דע את היתרונות של תרומת דם לנשים
ג'קרטה - תרומת דם באינדונזיה הוסדרה על ידי תקנה ממשלתית מס'. 02 משנת 2011. פיקוח על תורמי דם על ידי הצלב האדום האינדונזי (PMI) מובטח גם בחוק מס. 36 משנת 2009 בנושא בריאות. החוק קובע כי הממשלה אחראית ליישום שירותי תרומת דם בטוחים, נגישים בקלות ובהתאם לצרכי הקהילה. לכן, תרומת דם היא תהליך שמובטח בטוח כך שלא תצטרכו להסס לעשות זאת.
קרא גם: זו הסיבה שבגללה אתה צריך לתרום דם באופן קבוע
סיבות לתרום דם
התרומה נעשית מכיוון שהצורך באספקת דם גבוה מאוד. אתה לא צריך לדאוג מחוסר דם בגלל התורם, כי הדם יכול להתחדש ולהחליף את כל התאים והנוזלים שאבדו. הזמן האידיאלי לתרומת דם לגברים ולנשים שונה. גברים יכולים לתרום דם כל 3 חודשים, בעוד שנשים יכולות לתרום דם כל 4 חודשים (מקסימום 5 פעמים בשנתיים). הסיבה היא כי לגברים יש יותר מאגרי ברזל מאשר לנשים.
קרא גם: לפני תרומת דם, צרכו תחילה את 3 המזונות הללו
מה שיש לציין הוא שלא כולם יכולים לתרום דם. דרישות לתורמי דם לבריאות גופנית טובה, משקל מינימום 45 קילוגרם, גיל 17-65 שנים, ובוצעו 3 חודשים לאחר תרומת הדם הקודמת. בעוד שאנשים עם בעיות בריאות מסוימות (כגון מחלות לב, מחלות ריאות, סרטן, סוכרת, יתר לחץ דם, הפטיטיס B, הפטיטיס C, עגבת ו-HIV/AIDS) אינם מורשים לתרום דם. מצבים נוספים האסורים בתרומת דם הם הריון, מחזור, תלות בסמים והתמכרות למשקאות אלכוהוליים.
קרא גם: הפוך בריא, הנה 4 יתרונות של תרומת דם
היתרונות של תרומת דם לנשים
1. לשמור על זרימת הדם
תרומת דם משפרת את זרימת הדם, ובכך מונעת עורקים סתומים שעלולים להגביר את הסיכון למחלות לב וכלי דם (כגון מחלות לב, שבץ, ויתר לחץ דם). תרומת דם עוזרת לייצב את רמות הברזל בגוף. לברזל תפקיד חשוב בהובלת חמצן מהריאות לרקמות וכן בהובלת אלקטרונים בתהליך היווצרות האנרגיה בגוף.
2. מגביר את ייצור תאי דם אדומים
תאי דם אדומים מצטמצמים לאחר תרומת דם. לאחר מכן, מח העצם מייצר תאים חדשים שיחליפו את תאי הדם האדומים שאבדו. תהליך זה אורך בדרך כלל מספר שבועות.
3. הארכת חיים
תרומת דם היא מעשה חברתי מכיוון שמטרתה לעזור לאחרים. מחקרים שפורסמו בכתבי עת אבולוציה והתנהגות אנושית הזכירו שאנשים שאוהבים לעזור נוטים לחיות יותר מאלה שלא.
4. עוזר לזהות מחלה
בטיחות הדם שנתרם תובטח באמצעות הליך בדיקה שנקבע מראש. לכן, אנשים שמתגלים כסובלים ממחלות קשות, כגון הפטיטיס B, הפטיטיס C, עגבת, מלריה ו-HIV/AIDS אינם מורשים לתרום דם מכיוון שמחלות אלו יכולות להיות מועברות בדם.
לפני ביצוע התרומה, הדבר שצריך לעשות הוא לישון מספיק, לספר לקצין על ההיסטוריה של צריכת הסמים וסוג הסם הנצרך, לשתות הרבה מים, ולאכול מספיק, במיוחד אלה המכילים ברזל ( כגון בשר בקר, דגים, ברוקולי, תרד או תרד). ירקות ירוקים אחרים). אם יש לך שאלות לגבי תרומת דם, שאל את הרופא כדי לקבל תשובות מהימנות. אתה יכול להשתמש בתכונות פנה לרופא מה יש באפליקציה לדבר עם המיילד באמצעות לְשׂוֹחֵחַ, ו שיחת קול/וידאו. קדימה, תזדרז הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play!
