5 יתרונות של שמן זית לבריאות התינוק
, ג'קרטה - שמן זית הוא אחד משמני עמוד התווך לכל מצב. ישנם יתרונות בריאותיים רבים שניתן להשיג משמן זה. לא רק לעור, שמן זית נהדר גם לשיער ולציפורניים.
מלבד השימוש במבוגרים, שמן זית טוב גם לתינוקות. עיסוי התינוק עם שמן זית במשך 15-20 יכול לעזור לשפר את בריאות התינוק ולקדם שינה. עם זאת, אל תשכח לנקות את התינוק עם מגבת חמה לאחר מכן כדי למנוע פריחות. למד עוד על היתרונות של שמן זית, להלן!
מרגיעה ועד קשקשים
קודם לכן הוסבר כיצד שמן זית יעיל מאוד כאמצעי הרפיה לתינוקות. לא רק זה, טקס העיסוי בשמן זית יכול גם לחזק את הקשר בין האם לתינוק.
שמן זית עמוס בנוגדי חמצון פנולים, חומצה אולאית, שומנים בריאים ועוד סקוואלן . עיסוי רגיל עוזר לשמור על עצמות ושרירי התינוק תוך שמירה על גוון עורו של התינוק. בנוסף, הנה יתרונות נוספים של שמן זית לתינוקות:
קרא גם: היתרונות של שמן זית לבריאות העור
- לרפא עצירות
עצירות אצל תינוקות היא בעיה שכיחה שיכולה להתרחש. רק תארו לעצמכם, אצל מבוגרים, עצירות יכולה להיות משהו לא נוח, במיוחד עבור תינוקות. אחת התרופות הטבעיות הטובות ביותר היא למרוח שמן זית חם על בטנו של התינוק בתנועה מעגלית עם כיוון השעון. זה עוזר לתינוק לישון טוב יותר ומונע גזים.
אמהות יכולות גם לטפטף לתוך מזון התינוק של התינוק כדי להקל על עצירות. שמן זית יכול לעבוד כחומר משלשל לריפוי עצירות. אם הורים רוצים לדעת יותר על הכללים לגבי הוספת שמן זית למזון תינוקות, פנו ישירות ל .
רופאים מומחים בתחומם ינסו לתת את הפתרון הטוב ביותר להורים. איך, די הורד יישום דרך Google Play או App Store. דרך תכונות פנה לרופא ההורים יכולים בכל זמן ובכל מקום לבחור לשוחח באמצעותם שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ .
- תזונה בריאה במזון תינוקות
שמן זית עמוס בחומצות שומן חד בלתי רוויות ממלא את תפקידו בשמירה על פעילות אופטימלית של הלבלב והלב. הורים יכולים להשתמש בשמן זית במזון לתינוקות, אך רק לאחר שהתינוק מלאו חצי שנה. זהו למעשה מקור מצוין לשומן לגמילה של תינוקות ותורם לצמיחה בריאה.
וודאו שההורים מוסיפים רק רבע כפית בשתי אונקיות מזון לתינוקות ולא יותר מזה. חריגה מכמות זו עלולה לגרום לשלשולים אצל התינוק. צריכת הכמות הנכונה נהדרת לבריאותו הכללית של התינוק.
- הרגעת שיעול אצל תינוקות
וודאו שההורים ממשיכים להניק את התינוקות שלהם בכל פעם שהם חולים מכיוון שהם מכילים נוגדנים טבעיים לשאוב מערכת החיסון של התינוק. שמן זית יכול להיות גם שמן שפשוף טבעי להרגעת שיעול של תינוק.
קרא גם: טיפים לשמירה על בריאות העיכול של התינוק
החוכמה היא לערבב ארבע כפיות שמן זית ושלוש טיפות שמן מנטה או רוזמרין. מרחו את שילוב השמן הזה על החזה והגב של התינוק, ואז עסו בעדינות. הזמן הטוב ביותר למרוח אותו הוא לפני השינה, מכיוון שהוא יעזור להרגיע את התינוק.
- לטפל בתפרחת חיתולים
תפרחת חיתולים יכולה להיות לא נוחה לתינוקות. התוכן של שמן זית יכול להקל על פריחות. מערבבים כף אחת של מים ושתי כפות שמן זית. שפשפו את התערובת הזו על אזור הפריחה. אם הפריחה נמשכת, שוחח עם הרופא שלך.
- יעיל עבור כובע עריסה
כובע עריסה הוא סוג נוסף של קשקשים שגורם לעור יבש ומתקלף בקרקפת התינוק. שמן זית לא רק מרכך את שיערו המקורזל והמחוספס של התינוק, אלא גם מסייע בחיזוק שיערו של התינוק. כל שעליך לעשות הוא למרוח שמן זית על ראשו של התינוק, ולאחר מכן לעסות בעדינות באמצעות מברשת רכה או מגבת ידיים, להשאיר כ-20 דקות.
אם שכבת העור עבה, השאר אותה למשך הלילה. לאחר מכן, שטפו את הקרקפת של תינוקכם באמצעות מים חמים ושמפו עדין. בעזרת מסרק מסירים את הקרום מראשו של התינוק. אם לאם יש תינוק עם אקזמה או עור יבש, או עם היסטוריה משפחתית של אקזמה, אין למרוח שמן זית על עור התינוק. במקום להשתמש בשמן זית, אמא יכולה שמן תינוקות או שמנים צמחיים עשירים בחומצה לינולאית, כמו שמן חריע.
התייחסות:
