מניעת יתר לחץ דם אורתוסטטי על ידי ביצוע 6 הדברים האלה

, ג'קרטה - תת לחץ דם אורתוסטטי או הידוע גם בשם תת לחץ דם תנוחתי הוא מצב של לחץ דם נמוך המתרחש כאשר אדם קם מישיבה או שכיבה. תסמינים אופייניים של תת לחץ דם אורתוסטטי, כלומר סחרחורת, אפילו התעלפות מיד לאחר שאדם קם לאחר ישיבה ממושכת.

באופן כללי, תת לחץ דם אורתוסטטי הוא קל ונמשך פחות ממספר דקות. עם זאת, אם מצב זה נמשך זמן רב זה יכול לאותת על בעיה חמורה יותר. לכן, חשוב לדבר עם הרופא שלך אם אתה חווה סחרחורת לעתים קרובות כשאתה עומד.

קרא גם: מלבד הורדת לחץ דם, 5 סיבות ליתר לחץ דם אורתוסטטי

תסמינים של יתר לחץ דם אורתוסטטי

סימפטום שכיח של תת לחץ דם אורתוסטטי הוא סחרחורת או סחרחורת בעמידה לאחר ישיבה או שכיבה. סימנים ותסמינים אחרים עשויים לכלול:

  • ראייה מטושטשת

  • חווה חולשה בעמידה

  • חולשה שמובילה להתעלפות

  • בִּלבּוּל

  • בחילה.

טיפול ביתר לחץ דם אורתוסטטי

מוקד הטיפול ליתר לחץ דם אורתוסטטי הוא החזרת לחץ הדם לנורמה. הטיפול יכול לכלול הגדלת נפח הדם, הפחתת הצטברות הדם ברגליים התחתונות וסיוע לוורידים לדחוף דם ברחבי הגוף. אחד הטיפולים הפשוטים ביותר ליתר לחץ דם אורתוסטטי קל הוא לשבת או לשכב מיד לאחר תחושת סחרחורת בעמידה.

בדרך זו, הסימפטומים של תת לחץ דם אורתוסטטי צריכים להיעלם. אם זה לא עובר, ייתכן שיהיה צורך בטיפולים אחרים. טיפולים נוספים שניתן לעשות כוללים:

  • שנה את מינון התרופה או הפסק אותה לחלוטין אם לחץ דם נמוך נגרם כתוצאה מנטילת התרופה.

  • גרבי דחיסה או רצועות בטן יכולות לעזור להפחית קרישי דם ברגליים ולהפחית תסמינים של תת לחץ דם אורתוסטטי.

  • תְרוּפָה פלודרוקורטיזון הוא משמש לעתים קרובות כדי לעזור להגדיל את כמות הנוזלים בדם, כך שלחץ הדם יכול לעלות.

  • תְרוּפָה midodrine להגביר את רמות לחץ הדם על ידי הגבלת התרחבות כלי הדם.

  • דרוקסידופה (Northera) עשוי להירשם לטיפול ביתר לחץ דם אורתוסטטי הקשור למחלת פרקינסון, ניוון מערכת מרובת או כשל אוטונומי טהור.

  • סמים, כגון פירידוסטיגמין (רגונול, מסטינון), תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs), קפאין ואפואטין (אפוגן, פרוקריט, אחרים), לפעמים נלקחים לבד או בשילוב עם תרופות אחרות למקרים של תת לחץ דם אורתוסטטי שאינו חולף עם תרופות קודמות.

קרא גם: נשים בהריון נוטות ליתר לחץ דם אורתוסטטי, זו הסיבה

מניעת יתר לחץ דם אורתוסטטי

ישנן מספר דרכים לנהל או למנוע תת לחץ דם אורתוסטטי, רובן אינן כרוכות בשימוש בתרופות. צעדי המניעה הם:

  • שמור על לחות על ידי שתייה מרובה של נוזלים. יש להחליף מיד נוזלים שאבדו עקב שלשול או הקאות.

  • הימנע או הגבל צריכת אלכוהול מכיוון שאלכוהול יכול להחמיר את תת לחץ הדם האורתוסטטי.

  • השתמש יותר מלח לאוכל. עם זאת, התייעץ תחילה עם רופא כי יותר מדי מלח בתזונה עלול להעלות את לחץ הדם.

  • הימנע מפעילויות מאומצות במזג אוויר חם.

  • כשאתה קם מהמיטה, שב על קצה המיטה זמן מה לפני שאתה קם.

  • לישון עם ראש מורם מעט.

קרא גם: צריך לדעת, בדיקה לאבחון של יתר לחץ דם אורתוסטטי

זה ההסבר על תת לחץ דם אורתוסטטי שאתה צריך לדעת. אם יש לך שאלות אחרות לגבי מצבים בריאותיים אחרים, פשוט שוחח עם הרופא שלך . השתמש בתכונות דבר עם רופא מה יש באפליקציה לפנות לרופא בכל זמן ובכל מקום באמצעות לְשׂוֹחֵחַ , ו שיחת קול/וידאו . קדימה, תזדרז הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play! לְשַׂחֵק!