האם הגיל באמת משפיע על פוריות הגבר?
, ג'קרטה - לאחרונה דווח כי השחקן ההוליוודי ריצ'רד גיר ואשתו אלחנדרה סילבה מצפים לילדם השני. ילדו השני של השחקן, שכיום בן 70 ואשתו הצעירה ממנו ב-33 שנים, הוא בן.
אולי אתה די מופתע, איך אדם מבוגר, שלא לדבר על בן 70, עדיין יכול להביא ילדים ביולוגיים. האם פוריות הגבר לא צריכה לרדת עם הגיל? רוב הגברים יודעים שהפוריות של אישה יורדת לאחר גיל 35, אבל גברים רבים לא מבינים שגילם יכול להשפיע על יכולתם להביא ילדים לעולם.
קרא גם: צריך לדעת, דלקת הערמונית יכולה להפריע לפוריות הגבר
ניתן לשפר את הפוריות עם הגיל
מחקרים רבים הראו שככל שגבר מבוגר יותר, כך הוא פחות פורה. אולי בני אדם לא יכולים לשנות את הגיל, אבל אתה יכול להכין את עצמך עם הידע על חיים בריאים שאתה חי כדי להגדיל את הסיכוי שלך בכל זאת להיות מסוגל להביא ילדים לעולם למרות שאתה זקן.
לא מן הנמנע שגבר מבוגר יהיה אב לילדיו. למעשה, גברים רבים נשארים פוריים עד גיל 60 ומעלה. ריצ'רד גיר הוא ההוכחה.
למרות שגברים מזדקנים והפוריות יורדת, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להגביר את הפוריות ככל שאתה מתבגר. דברים שצריך להשקיע כדי שהפוריות תישאר בכושר, כלומר על ידי אימוץ אורח חיים בריא מגיל צעיר, כגון:
- אכלו בריא והתעמלו: השמנת יתר עלולה לגרום לאי פוריות אצל גברים ואכילת תזונה בריאה ופעילות פעילה יותר יכולה להפוך חלק מבעיות הפוריות הקשורות להשמנה. בנוסף, ירידה במשקל יכולה להגדיל את ספירת הזרע. תזונה בריאה ופעילות גופנית יכולים להפוך לסוג של טיפול בפוריות.
קרא גם: הכל על פוריות אצל גברים שכדאי לדעת
- שינויים באורח החיים: מתח חמור, אלכוהול, עישון ושימוש בסמים קשים יכולים כולם להשפיע על ספירת הזרע. אם אחד מההרגלים הללו הוא חלק מאורח החיים שלך, מומלץ לשנות להרגלים בריאים יותר כדי להגדיל את הסיכויים שלך להישאר פוריים ככל שאתה מתבגר.
- דבר עם מומחה: מומחי פוריות לא רק מועילים לנשים. אם אתה ובן זוגך מתקשים להרות, מומחה אתה שואל דרך האפליקציה יכול לעזור לך להתמודד עם בעיות פוריות הקשורות לגיל ולעבור כמה בדיקות ובדיקות.
תשומת לב מיוחדת לגברים מבוגרים אם הם יכולים להביא ילדים לעולם
למעשה, גילו של גבר עדיין משפיע על הסבירות להריון ועל בריאות ההריון. פוריות הגבר מתחילה בדרך כלל לרדת בסביבות גיל 40 עד 45 שנים כאשר איכות הזרע יורדת. עליית גילו של גבר משפיעה על הסבירות להריון ומגדילה את הזמן לניסיון להרות (ללא קשר לגיל בן הזוג) ואת הסיכון להפלה ומוות עוברי.
לילדים לאבות מבוגרים יש גם סיכון מוגבר לבעיות נפשיות (אם כי זה נדיר). ילדים לאבות בני 40 ומעלה נמצאים בסיכון גבוה פי 5 לפתח הפרעה על הספקטרום האוטיסטי מאשר ילדים לאבות בני 30 ומטה. מצד שני, לילדים יש גם סיכון מוגבר מעט לפתח סכיזופרניה והפרעות אחרות בבריאות הנפש בשלב מאוחר יותר בחיים.
קרא גם: רוצים לדעת את המאפיינים של זרע בריא?
גיל הגבר חשוב. ייתכן שלגברים אין פוריות מוחלטת כמו לנשים. עם זאת, "גיל אב מתקדם" הוא משהו שזוגות צריכים לשים לב אליו. גם גברים וגם נשים צריכים להתחרות בשעונים הביולוגיים שלהם.
