עובדות ייחודיות על מערכת העיכול האנושית
, ג'קרטה - מערכת העיכול מתפקדת לספיגה ושימוש בחומרי הזנה מהגוף וסילוק פסולת מתהליך הספיגה. מערכת העיכול היא כל חלקי הגוף המעורבים כאשר אדם אוכל ושותה.
הגוף משתמש במערכת העיכול כל הזמן למרות שאתה אף פעם לא שולט בה. אולי פשוט הבנת את קיומה של מערכת העיכול בעת מתן שתן או עשיית צרכים. זכור, יש כמה עובדות מעניינות על מערכת העיכול. כל דבר?
עובדות ייחודיות על מערכת העיכול האנושית
להלן עובדות ייחודיות על מערכת העיכול שאתה צריך לדעת, כלומר:
- אדם ממוצע מייצר 2 ליטר רוק בכל יום.
- השרירים בוושט פועלים כמו גל גדול. גלים אלו מעבירים מזון או משקה לקיבה. פעולת גל זו נקראת פריסטלטיקה.
- אנזימים ומערכות עיכול הם חומרים המפרידים את המזון לחומרי מזון שונים הדרושים.
- קיים קשר הדוק בין מערכת העיכול למוח. רגשות (כולל מתח) והפרעות במוח משפיעות על האופן שבו הגוף מעכל מזון.
- הגוף מסוגל להעביר מזון דרך מערכת העיכול, גם כשהראש למטה וכפות הרגליים למעלה. למערכת העיכול אין השפעה על כוח הכבידה.
קרא גם: זו הסיבה מדוע אכילה מאוחרת גורמת לך לבחילה
- שמעתם פעם שהאנזימים בדטרגנט מסוגלים להסיר כתמים? ובכן, חלק מאותם אנזימים נמצאים גם במערכת העיכול.
- אורכו של המעי הדק הוא כ-7 מטרים ואילו המעי הגס כ-1.5 מטרים.
- למה להפלים או פיפי יש ריח רע? הסיבה לכך היא שהוא מיוצר על ידי חיידקים שמתססים ואז מעורבבים באוויר.
- בטן נוהמת כל הזמן, זה נקרא גם בורבוריגמי. הבטן תנהום חזק יותר על קיבה ריקה, כי אין אוכל לעמעם אותה.
- הקיבה מסוגלת להימתח ולהחזיק עד 1.8 קילוגרם מזון בכל פעם.
- פעילות גופנית אירובית היא סוג של פעילות גופנית שטובה לשמירה על מערכת עיכול בריאה.
- לילודים אין אף אחד מהחיידקים הטובים שמערכת העיכול צריכה כדי לעכל מזון.
קרא גם: הכר את ההבדל בין דיספפסיה ל-GERD
- תסמינים של הפרעות גסטרו-מכניות או ריפלוקס חומצי עלולים להיגרם על ידי משקאות מוגזים, גם אם רק במעט.
- הגוף מגהק כדי להוציא את האוויר הנוסף שהוא בולע בעת אכילה מהירה מדי, שתיית משקאות מוגזים או עישון.
- שיהוקים יכולים להיגרם משינויים פתאומיים בטמפרטורה.
- כמות הרוק שהגוף מייצר עולה בעת הקאות. זה מסוגל להגן על השיניים מהחומצה בקיבה שתצא החוצה.
- הפרעת השיהוק הקבועה הארוכה ביותר נמשכה 68 שנים.
כמה מעניינת הדרך בה הגוף ומערכת העיכול פועלים. ידיעה וללמוד יותר על מערכת העיכול יכולה לחשוף כמה עובדות מעניינות שאולי לא היו ידועות.
מערכת העיכול מבצעת משימות שאולי אינכם מבינים. ניתן להתגבר על רבות מהבעיות שאולי חווית הקשורות לעיכול על ידי לימוד כיצד פועלת מערכת העיכול. בנוסף, ניתן להימנע ממה שמפריע לאיזון מערכת העיכול בגוף.
זכור, פרוביוטיקה היא חיידקים טובים שיכולים לשפר את בריאות העיכול אם צורכים אותם. החיידקים הטובים הללו מסייעים לעיכול על ידי פירוק סיבים בלתי ניתנים לעיכול שעלולים לגרום לנפיחות וגזים. פרוביוטיקה יכולה גם לטפל בתסמינים של עצירות ושלשולים.
קרא גם: גורמים לנשים בהריון פגיעות להפרעות עיכול
ניתן למצוא מזונות המכילים פרוביוטיקה בקימצ'י ובמיסו, וכן ביוגורט. פרוביוטיקה זמינה גם בצורת קפסולה. תוספי פרוביוטיקה מכילים בדרך כלל תערובת של זנים כולל לקטובצילוס וביפידובקטריה.
אם אתה צריך תרופות או תוספי פרוביוטיקה לבעיות עיכול, אתה יכול לקנות תרופה דרך האפליקציה . כדי לברר את המרשם הנכון לבעיות עיכול, שאל תחילה את הרופא דרך האפליקציה .
