זריקות ויטמין C חייבות לשתות הרבה מים, באמת?
, ג'קרטה - ויטמין C הוא אחד מהרכיבים התזונתיים החשובים שהגוף צריך. ויטמין זה ניתן להשיג באמצעות צריכת מזונות עשירים בויטמין C, נטילת תוספים, או זריקות. בהליך ההזרקה יוזרק לגוף נוזל ויטמין C צהבהב שקוף, דרך שריר (תוך שרירי), מתחת לעור (תת עורי), או כלי דם (תוך ורידי).
המינון היומי של ויטמין C להזרקה למבוגרים הוא 70-150 מיליגרם. עם זאת, עבור אנשים הסובלים ממחסור בויטמין C, ניתן להגדיל את המינון היומי ל-300 מיליגרם עד 1 גרם. למרות זאת, חשוב לקבוע תחילה את המינון באמצעות שיקול ובדיקה של הרופא.
קרא גם: רוצים להזריק ויטמין C? ראשית דע את היתרונות והסכנות
אם אתה צריך מידע על זריקות ויטמין C והמינון המדויק, אתה יכול הורד ולהשתמש באפליקציה לשאול את הרופא דרך לְשׂוֹחֵחַ . בינתיים, כדי לבצע בדיקות נוספות, אתה יכול גם להשתמש באפליקציה לקבוע תור לרופא בבית החולים.
לאחר קבלת הזרקת ויטמין C, הרופא בדרך כלל יציע לשתות הרבה מים. מכיוון שצריכה של ויטמין C במינונים מסוימים עלולה להכביד על הכליות, כדי לפצות על ידי שתיית מים מרובה ואימוץ תזונה בריאה.
הזרקת ויטמין C במינונים גבוהים מדי לא מומלץ לעשות ברשלנות. מכיוון שזה יכול להגביר את הסיכון לפגיעה בתפקוד הכליות ואבנים בכליות. לכן הזרקת ויטמין C אינה מומלצת לאנשים עם אי ספיקת כליות.
קרא גם: 4 יתרונות של ויטמין C לפנים שאתה חייב לנסות
אז אם אתם מתכוונים לקבל זריקת ויטמין C, דאגו לקבלו בבית חולים או מרפאה מהימנים, ולאחר שעברתם בדיקה כדי לקבוע האם יש צורך בזריקה. כדי שהיתרונות של זריקות ויטמין C יהיו מיטביות ולמנוע סיכונים קטלניים, יש לוודא שהליך ההזרקה מבוצע על ידי צוות רפואי מקצועי ובפיקוח רופא.
יתרונות שונים של זריקות ויטמין C
היתרונות של הזרקת ויטמין C למעשה אינם מוכחים במלואם. עדיין נדרש מחקר נוסף ויסודי בעניין זה. אבל באופן כללי, יש כמה השפעות טובות שניתן להשיג מהליך הזרקת ויטמין C. הנה כמה מהם:
1. פתרון למחסור בויטמין C
מבחינה בריאותית, זריקות ויטמין C נחוצות בדרך כלל על ידי אנשים שיש להם מחסור או מחסור חריף של ויטמין C. במיוחד במקרים מסוימים בהם לא יתכן שאדם לא יוכל לספוג ויטמין C הניתן בצורת אוראלי או תוספת.
קרא גם: הסכנות של מחסור בוויטמין C במהלך ההריון
מחלות הנגרמות על ידי מחסור בוויטמין C נקראות צַפְדִינָה . במצב זה, הסובל יכול לחוות תסמינים שונים כמו חניכיים מדממות, דלקות חניכיים, ועד לפגיעה בהתפתחות העצמות והשיניים. בנוסף, ישנם גם מספר מצבים רפואיים שיכולים להגביר את הצורך בויטמין C לסובלים, כגון שעלת, דלקת ריאות, דיפתריה, סינוסיטיס, שחפת וקדחת שגרונית.
2. הגברת היווצרות קולגן
ויטמין C הוא אחד מהרכיבים התזונתיים הדרושים ליצירת קולגן ותיקון רקמות. קחו בחשבון שקולגן הוא חלבון בגוף שאחראי על מתן כוח ומבנה לגוף. חלבון זה נמצא בעור, בשרירים, בדם, בגידים ובעצמות. ובכן, מחסור בוויטמין C יכול להשפיע על מבנה הקולגן, ובכך לעורר היווצרות של נגעים או חריגות בעצמות ובכלי הדם.
