4 דרכים לעשות ריפוי בעיסוק באופן עצמאי

, ג'קרטה - ריפוי בעיסוק הוא טיפול שמטרתו לעזור למי שיש לו מגבלות פיזיות, נפשיות וקוגניטיביות. טיפול זה מתבצע במטרה שהסובלים יוכלו להיות עצמאיים מאחרים כדי לחיות את חיי היומיום שלהם.

ריפוי בעיסוק יכול לעזור לאדם להחזיר לעצמו את הביטחון, היכולת והעצמאות לאחר השפעה על בריאות לקויה, פציעה, או אם אדם חווה מוגבלות. אם יש לך תאונה או מחלה, ריפוי בעיסוק יכול לעזור לך להתאושש כדי לבצע את הפעילויות היומיומיות שלך. פעילויות יומיומיות אלו יכולות להיות בצורה של עבודה, מפגשים חברתיים ועד פנאי.

ישנם מספר אינדיקטורים שיכולים לשמש כמדד למישהו שיעשה ריפוי בעיסוק. למשל, כמו בריאות נפשית ופיזית, גורמים חברתיים וסביבתיים וכן שיתוף פעולה לתכנון והשגת המטרות הרצויות ביותר.

מרפא בעיסוק יכול לזהות נקודות חוזק וקשיים המשפיעים על חיי היומיום, כמו לבוש או אכילה. המטפל יסייע גם במציאת פתרונות מעשיים. זה יכול לעבוד כדי לזהות מטרות שיכולות לעזור לך להגביר את העצמאות שלך עם טכניקות שונות, לשנות את הסביבה סביבך ולהשתמש בציוד חדש.

קרא גם: ריפוי בעיסוק יכול לעזור לאנשים עם מוגבלויות פיזיות

מישהו שהרוויח מריפוי בעיסוק

ריפוי בעיסוק כזה יכול להועיל למי שמתקשה במשימות היומיומיות. זה קורה בדרך כלל מכיוון שלאדם יש:

  • מצבים רפואיים, כגון דלקת מפרקים שגרונית.
  • לקות למידה או לקות למידה.
  • מצבי בריאות נפשיים, כגון הפרעה דו קוטבית.

ריפוי בעיסוק יכול להופיע אצל אנשים רבים בכל הגילאים והוא יכול לראות את כל ההיבטים של חיי היומיום, כמו גם לבצע פעילויות בכל המקומות כגון בית, בית ספר או עבודה.

קרא גם: מדוע כדאי לעשות ריפוי בעיסוק?

איך לעשות ריפוי בעיסוק באופן עצמאי

לאחר זיהוי הקשיים שעמם מתמודד אדם עם משימות יומיומיות, אחת הדרכים שבהן ניתן לעשות ריפוי בעיסוק באופן עצמאי היא:

  1. אימון פעילויות בשלבים ניתנים לניהול.
  2. תרגל דרכים שונות להשלמת פעילויות יומיומיות.
  3. המלץ על שינויים שיקלו על הפעילות.
  4. לספק כלים המקלים על הפעילויות היומיומיות.

אדם עם דלקת מפרקים שגרונית, מצב הגורם לכאבים ונפיחות במפרקים, עלול להתקשות להרים חפצים קטנים. ניתן להשתמש בציוד מיוחד, כמו קולפן ירקות בעל ידית רחבה, שנועד להקל על המשימה.

מטרת שינוי זה היא לאפשר לך לשמור ולשפר את יכולתך לבצע משימות יומיומיות. זה יכול לכלול פעילויות עבודה ופנאי.

בנוסף, אם יש לך דלקת פרקים, חשוב לטפל במפרק הפגוע בהקדם האפשרי. המרפא בעיסוק יכול להראות לכם כיצד להפחית מתחים במפרקים, הנקראים מגיני מפרקים. זה לא אומר שאתה צריך להפסיק להשתמש במפרק, אתה צריך להשתמש בו בצורה אחרת, כגון:

  • פזרו את העומס על מספר מפרקים.
  • מאפשר למפרקים גדולים וחזקים יותר לעמוד במשקל רב יותר.
  • הקפד תמיד לא לסובב או להדק את המפרקים בעת השימוש בהם.

המטפל שלך יכול לייעץ על דרכים לנהל את העייפות הקשורה לעתים קרובות לדלקת פרקים, כולל:

  • איזון פעילות עם מנוחה מספקת.
  • תכנון קדימה.
  • תעדוף פעילויות יומיומיות.
  • טכניקות הרפיה יכולות לעזור להתמודד עם ההשפעות של מתח, עייפות ושליטה בכאב.

קרא גם: בדיקות שבוצעו לאיתור נוירופיברומטוזיס סוג 1

אלו כמה דרכים לעשות ריפוי בעיסוק באופן עצמאי. אם יש לך שאלות לגבי הטיפול, הרופא מ מוכן לעזור. הדרך היא עם הורד יישום ב סמארטפון אתה!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found