9 פלאי דבש מנגוסטן לבריאות
, ג'קרטה - דבש מנגוסטן מספק יתרונות לשמירה על עור בריא, ויסות משקל והקלה בשלשולים ודיזנטריה. יתרון נוסף הוא סיכון מופחת לסרטן, דלקות, אלרגיות וסוכרת. הערך התזונתי של דבש מנגוסטן ידוע כעשיר באנרגיה, חלבון ופחמימות. לאחר מכן רכיבי תזונה חשובים, כגון סידן, ברזל, מגנזיום, זרחן, אשלגן, נתרן, אבץ, נחושת ומנגן.
על פי מסד הנתונים הלאומי של USDA, מנגוסטין דבש מכיל ויטמין C, ויטמין B6, ויטמין B12 וויטמין A אשר מועילים מאוד לשמירה על חיוניות גוף וגוף בריאים. ויטמינים אחרים הם תיאמין , ריבופלבין , ניאצין , חומצה פנטותנית, חומצה פולית, חומצה פולית , קרוטן , ו קריפטוקסנטין .
כדי לגלות את היתרונות ביתר פירוט, הנה נפלאות היתרונות האחרות של פרי המנגוסטין:
נגד סרטן
דבש מנגוסטן מכיל קסנטונים כאנטי סרטני, אנטי דלקתי ואנטי בקטריאלי. מתחם קסנטונים יכול לעכב את צמיחת התאים בסרטן המעי הגס ולהראות את הפוטנציאל להתפתח כסוכן למניעת סרטן או יכול לשמש בשילוב כתרופה אנטי סרטנית בעלת תועלת מירבית.
אנטי דלקתי
מדינות בדרום מזרח אסיה השתמשו זמן רב במנגוסטין בדבש כאנטי דלקתי או דלקתי כאשר תמצית המנגוסטין מתגלה כבעלת תכונות אנטי אלרגיות ואנטי דלקתיות כך שהיא יכולה לעכב את השחרור היסטמין ו פרוסטגלנדינים קשור לדלקת בגוף.
טיפול בעור
מחקר נוסף על דבש מנגוסטן מראה את היתרונות של פרי זה כמרכיב למניעת סרטן העור. התכונות האנטי-דלקתיות, האנטי-בקטריאליות, האנטי-פטרייתיות ונוגדי החמצון שלו יכולות לסייע בהפחתת הסיכון למצבים שונים, כגון דלקת עור, הזדקנות העור, אקזמה, אלרגיות וזיהומים חיידקיים.
חיזוק חסינות
דבש מנגוסטן שימושי גם להגברת חסינות, כאשר דבש המנגוסטין מכיל חומרים מזינים, מינרלים, ויטמינים ומינרלים קסנטונים שהוא מאוד יעיל כדי למקסם את חסינות הגוף.
מזרז את תהליך הריפוי
לדבש מנגוסטן יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות ולכן צריכת דבש מנגוסטין יכולה להאיץ את תהליך ריפוי הפצעים. לא רק הפרי, אלא גם העלים והקליפת של העץ מעורבבים עם מרכיבים אחרים, כך שהוא יכול להיות מזין יותר.
טיפול בבעיות מחזור
מסתבר ששורש מנגוסטין דבש יכול לעזור להשיק את המחזור החודשי של אישה. זה כולל הקלה בתסמינים המתרחשים לעתים קרובות לפני הווסת, אשר לעתים קרובות מונע מנשים לבצע את השגרה שלהן.
מגן על בריאות הלב
דבש מנגוסטין יכול לסייע בהפחתת הסיכון לשבץ מוחי כאשר ההשפעה המגנה על הלב של המנגוסטין חודרת למערכת ההגנה ולרשת נוגדי החמצון ולחמצן שומנים במהלך שבץ.
לשלוט בסוכרת
סוכרת היא מצב רפואי שכיח בחברה המודרנית. למרות שניתן לטפל בסוכרת על ידי נטילת תרופות באופן קבוע, לשימוש ארוך טווח בתרופות עלולות להיות תופעות לוואי. לכן, המנגוסטין הוא אחת התרופות הטבעיות היעילות בניהול ושמירה על רמות הסוכר בדם בגוף.
לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל
שילוב פירות מנגוסטין דבש בתזונה יכול לרדת משמעותית במשקל ולספק השפעות שובע ארוכות טווח. לכן מומלץ מאוד להכין מנגוסטין דבש כחטיף או חטיף בריא קינוח בָּרִיא.
אם אתה רוצה לדעת יותר על היתרונות של דבש מנגוסטן לבריאות או מידע על מחלות אחרות, אתה יכול לשאול ישירות . רופאים מומחים בתחומם ינסו לתת את הפתרון הטוב ביותר עבורכם. הטריק, פשוט הורד את האפליקציה דרך Google Play או App Store. דרך תכונות פנה לרופא אתה יכול לבחור לשוחח דרכו שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ .
קרא גם:
- 5 טיפים כיצד להבהיר את המפשעה
- ההבדל בין טבעוני לצמחוני, מה בריא יותר?
- 5 יתרונות של אכילת ביצי דגים
