דע את ההבדל בין יתר לחץ דם לאנמיה
, ג'קרטה - אנמיה או חוסר דם היא אחת הבעיות הבריאותיות שחוות נשים לעתים קרובות מאוד. מכיוון שיש להם תסמינים הדומים ללחץ דם נמוך (יתר לחץ דם), כלומר תחושת עייפות וסחרחורת, אנשים רבים חושבים שאנמיה ולחץ דם נמוך זהים. למעשה, שני התנאים הללו שונים מאוד. כדי שתוכלו לעשות את הטיפול הנכון, ראשית דעו כאן את ההבדל בין יתר לחץ דם ואנמיה.
ההבדל בין אנמיה או תת לחץ דם
אנמיה היא מצב שבו רמת ההמוגלובין (חומר דם אדום) בגופו של אדם היא מתחת לטווח התקין. לכן אנמיה מכונה לעתים קרובות חוסר דם. רמות תקינות של המוגלובין שונות עבור כל אדם, כי זה תלוי בגיל ובמין. בנשים בוגרות הרמה הנורמלית של המוגלובין היא 12-16 גרם לדציליטר (גר'/ד"ל), בעוד שבגברים בוגרים היא 13.5-18 גרם לדציליטר.
אדם יכול לחוות אנמיה עקב דברים שונים, כמו ייצור דם נמוך עקב דימום, מחסור בברזל, מחסור בוויטמין B12, מחסור בחומצה פולית, או בגלל מחלות כרוניות כמו סרטן. בדרך כלל נשים, במיוחד נשים הרות ומניקות הן קבוצת האנשים שנמצאים בסיכון גבוה לאנמיה. לכן לאמהות הרות ומניקות מומלץ לצרוך יותר מזונות עתירי ברזל כדי שגדילת התינוק ברחם תתבצע בצורה מיטבית.
לאנמיה יש תסמינים הדומים למדי ליתר לחץ דם, מכיוון שחוסר דם אכן יכול להשפיע על לחץ הדם של האדם להיות נמוך. תסמיני האנמיה משתנים, החל מעייפות, פנים חיוורות, דופק מהיר אך לא סדיר, קוצר נשימה, כאבים בחזה, סחרחורת, פגיעה קוגניטיבית ועד לידיים קרות, כמו גם רגליים וכאבי ראש. לא רק שהסימפטומים דומים, שתי הבעיות הבריאותיות יכולות להתרחש גם בו זמנית, אם כי ייתכן או לא.
קרא גם: לא רק עייף בקלות, אלו 14 תסמינים של אנמיה מחוסר ברזל
בעוד שבעיות בריאותיות אחרות, שלעיתים פוגעות גם בנשים הן יתר לחץ דם או לחץ דם נמוך. אנשים רגילים קוראים לזה לעתים קרובות במונח נמוך דם. יתר לחץ דם הוא מצב שבו לחץ הדם הוא רק 90 מ"מ כספית/60 מ"מ כספית או פחות. מצב זה יכול לגרום לסובלים לחוש סחרחורת ולהתנדנד, במיוחד כאשר מבצעים שינויים פתאומיים בתנוחת הגוף. למשל, לפתע קימה מתנוחת שינה. מצב זה ידוע גם בשם תת לחץ דם אורתוסטטי.
יתר לחץ דם שכיח יותר אצל נשים מאשר גברים, עקב דימום שנשים לא יכולות להימנע ממנו, כמו מחזור או לידה. בנוסף, יתר לחץ דם יכול להיגרם גם מאיבוד נוזלים עקב הקאות קשות ושלשולים ודימומים, בין אם דרך מערכת העיכול או מערכת העיכול התחתונה המתרחשת באופן פתאומי. תרופות מסוימות יכולות גם לגרום ללחץ דם נמוך, כולל תרופות נגד לחץ דם גבוה, תרופות הרגעה או תרופות משתנות (שבדרך כלל משתמשים בהן כדי להמריץ את השתן).
קרא גם: דילוג על ארוחת בוקר יכול לגרום ליתר לחץ דם
הבדלים בטיפול באנמיה ויתר לחץ דם
טעות במצב של תת לחץ דם כאנמיה גורמת לאנשים רבים עם תת לחץ דם לקחת ברזל כדי להתגבר עליו. עם זאת, שיטה זו אינה נכונה. צריכה חסרת הבחנה של ברזל יכולה למעשה לגרום לרמות הברזל בדם להיות גבוהות מאוד, ובכך לעורר בעיות בריאות אחרות. לכן, אם אתה חווה תסמינים, כגון סחרחורת, חולשה ומדהים, גלה תחילה מה המצב הגורם.
ניתן לזהות יתר לחץ דם או לחץ דם נמוך על ידי מדידת לחץ דם באמצעות מד לחץ דם. בעוד אנמיה או חוסר דם, ניתן לדעת על ידי מדידת המוגלובין באמצעות מד Hb.
אם אתה חיובי לאנמיה, הרופא שלך עשוי לתת לך תוספי ברזל או ויטמין B12 וחומצה פולית, בהתאם לסוג האנמיה שיש לך. באשר לאלו מכם הסובלים מיתר לחץ דם, מומלץ רק לנוח מספיק, להימנע ממשקאות המכילים קפאין ואלכוהול ולאכול ארוחות קטנות אך תכופות. תרופות יכולות להינתן גם לאנשים עם יתר לחץ דם כדי להגדיל את כמות הדם או להצר את העורקים כדי להעלות את לחץ הדם.
קרא גם: חווה יתר לחץ דם, הנה 4 מזונות שעוזרים להעלות את לחץ הדם
זה ההבדל בין יתר לחץ דם לאנמיה. כדי למדוד לחץ דם, אתה יכול להשתמש באפליקציה , אתה יודע. השיטה מעשית מאוד, פשוט בחר את התכונה מעבדת שירות , וצוות המעבדה יגיע לביתך כדי לבדוק את בריאותך. אל תשכח הורד גם כן ב-App Store וב-Google Play כחבר כדי לעזור לך לטפל בבריאות שלך.
