זה ההבדל בין שינויים במצב הרוח לבין הפרעת אישיות גבולית
ג'קרטה - בעיות בריאות אינן כוללות רק בעיות בריאות גופניות. ישנן הפרעות נפשיות שונות שאדם יכול לחוות, החל מתחושות של דיכאון, הפרעה דו קוטבית ועד הפרעת אישיות גבולית. מצבי רוח או שינויים במצב הרוח נחשב לעתים קרובות כאחד התסמינים של הפרעות נפשיות. טוב יותר להבין את ההבדל שינויים במצב הרוח ותסמינים של הפרעות נפשיות. זו הסקירה המלאה.
קרא גם: לזהות את הסימנים של הפרעה נפשית
זה הכוונה בשינוי מצב הרוח
שינויים במצב הרוח, המכונה שינויים במצב הרוח זה נורמלי עבור אדם וקורה רק מדי פעם. עם זאת, כאשר מצב זה מתרחש ברציפות ומפריע לפעילות היומיומית, עליך להיות ערני. מצב זה יכול להיות סוג אחד של הפרעה נפשית שמתממשת לעיתים רחוקות.
שינוי במצב הרוח מה שנחשב נורמלי יכול להיעלם מעצמו. עם זאת, אם כבר אומרים שמצב זה הוא הפרעה נפשית, בדרך כלל שינויים במצב הרוח יכול לגרום לסובלים לחוות תחושות של שמחה או עצב שלא ניתן לשלוט בהם, לחוות מצבים אימפולסיביים, להפוך לעצבניים יותר ולפגוע ביחסים עם הקרובים להם ביותר.
ישנן מספר סיבות שגורמות לאדם לחוות שינויים במצב הרוח , שאחד מהם הוא מצב הורמונלי. בדרך כלל, נשים במחזור ונשים בהריון חוות שינויים תכופים יותר במצב הרוח הנגרמות על ידי שינויים הורמונליים.
לא רק זה, חוסר איזון כימי במוח יכול לגרום לאדם לחוות שינויים במצב הרוח . נוכחות של מחלה כרונית או הפרעה נפשית יכולה גם לגרום לאדם לחוות שינויים במצב הרוח , כגון דיכאון או רמות מתח גבוהות.
מלבד הימנעות ממצבים הגורמים לשינויים במצב הרוח, ניתן לבצע שינויים באורח חיים בריא כדי למנוע שינויים דרסטיים במצב הרוח. עשה פעילות גופנית באופן קבוע, תנוח הרבה ותנהל לחץ היטב שאתה יכול לעשות כדי להתגבר על מצב זה.
קרא גם: שינויים במצב הרוח במשרד גורמים למורל לרדת? הנה 6 דרכים להתגבר
זיהוי הפרעת אישיות סף
הפרעת אישיות גבולית או הפרעת אישיות גבולית היא הפרעה נפשית חמורה המאופיינת בשינויים במצב הרוח וברגשות לא יציבים. הפרעת אישיות גבולית מתרחשת לעיתים קרובות אצל נשים, אך ייתכן שגברים יחוו הפרעה נפשית זו.
הפרעת אישיות גבולית היא הפרעה נפשית הגורמת לשינויים תכופים בדימוי העצמי או שינויים במצב הרוח. באופן כללי, למישהו עם הפרעת אישיות גבולית יש דרך חשיבה ופרספקטיבה שונה מאנשים אחרים. ישנם מספר תסמינים שחווים אנשים עם הפרעת אישיות גבולית, אחד מהם הוא אימפולסיביות.
זה לא רק שינויים במצב הרוח ודפוסי חשיבה. אנשים עם הפרעת אישיות גבולית נוטים להתנהגות אימפולסיבית המסכנת את עצמם. אם אתה מרגיש שאתה או קרובי משפחתך עושים לעתים קרובות דברים שהם אימפולסיביים ומסכנים את עצמם, אין שום פסול בלבקש מרופא או פסיכולוג ישירות דרך האפליקציה. כדי שניתן יהיה לטפל במצב זה באופן מיידי וידוע הסיבה.
הפרעת אישיות גבולית חווה בדרך כלל מתבגרים. עם זאת, המציאות היא שגם ילדים יכולים לחוות זאת. חלק מהגורמים הגורמים לילדים לחוות הפרעות נפשיות כמו גידול בסביבה קשה, למשל, מטופלים לרוב בחומרה, מתעללים ולעיתים קרובות ילדים מוזנחים על ידי הוריהם.
קרא גם: טיפול בהפרעת אישיות גבולית
למרות שהסיבה העיקרית לא ידועה עד כה, אף פעם לא מזיק לדעת כמה מהגורמים הגורמים לאדם נוטה לחוות הפרעת אישיות גבולית. הפרעה נפשית זו יכולה להתרחש עקב גורמים גנטיים או היסטוריה משפחתית. מי שיש לו היסטוריה משפחתית של הפרעה נפשית זו נמצא בסיכון גבוה יותר לחוות את אותו מצב.
