אקנה מופיעה במהלך ההריון, הנה איך להתמודד עם זה
, ג'קרטה - אקנה היא בעיית עור שיכולה לבוא, כולל בהריון. בנוסף, שינויים הורמונליים בגוף במהלך ההריון יכולים גם הם לעורר אקנה. חלק מהנשים בהריון אפילו חוטות יותר פצעונים מהרגיל.
מצב זה יכול לגרום לאמהות מסוימות להיות מבולבלות ומודאגות. במהלך ההריון, האם לא צריכה להשתמש בתרופות נגד אקנה ברשלנות. לכן, ההתמודדות עם אקנה במהלך ההריון יכולה להיות קשה.
אם האם אינה חכמה לבחור בתרופות, המרכיבים בתרופות נגד אקנה עלולים להוות סיכון למומים מולדים. אז איך מתמודדים עם אקנה במהלך ההריון?
קרא גם:6 שינויים פיזיים במהלך ההריון שגורמים לנשים לחוסר ביטחון עצמי
כיצד להתגבר על אקנה במהלך ההריון
איך להתמודד עם אקנה במהלך ההריון לא תמיד צריך להשתמש בסמים או בקרמי יופי. ובכן, הנה איך להתמודד עם אקנה במהלך ההריון שניתן לעשות בבית.
1. לשטוף את הפנים באופן קבוע
שטפו את האזור הבעייתי עם תכשיר ניקוי עדין לפחות פעמיים ביום. השתמש בידיים שלך כדי לשטוף את הפנים שלך עם סבון עדין ומים חמים.
הימנע ממוצרים מסוימים, כגון לְשַׁפשֵׁף טיפולי פנים, חומרי עפיצות ומסכות, מכיוון שהם נוטים לגרות את העור, מה שעלול להחמיר את האקנה. היזהר, שטיפה ושפשוף מוגזם של הפנים שלך עלולים גם לגרות את העור.
2. לשטוף באופן קבוע
איך להתמודד עם אקנה במהלך ההריון יכול גם לשטוף את השיער באופן קבוע. אם אתה נוטה להתפרצויות סביב קו השיער שלך, נסה לעשות שמפו כל יום.
3. אל תסחטו פצעונים
אקנה אכן 'מקסים' מאוד, במיוחד כאשר האקנה כבר די 'בשל'. עם זאת, אם אינך רוצה שאקנה יגרום ליותר בעיות עור, לעולם אל תלחץ עליו. יתר על כן, שברו את הפצעון בכוונה. פעולה זו עלולה להוביל לזיהום או לרקמת צלקת.
4. הימנע מסיבות מעצבנות
בנוסף לשלושת הדברים לעיל, איך להתמודד עם אקנה במהלך ההריון יכול להיות גם על ידי הימנעות ממרכיבים שיכולים לגרות את עור הפנים. לדוגמה, הימנע משימוש בקוסמטיקה שומנית, קרם הגנה, מוצרי סטיילינג או מסכות אקנה. השתמש במוצרים המסומנים כעל בסיס מים או שאינם קומדוגניים. מוצרים אלה נוטים פחות לגרום לאקנה.
5. אל תיגע רק בעור
שימו לב לכל דבר שנוגע בעור שלכם, כולל שיער. שמור על השיער שלך נקי וכדאי לשמור על השיער שלך כך שהוא לא יגע בפנים שלך. הימנע גם מלהניח את הידיים או חפצים על הפנים שלך. כמו כן, שימו לב לניקיון הבגדים או הכובעים, במיוחד כאשר זיעה ושמן עלולים לגרום לאקנה.
קרא גם:8 טיפים לנשים בהריון לדאוג ליופי
היזהר בשימוש בתרופות נגד אקנה
למעשה, ישנן מספר תרופות המשמשות לטיפול באקנה במהלך ההריון. עם זאת, שימו לב שכל תרופה הנמרחת על העור או נבלעת במהלך ההריון עלולה להיכנס לזרם הדם ולהשפיע על העובר.
בעוד שרוב המרכיבים בטיפולי אקנה מקומיים ללא מרשם לא נחקרו לבטיחות לנשים הרות. לכן, רוב התרופות לאקנה אינן בטוחות לשימוש מכיוון שהן מהוות סיכון לתינוק המתפתח.
בדרך כלל, טיפולי עור המכילים אריתרומיצין וקלינדמיצין עדיין נחשבים בטוחים. הבטיחות של שימוש בנזואיל פרוקסיד לטיפול באקנה בהריון לא הוכחה.
יש להשתמש בטיפול זה רק אם יש בו צורך ברור. תרופות נגד אקנה שידוע כגורמות למומים מולדים ויש להימנע מהן, למשל איזוטרטינואין פומי ורטינואידים מקומיים יש להימנע במהלך ההריון.
קרא גם:טיפולי יופי אסורים לנשים בהריון
אם את מודאגת מאקנה בהריון, התייעץ עם רופא עור. אתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה . בנוסף, ניתן לרכוש גם ויטמינים או תוספי מזון לשיפור בריאות מערכת החיסון במהלך ההריון. מאוד פרקטי, נכון?
התייחסות:
מאיו קליניק. הגישה לשנת 2021. מהי הדרך הטובה ביותר לטפל באקנה בהריון?
WebMD. נגיש בשנת 2021. אקנה במהלך הריון.
Healthline. נגיש בשנת 2021. 6 תרופות טבעיות לאקנה בהריון
