הדרך הנכונה לטפל בשפתיים כדי להישאר לחות
, ג'קרטה - שפתיים אדומות ולחות בהחלט נחשקות על ידי כולם, במיוחד נשים. מזג אוויר קר ויבש, התייבשות וחוסר תזונה הם גורמים שלעיתים גורמים ליובש בשפתיים. שפתיים יבשות ושפתיים סדוקות בהחלט גורמים לסובל לאי נוחות, נוטה יותר לפציעה ולהופעה מטרידה.
שפתיים יבשות הן סימן לכך שאין להן לחות או לא לחות. יתרה מכך, לשפתיים אין בלוטות שמן כמו עור, ולכן הן אינן מסוגלות לשמן את עצמן. אם יש לך שפתיים יבשות, נסה את הטיפולים הבאים:
קרא גם: 5 דרכים טבעיות להתגבר על שפתיים שחורות
- לשתות מים
כמות המים הנצרכת משפיעה על רמת הלחות בגוף, כולל השפתיים. כאשר כמות המים בגופך אינה מספקת, ייצור הרוק יקטן. חוסר ייצור רוק גורם לשפתיים להרגיש יבשות מאוד. השתדלו לשתות שתי כוסות מים לפני הארוחות ולפחות שמונה כוסות ביום אחד. למעשה אתה יכול לבחור כל נוזל כדי לחות את הגוף, אבל מים הם עדיין הבחירה הטובה ביותר.
הימנעו מצריכת משקאות המכילים קפאין. קפאין הוא חומר משתן שיכול לדחוף נוזלים החוצה מהגוף, כך שתתייבש מהר יותר ואז גורם ליובש בשפתיים.
- השתמש במכשיר אדים אוויר
מצוטט מהעמוד עצמי , לתאי העור יש גורמי לחות טבעיים המסייעים בשמירה על גמישות העור ומניעת שפתיים יבשות וסדוקות. עם זאת, קרם הלחות הטבעי הזה שונה עבור כל אחד מכיוון שלכל אדם יש סוג עור שונה. לאנשים עם עור יבש יש פחות קרם לחות, בעוד לאנשים עם עור שמן יש יותר.
כאשר החדר מכיל פחות לחות, הלחות בעור תתנדף מהר יותר ותגרום לשפתיים יבשות וסדוקות. שימוש במכשיר אדים עוזר להוסיף לחות לאוויר, ובכך עוזר לעור ולשפתיים שלך להישאר לחות.
- להשתמש שפתון נגד יובש
שפתון נגד יובש היא דרך אחת מיידית להחזיר את הלחות בשפתיים. הקפד לבחור שפתון נגד יובש עם התוכן הנכון. השקה מ Healthline , שפתון נגד יובש אלה המכילים מנטול או מרכיבי מנטה אחרים יכולים למעשה להפוך את השפתיים שלך ליובשות וסדוקות יותר ממה שהיו פעם.
קרא גם: אל תתייחסו לזה בקלות, פצעי סרטן יכולים לסמן את 6 המחלות הללו
הימנע ממוצרי שפתיים ריחניים מכיוון שאלו יכולים גם לייבש את השפתיים שלך. לחפש שפתון נגד יובש מכיל מרכיבים מרגיעים ולחות, כגון חמאת שיאה, חמאת קקאו, שמן שקדים אוֹ שמן קוקוס.
- אל תעשן
עשן טבק יכול לגרות את העור הרגיש סביב השפתיים, ולגרום להן להתייבש ולעשות נטייה להיסדק. עישון יכול גם לגרום לבעיות אחרות בפה, כמו פצעי כאב וחניכיים. אז, אם אתה מעשן, אתה צריך להפסיק את ההרגל. לאלו מכם שלא מעשנים, אל תנסו להתחיל את ההרגל הזה. אם אתה רוצה לדעת טיפים יעילים להפסקת עישון, אתה יכול לשאול את הרופא שלך . באמצעות האפליקציה, ניתן לפנות לרופא בכל זמן ובכל מקום באמצעות לְשׂוֹחֵחַ , ו שיחת קול/וידאו .
- אל תלקק שפתיים
כאשר השפתיים שלך יבשות, אתה עשוי לאהוב ללקק את השפתיים שלך. במקום להפוך את השפתיים שלך לחות, ללקק את השפתיים שלך למעשה ייבש אותן אפילו יותר. הרוק מכיל אנזימים המסייעים לעיכול מזון. אנזימים אלה מייבשים את השפתיים שלך.
קרא גם: 5 תסמינים של מחלות שניתן להראות דרך יובש בפה
לכן, ככל האפשר אל תלקקו את השפתיים כשהשפתיים יבשות. כאשר אתה מרגיש שהשפתיים שלך מתחילות להתייבש, עליך לשתות מיד מים כדי להחזיר את הלחות לגופך.
