דע את ההשפעה השלילית של החזקת צרכים לבריאות
, ג'קרטה - יש הרבה סיבות למה מישהו צריך לעשות צרכים. מצב זה מתרחש לרוב כאשר אין שירותים פנויים או כאשר לא מתאים ללכת לשירותים. יש גם כאלה שמרגישים מבוכה או אי נוחות לעשות את צרכיהם במקומות ציבוריים, ולכן הם מעדיפים לחכות עד שילכו הביתה כדי לעשות את צרכיהם בנוחות בבית.
החזקת יציאות מדי פעם היא בסדר, אבל אם מצב זה הפך להרגל, עצירת יציאות עלולה להיות מסוכנת לבריאות. בדרך כלל, אתה צריך לעשות את הצרכים כאשר הגוף שלך סימן שיש לך צואה בפי הטבעת. למרות שהתזמון לא תמיד יהיה נכון, כמעט כל הרופאים ממליצים לבצע פעולת מעיים ברגע שמופיע הדחף. אם יש לך הרגל לעצור את עשיית הצרכים, אתה צריך לדעת את ההשפעה השלילית שיכולה להיות להרגל הזה.
קרא גם: הבן 6 תסמינים המהווים אינדיקציות לעצירות
היזהרו מההשפעה של עשיית צרכים לבריאות
עצירות היא אחת הבעיות הבריאותיות שעלולות לנבוע מההרגל להחזיק יציאות. עצירות מתרחשת כאשר המעי התחתון סופג מים מהצואה שהצטברה בפי הטבעת. כתוצאה מכך, צואה עם פחות מים קשה יותר לעבור כי היא הופכת קשה. במצבים חמורים יותר, ההרגל להחזיק ביציאות יכול להוביל לבריחת שתן באגן, פגיעה בצואה או ניקוב במערכת העיכול.
בריחת שתן אלווי מתרחשת כאשר הגוף אינו מסוגל יותר לשלוט ביציאות, ולכן צואה יכולה לצאת בפתאומיות מבלי שהסובל מזה יבין זאת. בעוד פגיעה בצואה מאופיינת בצואה קשה ויבשה, כך שהיא נתקעת במעי הגס או בפי הטבעת. ניקוב במערכת העיכול מתרחש כאשר נוצר חור בדופן מערכת העיכול.
החזקת הצואה יכולה גם לגרום להתפשטות או מתיחה של פי הטבעת. אם האדם מאבד תחושה בפי הטבעת, האדם עלול לחוות אפיזודה של בריחת שתן. בעולם הרפואה, מצב זה ידוע בשם תת-רגישות פי הטבעת.
השקה מ חדשות רפואיות היום, מחקר משנת 2015 הראה שעומס צואה מוגבר במעי הגס יכול להגדיל את מספר החיידקים וליצור דלקת ארוכת טווח במעי הגס. אם אינה מטופלת, דלקת זו עלולה להגביר את הסיכון לפתח סרטן המעי הגס. ממצאי מחקר מראים גם קשר בין החזקת יציאות עם דלקת התוספתן וטחורים.
קרא גם: הציצו בדרכים טבעיות להפעיל עשיית צרכים קשה
אז, כמה זמן אדם יכול להחזיק יציאות?
כמעט לכל אחד יש לוח זמנים אחר של CHAPTER. לחלקם עשויות להיות יציאות פעם ביומיים, בעוד שאחרים עשויים לבצע מספר יציאות ביום. תדירות היציאות תלויה בגיל ובתזונה של האדם, אך לרוב האנשים יש בדרך כלל בין אחת לשלוש יציאות ביום.
שינויים בתדירות היציאות יכולים להעיד על עצירות. עם זאת, שינוי זה תלוי שוב במצבו של הפרט. לכל אחד יש תזונה שונה, מצבי בריאות עיכול שונים ועוד מספר גורמי אורח חיים שהופכים אותם לשונים. עם זאת, אם לא עשית יציאות בכלל במשך שבוע ואתה אוכל כרגיל, זה המקום שבו אתה צריך להיות זהיר אחר סימני עצירות.
באופן כללי, ניתן לטפל בעצירות או בעצירות באמצעות חומרים משלשלים. תרופות ממולאות זמינות בצורות שונות, כגון אבקה מומסת במים, כמוסות או טבליות דרך הפה, כמוסות המוחדרות לפי הטבעת, או נוזלים או ג'לים הנמרחים על פי הטבעת. אם אתה צריך משלשלים עכשיו אתה יכול לקנות אותם דרך , אתה יודע! אין צורך לעמוד בתור בבית המרקחת, פשוט להזמין דרך האפליקציה והתרופה הנחוצה תסופק תוך כשעה.
קרא גם: האם כדאי ליטול חומרים משלשלים בזמן עצירות?
עם זאת, לפני הזמנת התרופה, עדיף להתייעץ תחילה עם רופא כדי להבטיח את בטיחותה. עבר , ניתן גם ליצור קשר עם הרופא בכל זמן ובכל מקום באמצעות לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו.
