים גם שדיירי החדר פשוט עצלנים מדי. למרות שלא ידוע בדיוק מה קרה, המונח הפרעת אגירה כל כך בולטים לציבור ואנשים רבים סקרנים. מהי בעצם הפרעת אגירה? האם זה סוג של הפרעה נפשית?
קרא גם: גילוי מוקדם של הפרעה נפשית סכיזופרנית
הפרעת אגירה היא צורה של OCD
ברפואה, הפרעת אגירה היא סוג של הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD), המתאפיין בחרדה מוגזמת עקב רצון גבוה לאחסן דברים שכבר אינם בשימוש. הם נוטים לא להיות מסוגלים להיפטר מחפצים משומשים, כי הם חושבים שהם יזדקקו להם מאוחר יותר.
למרות שדומה לעצלנות, הפרעת אגירה למעשה מדובר בהפרעה שיכולה להשפיע על איכות החיים של הסובל ממנה. בדיוק כמו OCD או צורות אחרות של הפרעות נפשיות, גם הפרעת אגירה זקוקה לטיפול. לכן, אם יש לך או למישהו קרוב אליך הרגל לאסוף מוצרים משומשים או אשפה, ואינך יכול לעצור זאת, דבר מיד עם פסיכולוג דרך האפליקציה .
אם הפרעת אגירה אם לא מטפלים בה, הפרעה זו עלולה לגרום לסובלים מלחץ, חרדה ואפילו להסתגר מחיי החברה. הם עשויים להתבייש בהרגלו לערימת אשפה, אך אינם יודעים כיצד להפסיק את ההרגל שלו.
קרא גם: Lebaran ו-Holiday Blues, הנה 4 דרכים להתמודד איתם
מה גורם להפרעת אגירה לקרות?
בעיקרון, כל הפרעה נפשית קשה לקבוע את הסיבה המדויקת, מכיוון שהיא מתרחשת בדרך כלל בשל שילוב של גורמים שונים. זה חל גם על הפרעת אגירה . הסיבה המדויקת להפרעה זו אינה ידועה. עם זאת, ישנם מספר דברים שיכולים לעורר הפרעה זו, כלומר:
1. ההרגל לחשוב שאפשר להשתמש שוב במוצרים משומשים
על פריטים המיועדים לשימוש חוזר, ייתכן שלא משנה אם הם מאוחסנים לשימוש חוזר. עם זאת, הסובלים הפרעת אגירה בהתחלה היה לו הרגל לחשוב שאפשר לעשות שימוש חוזר בפריט משומש, אז הוא החליט לשמור אותו.
למעשה, יכול להיות שבעצם לא מומלץ לעשות שימוש חוזר בפריט. למשל בקבוקי מים מינרליים, מיכלי מזון ממסעדות, שהם למעשה לשימוש חד פעמי. הרגל זה יכול לחדור גם לפריטים גדולים, כמו טלוויזיות שניזוקו. מכיוון שאתה מאמין שניתן לתקן אותו שוב, אתה שומר אותו. אולם, התברר שהסחורה בסופו של דבר נערמה ממש כך.
2. שביעות רצון עצמית
לפי איגוד החרדה והדיכאון של אמריקה , הפרעת אגירה יכול להתרחש גם בגלל הסיפוק שמורגש בעת אחסון פריט משומש. הסיבה, יכולה להיות בגלל שיש זיכרונות עם החפצים האלה. לדוגמה, שמירת בדלי כרטיסים לסרט שנצפו עם בן הזוג שלך, לפני חודשים או שנים. אם יזרקו אותם, אנשים עם הפרעת אגירה ירגישו זיכרונות אבודים.
קרא גם: ביטחון מופרז הופך למסוכן, הנה ההשפעה
3. חווית אירועים טראומטיים
תחביבים לאגור סחורות משומשות יכולים להתרחש גם לאחר שעברו אירוע טראומטי ומלחיץ בעבר. לדוגמה, מוות של אדם אהוב, גירושין או אובדן חפצי ערך עקב שריפה. אירועים שונים אלו יכולים לגרום למישהו להיות יותר שמח לאחסן סחורה משומשת שבאמת צריך לזרוק, מחשש לאבדן.
4. יש הפרעות נפשיות אחרות
הפרעת אגירה הוא בעצם סוג של OCD. אז הפרעה זו יכולה להתרחש גם עקב הפרעות נפשיות אחרות, כגון OCD, הפרעות חרדה או דיכאון.
