לחיות בנוחות עם הזעת יתר
ג'קרטה - כשהאוויר חם, הזעה הופכת לדבר נורמלי מאוד. עם זאת, האם אי פעם חווית ידיים מזיעות במהלך בחינה, מפגש עם אנשים חדשים או ראיון עבודה? אם חווית את זה, מצב זה יכול להיות סימפטום של הזעת יתר.
קרא גם: סיבות מדוע בדיקות דם חשובות לאנשים עם הזעת יתר
דווח מ האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה הזעת יתר היא מצב רפואי הגורם לאדם להזיע יתר. אדם שיש לו הזעת יתר מצביעה להזעת יתר במספר חלקים בגוף, כגון כפות הידיים, כפות הרגליים ובתי השחי. בדרך כלל, הזעת יתר אינה מסוכנת, אך מצב זה הופך את הסובל לפחות בטוח בעצמו.
זיעה מופיעה על כפות הידיים ועד כפות הרגליים
הזעת יתר שאינה מטופלת כראוי עלולה להפריע לפעילות היומיומית. דווח מ חדשות רפואיות היום ישנם מספר תסמינים שחווים אנשים עם הזעת יתר, כגון רטיבות תכופה עקב זיעה בכפות הידיים והסוליות, תדירות ייצור הזיעה שכיחה יותר בהשוואה לאנשים אחרים, וזיעה הנראית לעיתים קרובות בחלקים מסוימים של הבגדים. בשימוש.
בנוסף, אנשים הסובלים מהזעת יתר יכולים לחוות גירוי ודלקת עקב הימצאות פטריות או חיידקים מהחלק שתמיד מזיע יתר על המידה. לאנשים עם הזעת יתר יש בדרך כלל גם חרדה מוגזמת ממצב גופם, ואף יכולים לחוות דיכאון קל.
דווח מ האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה ישנם מספר גורמים הגורמים לאדם לחוות הזעת יתר, כגון היסטוריה משפחתית של מצב דומה, הפרעה בריאותית הגורמת להזעת יתר וסוג התרופה או סוג המזון שצורך הסובל.
קרא גם: דעו 2 גורמים שמישהו חווה הזעת יתר
עשה זאת כדי לגרום לאנשים עם הזעת יתר נוחים
אם אתה מרגיש ייצור זיעה מוגזם למרות שהמצב לא חם, בצע בדיקה בבית החולים הקרוב כדי לקבוע את הסיבה להזעת היתר שלך. ניתן לקבוע תור לרופא דרך האפליקציה .
ניתן להתגבר על מצב של הזעת יתר בכמה דרכים כך שהסובל יוכל להרגיש מצב נוח יותר במהלך הפעילות.
דווח שירות הבריאות הלאומי של בריטניה , ניתן להשתמש בתרופות לטיפול בהזעת יתר. לא רק זאת, טיפול באזורים המייצרים לרוב זיעת יתר עם מעט מאוד חשמל יכול להתבצע גם על ידי הצוות הרפואי כדי להתגבר על בעיית הזעת יתר.
אפשרות טיפול נוספת כוללת הסרה כירורגית של בלוטות הזיעה באזורים בגוף שמייצרים יותר מדי זיעה. טיפול זה הוא מוצא אחרון אם חלק מהטיפולים אינם מניבים תוצאות מיטביות.
בנוסף לכמה פעולות שניתן לבצע על ידי הצוות הרפואי, ניתן לעשות דרכים פשוטות בבית כך שתוכלו להתגבר על הזעת יתר באופן עצמאי בבית, כגון:
- הימנע מצריכת מזונות או משקאות שגורמים לך להזיע, כגון מאכלים חריפים ואלכוהול;
- שימוש קבוע באנטי-פרספירנטים;
- הימנע מבגדים צמודים העשויים מסיבים מעשה ידי אדם, כגון ניילון;
- השתמש במגן בית השחי שיכול לספוג זיעה;
- ללבוש גרביים שסופגות זיעה ולהחליף אותן כל יום;
- ללבוש נעלי עור וללבוש נעליים שונות בכל יום;
- אם הזעת היתר שלך מופעלת על ידי חרדה, פנה לטיפול מיידי מאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש לטיפול בחרדה.
קרא גם: הזעת יתר למרות אוויר קר, אולי הזעת יתר?
אלו הם שינויים באורח החיים שאנשים עם הזעת יתר יכולים לעשות כדי להרגיש יותר בנוח בעת ביצוע פעילויות. אל תשכח לאכול תמיד אוכל בריא ומזין כדי להימנע מבעיות בריאות שונות.
התייחסות:
שירות הבריאות הלאומי של בריטניה. ניגש בשנת 2020. הזעת יתר (הזעת יתר) האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה. ניגש בשנת 2020. הזעת יתר חדשות רפואיות היום. ניגש בשנת 2020. מהי הזעת יתר
