הימנע משפיכה מוקדמת עם צריכה קבועה של 7 מזונות אלו
, ג'קרטה - במערכות יחסים אינטימיות, שפיכה מוקדמת היא אחת הבעיות הנפוצות ביותר. מצב זה יכול להתרחש עקב דברים שונים, החל מהזדקנות, ועד לאורח חיים לא בריא. עם זאת, מסתבר שישנם מזונות שמאמינים כי הם יעילים במניעת שפיכה מוקדמת. מה אתה?
1. ביצים
המזון הראשון שמונע שפיכה מוקדמת הוא ביצים. האוכל האהוב הזה על מיליון אנשים עשיר בחלבון, אשר ממלא תפקיד חשוב בהגברת החשק המיני אצל גברים. לא מאמינים? נסה לצרוך 2 ביצים כל יום, ותרגיש את ההבדל.
קרא גם: זה לא סוד, הסיבה שבגללה לגברים יש שפיכה מוקדמת
2. אורז חום
בנוסף לאורז לבן, האינדונזים גם אוכלים לעתים קרובות אורז חום, בגלל שלל היתרונות שהוא מציע. אחד היתרונות הבלתי צפויים שמציע אורז חום הוא מניעה והתגברות על שפיכה מוקדמת אצל גברים. הסיבה לכך היא שאורז חום עשיר בסיבים, ולכן הוא יכול לעזור לגוף להעלות את רמות הסרוטונין באופן טבעי.
שימו לב שהמחסור בהורמון הסרוטונין הוא הגורם העיקרי לשפיכה מוקדמת. לכן אחת הדרכים שניתן לעשות כדי להתגבר על בעיית השפיכה המוקדמת היא להגביר את ההורמון. אז בואו נאכל כל יום אורז חום במקום אורז לבן מעתה ואילך!
קרא גם: גברים צריכים לדעת, אלו הם מיתוסים ועובדות של שפיכה מוקדמת
3. בצל ושום
שני סוגי הבצל הללו הוכרו זה מכבר כמפתח למנות טעימות. עם זאת, תפקידם של בצל ושום שלא רבים יודעים עליו הוא יעילותם להתגבר על שפיכה מוקדמת. למעשה, שני סוגי הבצל הללו שימשו זה מכבר כמרכיבים מסורתיים לטיפול בבעיות בריאות מיניות של גברים. שניהם מכילים אליצין, שהוא חומר בעל פוטנציאל להגביר את הגירוי המיני אצל גברים, ויכול להקל על זרימת הדם למר. פ.
4. אספרגוס
המזון הבא למניעת שפיכה מוקדמת הוא אספרגוס. במשך זמן רב האמינו שאספרגוס יכול לספק יתרונות בריאים לגברים, שאחד מהם הוא הגברת העוררות המינית. הסיבה לכך היא שהתכולה הגבוהה של ויטמין E ומינרלים בו יכולה לשפר את תפקוד ההורמונים הגבריים.
5. אבוקדו
פירות עשירים בשומנים טובים, שמכינים לרוב מזונות ומשקאות שונים, נמצאו גם יעילים במניעת שפיכה מוקדמת, אתם יודעים. הסיבה לכך היא שהתכולה באבוקדו עשירה בויטמינים C, K ו-B. ויטמינים אלו מאמינים כי הם מסוגלים לסייע בזרימת דם חלקה לאיברים חיוניים בגוף, אחד מהם הוא Mr. P. לא רק זה, תכולת הסיבים והחלבון בו גם מסוגלת לעזור לגברים לשמור על סיבולת בעת קיום יחסי מין.
קרא גם: שפיכה מוקדמת, בעיות בריאותיות או רגשיות?
6. גזר
גזר הוא אחד מהירקות העשירים בויטמין A, ולכן הוא מפורסם כמזון שיכול לשמור על בריאות העיניים. בנוסף לויטמין A, הגזר עשיר גם בברזל, חומצה פולית, אשלגן, ויטמינים B8, C ו-K. כל הויטמינים והמינרלים הכלולים בגזר יכולים לעזור לגברים לחזק את שרירי מר. P, תוך הקלת זרימת הדם לאיברים חיוניים אלה.
7. בננה
מלבד אבוקדו, פרי נוסף שיש לו גם יתרונות טובים במניעת שפיכה מוקדמת הוא הבננות. התוכן של ויטמינים, מינרלים ואנזימי ברומלין בבננות, מגביר ביעילות את הגירוי המיני ואת ספירת הזרע אצל גברים.
זה הסבר קטן על מזונות שיכולים למנוע שפיכה מוקדמת, אם צורכים אותם באופן קבוע. אם אתה זקוק למידע נוסף על זה או בעיות בריאות אחרות, אל תהסס לדון בכך עם הרופא שלך ביישום , באמצעות תכונה פנה לרופא , כן. זה קל, דיון עם המומחה שאתה רוצה יכול להתבצע באמצעותו לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו . קבל גם את הנוחות של קניית תרופות באמצעות האפליקציה , בכל זמן ובכל מקום, התרופה שלך תועבר ישירות לביתך תוך שעה. בחייך, הורד עכשיו בחנות האפליקציות או בחנות Google Play!
