4 דברים שקורים במהלך המחזור החודשי
ג'קרטה - נשים רבות אומרות שהמחזור שלהן הוא כמו רכיבה על אופניים רכבות הרים. בזמן זה הרגשות יכולים לעלות ולרדת בכל עת עקב שינויים באיזון ההורמונלי. מומחים אומרים, שינויים הורמונליים משפיעים מאוד על מצבן של נשים הן פיזית והן נפשית. אז מה קורה במהלך המחזור החודשי? ובכן, הנה הסבר על פי מומחים מאוניברסיטת נורת'ווסטרן, ארה"ב, ומבית החולים צ'לסי ווסטמינסטר, לונדון.
- ארבעה שבועות לפני הווסת
כאשר חודש לפני המחזור החודשי, בלוטת יותרת המוח במוח תשתחרר הורמון מגרה זקיק (FSH) ו הורמון לוטאין (LH) בזרם הדם. ובכן, שחרור שני ההורמונים הללו הוא זה שמאותת לשחלות לשחרר ביציות.
כאשר ההודעה מתקבלת, השחלות ישחררו את הביצית הבוגרת ביותר לתוך החצוצרה (החצוצרה). משם לוקח לביצית מספר ימים למצוא את הרחם. במהלך מסע הביצית, השחלות יגבירו את ייצור האסטרוגן. הורמון זה יפעיל את קצה הרחם להכין את עצמו כמקום מגורים לעובר.
קרא גם: היזהרו מ-4 סימני כאבי מחזור כואבים של אנדומטריוזיס
- שבועיים לפני מחזור
השחלות ישחררו את ההורמון פרוגסטרון (הורמון מפתח בהריון), כאשר הרחם מתחיל לבנות רקמה ולהגביר את צריכת הדם. ובכן, כשזה קורה, בדרך כלל טמפרטורת הגוף של האישה תעלה בכמה מעלות. מומחים אומרים, הורמון הריון מפתח זה יכול גם להרחיב את צינורות החלב בשד. לכן השדיים ייראו גדולים יותר וכואבים למגע.
מומחים אומרים, ההורמון פרוגסטרון יכול להפריע למחזור של כימיקלים במוח. לדוגמה, משפיע על הורמונים מווסתים מַצַב רוּחַ נקרא הורמון הסרוטונין. כתוצאה מכך, זה יוצר שני רגשות ייחודיים שלעיתים קרובות חוות נשים כאשר תסמונת טרום הווסת (PMS), שהוא עצבני וחסר מנוחה.
- בזמן הווסת
בשלב זה יפחת ייצור ההורמונים פרוגסטרון ואסטרוגן אם במשך חודש הביצית לא תופרי. זה משחזר לאט את המצב הרגשי לאחר PMS. במקביל, הרחם (רחם) מתחיל לשחרר את הורמון הפרוסטגלנדין. תפקידו לסייע בשחרור רקמות נוספות ודם שהצטברו ברחם.
כאבי בטן ורגישות בזמן הווסת, אינם מתרחשים ללא סיבה. בגלל הורמונים פרוסטגלנדינים זה יאלץ את שרירי הרחם להתכווץ, ויגרום לכאב. במקרים מסוימים, הורמון זה יכול לגרום גם לבחילות אצל נשים.
קרא גם: 6 טיפים לשמירה על מיס V נקי במהלך הווסת
למעשה, אתה יכול לקחת תרופות מסוימות כגון איבופרופן או להתאמן באופן קבוע כדי לטפל בכאב. עם זאת, תחילה עליך לדון עם הרופא שלך לפני נטילת התרופה.
- כאשר הווסת מסתיימת
בשלב האחרון הזה, מצב רוח שהוא כמו רכבת הרים עקב חוסר איזון הורמונלי יסתיים. ואז, מה עוד יקרה אחר כך? במילים פשוטות, רצף התהליכים יתחיל מיד שוב. השחלות יתחילו לשחרר שוב את הביציות.
מה קורה לגוף בזמן הווסת
- כאב קשור
למעשה תחושת התכווצויות בזמן הווסת אינה מתרחשת רק בבטן. עבור חלק מהנשים, התכווצויות יכולות להופיע גם בגב וברגליים. כיצד ייתכן? לדברי מומחים מקבוצת הולטורף מדיקל, ארה"ב, יש לזה קשר לעצבים באזור הירך. במילה אחת, העצבים האלה הם כמו קנים, שבהם הענפים והכל שלובים זה בזה. לכן, אם אתה מרגיש כאב בבטן, אתה עלול להרגיש כאב גם בצד השני כמו הגב.
- נדבק בקלות על ידי חיידקים
לדברי דובר מהאגודה לחקר בריאות האישה, ארה"ב, תהיה עלייה ב-pH של Miss V במהלך הווסת. העלייה ברמות ה-pH, יחד עם שינויים הורמונליים במהלך הווסת, עלולה לגרום לעלייה בזיהומים חיידקיים אצל חלק מהנשים.
(קרא גם: 6 מזונות שיש להימנע מהם במהלך הווסת)
- כאב כואב
מומחים אומרים שרמות נמוכות של אסטרוגן עלולות לגרום לרגישות לכאב. על פי מחקר מאוקספורד, בריטניה, כאב שחוו במהלך הווסת עשוי להשפיע על האופן שבו נשים חוות כאב מחוץ לווסת. זכרו, לכל אישה יש כאב ומחזור שונה.
לפי המחקר, מומחים גילו שלנשים שחוו מחזור כואב יותר הייתה רגישות מוגברת לכאב. ובכן, זה בהחלט קשור לרמות אסטרוגן נמוכות בגוף. בנוסף, זה גם מאפשר לנשים לחוות יותר כאב, גם כשהן לא במחזור.
לאלו מכם שיש להם בעיות בנוגע למחזור, אל תתבלבלו. אתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה . דרך תכונות לְשׂוֹחֵחַ ו שיחת קול/וידאו , אתה יכול לשוחח עם רופאים מומחים בלי צורך לצאת מהבית. בחייך, הורד יישום עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
