יש לך תסמונת המנהרה הקוביטלית? אלו הם הסימפטומים
ג'קרטה - האם אתם מרבים לעשות הרגלים כמו הישענות על המרפקים לאורך זמן? או שאתם אוהבים לכופף את המרפקים לאורך זמן כמו כשאתם מדברים בטלפון הנייד או נרדמים עם הידיים מתחת לכרית? אם אתה מרגיש פגיעה כאילו המרפק שלך כואב כשאתה לוחץ עליו, זה אומר שיש לך תסמונת התעלה הקוביטלית.
תסמונת התעלה הקוביטלית מתייחסת לכאב בעצב האולנרי שנמצא בתוך המרפק כאשר הוא מופעל בלחץ. לחץ מוגבר על עצבים בפרק כף היד, המרפק או הזרוע מעצם או רקמת חיבור הוא הגורם העיקרי להפרעה זו. עם זאת, מצב זה יכול להתרחש עקב צמיחה לא תקינה של עצם במרפק ופעילות גופנית אינטנסיבית על העצב האולנרי.
מהם התסמינים של תסמונת התעלה הקוביטלית?
הופעת כאב ותחושות כגון חוסר תחושה במרפק, בזרוע העליונה, באצבעות הם תסמינים שכיחים כאשר יש לך תסמונת התעלה הקוביטלית. תסמינים אחרים כוללים תחושות עקצוץ בטבעת ובאצבעות הקטנות, חולשת שרירים באצבעותיך, מה שמקשה עליך לאחוז בחפצים או פשוט לצבוט.
קרא גם: התראה, נוירופתיה יכולה לתקוף נשים בהריון
עם זאת, תסמינים עשויים להופיע גם מחוץ לתסמינים העיקריים, מכיוון שכל אדם מוצא בדרך כלל סימנים שונים למרות שיש לו אותה הפרעה בריאותית. אם אתה מרגיש את זה, שאל מיד את הרופא דרך התכונה 'שאל רופא' באפליקציה או לקבוע תור ישירות לרופא בבית החולים הקרוב. כך, ניתן לאבחן ולטפל באופן מיידי את התסמינים שאתה חווה.
גורמי סיכון לתסמונת המנהרה הקוביטלית
תסמונת התעלה הקוביטלית יכולה לקרות לכל אחד ללא קשר לגיל. הפרעה זו נמצאת בסיכון עבור מי שלעתים קרובות נשען על המרפק בו זמנית, במיוחד על משטחים קשים ולא אחידים. גם לקיפול המרפק לאורך זמן יש את אותו סיכון גבוה. ובכן, מנקודת מבט של עבודה, כדדי בייסבול הם מסוכנים יותר, מכיוון שתנועת הפיתול בעת זריקה עלולה לפגוע ברצועות במרפק.
קרא גם: 5 אנשים עם גורמי סיכון להפרעות נוירופתיות
טיפול בתסמונת התעלה הקוביטלית
אחת הדרכים לטפל ולמנוע ממך לפתח את תסמונת התעלה הקוביטלית היא הימנעות מקיפול המרפקים או שימוש במרפקים כתמיכה לאורך זמן. אם אתה מתקשר, עדיף שתלבש אוזניות אם הצ'אט מרגיש ארוך. אז, אתה לא צריך להחזיק את הטלפון כל הזמן. לאחר מכן, כדי להקל על הכאב והדלקת המתרחשים, אתה יכול לקחת NSAIDs.
ניתן להמשיך בטיפול עד שהסימפטומים לא מופיעים יותר או שאין יותר בעיות מוטוריות במרפק. רוב האנשים טוענים שהחלימו לחלוטין תוך מספר ימים עד מספר שבועות. למרבה הצער, אם השרירים שלך מתכווצים, אתה לא יכול לשחזר את כוחם אפילו עם תרופות. אם טיפול תרופתי אינו מרפא את תסמונת התעלה הקוביטלית או שאתה חווה תסמינים של אובדן שליטה בניידות, ניתן לבצע ניתוח.
קרא גם: 3 עובדות על הפרעות נוירופתיות שמגבילות את התנועה
