צריך לדעת, אלו הם 4 היתרונות של עיסוי לתינוקות
ג'קרטה - ידוע כי עיסוי מביא יתרונות בריאותיים רבים. לא רק מבוגרים, היתרונות של עיסוי יכולים להיות מורגשים גם על ידי תינוקות. בדרך כלל, תינוקות שבוכים או מתעסקים יהיו נוחים יותר כשהם נמצאים בזרועותיה או בזרועותיה של האם. כמובן שליתרונות של עיסוי לתינוקות יש את אותם יתרונות, כלומר מתן תחושת נוחות לגוף ולרגשות.
קרא גם: רוצה עיסוי לתינוקות, אמהות צריכות לדעת את זה
עיסוי לתינוקות יכול לספק יתרונות כמו שינה טובה יותר, פחות טרחה, הפחתת בעיות עיכול כגון עצירות למצבי קוליק שלרוב חווים ילודים. יש אפילו כאלה שאומרים, על ידי ביצוע עיסוי לתינוקות באופן שגרתי מגביר את עמידות הגוף להילחם בחיידקים ומחלות שעלולות לתקוף את בריאות התינוק.
דע את היתרונות של עיסוי לתינוקות
לדברי טיפאני פילד, מנהלת מכון המחקר מגע בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מיאמי, עיסוי תינוק יכול לייצר יותר סרוטונין, שמרפה את פעימות הלב ונשימתו של התינוק. לכן, אמהות לא צריכות להסס לעשות עיסוי פשוט לילדים מכיוון שהוא מספק יתרונות רבים, כגון:
1. לגרום לתינוק להרגיש רגוע
אין שום דבר רע בכך שהאמא מנסה לעשות עיסוי פשוט בבית על התינוק. תהליך העיסוי על ידי האם יכול להיות דרך אחת להגביר את הקשר ההדוק בין האם לילד. השתמשו בשמנים בטוחים לעור התינוק, עשו עיסוי כאשר לאמא נוח ורגוע. מגע מהאם יכול לגרום למוח של התינוק להגביר את ההורמונים אנדורפינים וסרוטונין. שני ההורמונים הללו יכולים להפוך את התינוק ליותר רגוע, שמח ונוח.
2. עיכול חלק
ניתן לעשות עיסוי לתינוקות כדי להתגבר על עצירות או עצירות שחווים תינוקות שזה עתה נולדו. לפני ביצוע עיסוי בבטן התינוק, על האם לברר מידע על תהליך עיסוי התינוק טוב ובטוח.
אתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך שיחת וידאו אוֹ שיחה קולית באמצעות אפליקציה . לא רק על איך לעסות תינוק, יש הרבה מידע קשור על בעיות בריאותיות של התינוק שניתן לשאול ישירות, כגון גזים או חום. אמהות יכולות להתייעץ עם רופא מומחה לגבי התסמינים הבריאותיים שחווה התינוק.
קרא גם: אמא טרייה צריכה להכיר טכניקות עיסוי להנקה
3. משפר את איכות השינה של התינוק
למעשה, עיסוי שגרתי לתינוקות גורם לגוף התינוק להרגיש נינוח או נינוח. כך, איכות השינה של התינוק בלילה תעלה.
4. מחזק את מערכת היחסים בין תינוק להורה
למרות שהעיסוי נעשה בפשטות, שיטה זו הוכחה כיעילה למדי בהגברת הקשר הרגשי בין התינוק להורים. לא רק עבור תינוקות, עושה עיסוי על תינוקות על ידי ההורים, במיוחד אמהות יכול להפחית בייבי בלוז או דיכאון לאחר לידה.
קרא גם: אל תעסו רק את הבטן, זו הסכנה
אמא, תעשי עיסוי עדין
ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי לעסות את התינוק. אמהות יכולות לעסות את כפות רגליו של התינוק על ידי שפשוף הרגל התחתונה אל השוק. עסו בעדינות ועשו זאת על שתי הרגליים. בנוסף לעיסוי כף הרגל, אמהות יכולות לעסות את אזור הבטן על ידי הנחת שני האגודלים במקביל לטבור.
לאחר מכן, הזיזו את האגודל בחצי עיגול עד לבטן התחתונה בעדינות. כשאמהות עושות עיסוי, נסו לעשות את הפעילות הזו על ידי הזמנת ילדים לדבר, קריאת אגדות או הזמנת ילדים לשיר במהלך העיסוי. זה שימושי להפיכת האווירה לנינוחה יותר והקשר בין האם לתינוק משתפר.
