6 מחלות שאנשים רזים יכולים לחוות

, ג'קרטה - גוף רזה יכול להיות משהו שאנשים רבים רוצים. כי עם גוף רזה, קל לך יותר לקנות בגדים שמתאימים למבנה הגוף שלך. בנוסף, בעלי גוף רזה לא צריכים לדאוג מאכילת יתר, כי לא קל להם לעלות במשקל.

אנשים רבים גם מאמינים שאנשים רזים גם לעיתים רחוקות חולים. עם זאת, לשפוט את בריאותו של אדם על סמך גודלו אינו מדויק. רזה מדי זה גם לא טוב, יש אפילו כמה מחלות שמועדות לתקוף אנשים עם גוף רזה.

קרא גם: תאכל הרבה כדי להישאר רזה בגלל תולעים, באמת?

ובכן, להלן סוגי המחלות שלעתים קרובות חווים אנשים רזים:

  • מחלת לב. עד כה, אנשים רבים חושבים שמחלות לב סובלים רק מאנשים הסובלים מעודף משקל. זה לא נכון. מחקר שפורסם ב-2015 על ידי כתב העת דברי ימי הרפואה הפנימית מצאו שאנשים במשקל תקין שסביבם שומן היו בעלי סיכוי גבוה יותר למות ממחלות לב וכלי דם מאשר אנשים הסובלים מעודף משקל. במיוחד אם יש לך אורח חיים גרוע, כמו דיאטה רשלנית וחוסר פעילות גופנית. בנוסף, חילוף החומרים הגבוה של אנשים רזים עלול לגרום לשומן להתאסף במקומות הלא נכונים, כמו הלב או הכבד.

  • סוכרת. סוכרת נקשרה גם לעודף משקל או השמנת יתר. לפי סוכרת בבריטניה, 90 אחוז מהאנשים עם סוכרת סוג 2 סובלים מעודף משקל. עם זאת, מי שרזה יכול גם לפתח מצב זה. גורמי הסיכון הם הרגלי אכילה לקויים, מתח גבוה וחוסר פעילות גופנית. שומן קרבי נסתר עלול לגרום לדלקת המשפיעה על הכבד והלבלב. זה מוריד את הרגישות לאינסולין ומגביר את הסיכון לסוכרת מסוג 2.

קרא גם: 5 ענפי ספורט לאנשים רזים שרוצים להיות שמנים

  • לחץ דם גבוה. אנשים רזים רבים נמצאים בסיכון ללחץ דם גבוה מאשר אנשים הסובלים מעודף משקל. מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת מישיגן מצא כי רבע מהמבוגרים בטווח המשקל האידיאלי היו בסיכון גבוה לבעיות לב, כולל לחץ דם גבוה. זה נובע מכמה גורמים כמו מתח, אלכוהול וחוסר פעילות גופנית.

  • שֶׁבֶר. ארכיון של רפואה פנימית כאמור, נשים שתמיד רזות נמצאות בסיכון גבוה לשבר בירך בגיל העמידה. שברים בירך מופיעים גם כגורם המוביל לפציעה בנשים בגיל העמידה ולמוות בקרב קשישים. ככל שאישה רזה יותר, צפיפות העצם שלה נמוכה יותר. שומן נחוץ כדי לעורר את ייצור אסטרוגן לעצמות בריאות. מעט מדי אסטרוגן יכול להפוך את העצמות לנקבוביות ושבירות.

  • מחלת ריאות. על פי סדרת מחקרים במהלך 20 השנים האחרונות, נשים מבוגרות ורזות נוטות גם לבעיות ריאות כרוניות כמו ברונכיטיס, דלקת ריאות ואסטמה. מחקר בכתבי עת רפואה מגדרית גם מראה שמצב זה מתרחש עקב גורמים שונים. מחסור באסטרוגן של אישה עלול לגרום לבעיות במערכת החיסון שלה. בנוסף, נשים עלולות לחוות מחסור באדיפוקינים או תאים המופרשים מרקמת שומן שעושים עבודה חיונית בהפעלת מערכת החיסון.

  • בעיות פוריות. על פי מחקר של אוניברסיטת אברדין , גוף רזה מדי יכול להשפיע על פוריות הגבר. הסיבה לכך היא הקושי לייצר זרע בריא. מספר הזרעים המיוצרים על ידי גברים רזים פחות מרוכז. מומחים משערים כי חוסר באסטרוגן המיוצר על ידי מאגרי שומן גברים הוא הגורם לכך. הסיבה, האיזון של טסטוסטרון ואסטרוגן חשוב לייצור זרע.

קרא גם: גוף רזה מדי? זו הסיבה ואיך להתגבר עליה

אלו סוגי המחלות שאנשים עם גוף רזה נוטים להם. כדי למזער את הסיכון, נסו לעלות במשקל בצורה בריאה. הקפידו על תזונה מאוזנת, התעמלו בחריצות והימנעו מאלכוהול וסיגריות. אם אתה צריך עצות בריאות אחרות, אתה יכול לשוחח עם הרופא בכתובת . רופאים מספקים ייעוץ בריאותי המתאים לבריאותך, בכל זמן ובכל מקום.

התייחסות:
Healthline. הגישה לשנת 2020. סיכונים בריאותיים של תת משקל.
Express.co.uk. הגישה לשנת 2020. אזהרת מחלות לב: אנשים 'שמנים רזים' מסתכנים בשלושת התנאים הנסתרים האלה.
Daily Mail בריטניה. אוחזר 2020. עצמות שבורות, דיכאון ומחלות ריאות: למה להיות רזה זה רע בשבילך.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found