האם צריך לסמוך על האינטואיציה? הנה ההסבר.
"יש אנשים שנוטים להשתמש באינטואיציה בקבלת החלטה, ולא בשיקולים לוגיים. עם זאת, לא ניתן לקבוע את האינטואיציה האמיתית, כי התוצאה עלולה להיות שגויה או נכונה. לכן, עדיף לפנות לעצתו של מישהו שאפשר לסמוך עליו בכל פעם שנתקל בקשיים בקבלת החלטה".
, ג'קרטה - האם אי פעם היה לך רגע שבו הרגשת שמשהו לא בסדר עומד לקרות? אם כן, זה יכול להיות סימן לאינטואיציה מהתת מודע שלך. כאשר אינטואיציה קיימת בתודעה, אדם עשוי לקבל רעיונות או רגשות מסוימים המבוססים על אינסטינקט, ללא שיקול הגיוני.
למעשה, אנשים מסוימים משתמשים לעתים קרובות באינטואיציה שלהם בקבלת החלטה. לא פעם, זה יכול להביא את התוצאות הצפויות או המנחשות. עם זאת, בהתחשב בכך שאינטואיציה לא יכולה להיחשב בהיגיון, האם צריך להאמין באינטואיציה? בדוק את הביקורת כאן!
קרא גם: טראומה פסיכולוגית יכולה לגרום לאמנזיה, הנה ההסבר
האם כדאי לסמוך על האינטואיציה?
השקה מ פסיכולוגיה היום, כמה פסיכולוגים מאמינים שהאינטואיציה תלויה בכוחה של התאמת דפוסים. מכיוון שהמוח יכול לגשת מחדש למידע כמו טראומה מהעבר או חוויות מסוימות המאוחסנות בזיכרון לטווח ארוך הנשלט על ידי תת המודע.
עם זאת, האינטואיציה של כל אדם למעשה יכולה להיות שונה, בהתאם לצורת החשיבה ולחוויות החיים שעברו. לכן, ככל שאדם עובר יותר חוויות ורגעים, כך האינטואיציה של האדם תהיה חזקה יותר.
בנוסף, הניסיון שעובר יכול להפוך את תת המודע למהיר יותר במציאת דפוס מתאים. כאשר נמצא דפוס מתאים, זה יכול לעזור למישהו לעשות בחירות ביתר קלות.
עם זאת, עליך לדעת גם שלא ניתן לקבוע את האינטואיציה, כך שהתוצאות עשויות להיות נכונות או לא. לכן, אם אתם חשים חרדה או חוסר מנוחה כשאתם רוצים לקבל החלטה, כדאי לבקש עצה ממישהו שמבין יותר או אמין יותר.
קרא גם: איך להבחין בין כעס בריא ולא בריא?
האם ניתן לאמן אינטואיציה?
אינטואיציה יכולה לעזור לאדם בקבלת החלטות או לספק סקירה כללית של אירועים שעלולים להתרחש. למרות זאת, לא לכל אחד יכולה להיות אינטואיציה רגישה. עם זאת, אתה לא צריך לדאוג אם אתה מרגיש שהאינטואיציה שלך לא חדה, כמובן שאתה יכול לחדד את האינטואיציה שלך בכמה דרכים, כמו:
- כתיבת יומן או יומן
נסו לרשום את כל המחשבות והרגשות שלכם על הנייר, גם אם לא מתחשק לכם לדבר עליהם הרבה. רישום ביומן יכול לאמן את עצמך לחשוב בצורה ברורה, ביקורתית, וגם להיות רגיש לרגשות או משהו שאתה רוצה להביע.
כתיבה של מה שאתה מרגיש יכול גם לעזור לתת המודע שלך להיפתח יותר. יכול להיות שבזמן שאתה כותב, אתה עלול למצוא את עצמך כותב מילים וביטויים לא הגיוניים. בנוסף, יכול להיות שהכתיבה גם גורמת לתגובות רגשיות מסוימות לעלות.
- תעשה מדיטציה
מסרים המגיעים מאינטואיציה נוטים להתרחש בשתיקה. לכן, לבלות זמן בשתיקה כמו לעשות מדיטציה יכול לעזור לך לשמוע ולפרש את המסרים שתת המודע שלך מנסה להעביר. אם המדיטציה נעשית כראוי, זו יכולה להיות אחת הדרכים לאמן את האינטואיציה שלך להיות מושחזת יותר. בנוסף, מדיטציה יכולה גם להרגיע את המוח והרגשות שלך, כך שהיא יכולה לעזור לך לחשוב בצורה ברורה יותר.
- קח זמן להיות לבד
בנוסף למדיטציה, לקחת זמן להיות לבד במקום שקט שאתה רוצה יכול להיעשות גם כדי לחדד את האינטואיציה. בחר מקום שבו תוכל לתת לרגשות שלך לזרום בחופשיות. הסיבה היא שלדעת רוגע מגבירה את כישורי האינטואיציה שיש לך.
- למד מטעויות העבר
אתה יכול גם לנסות להיזכר בחוויות של אירועים שליליים מהעבר, או חוויות שהתרחשו לאחרונה. אתה יכול לחשוב אחורה אם הרגשת תחושה מוקדמת שדוחקת בך להתרחק מהאירוע. לכן, נסה לזכור בדיוק איך הרגשת לפני שחווית את האירוע השלילי בפירוט. ככל שתוכל לזכור וליצור קשר עם החלק שלך שניסה להזהיר אותך לפני שהתרחש אירוע שלילי, כך תוכל לסמוך עליו יותר בפעם הבאה.
קרא גם: לחזקים מנטלית, הנה 5 טיפים להפסקת חשיבה יתרה
כמה מהדרכים לעיל אתה יכול לעשות כדי לאמן אינטואיציה. עם זאת, אם יש לך שאלות בנוגע לאינטואיציה, או שאתה מרגיש לחץ שמפריע לפעילות שלך, אתה יכול לספר את תלונתך לפסיכולוג מהימן באמצעות האפליקציה. .
דרך תכונות שיחת וידאו אוֹ לְשׂוֹחֵחַ בצורה ישירה. אם הפסיכולוג נותן לך מרשם מסוים, אתה יכול גם לקנות אותו ישירות באפליקציה מבלי להמתין זמן רב. בחייך, הורד יישום עַכשָׁיו!
התייחסות:
