5 מחלות פגיעות לתקיפת בני נוער
, ג'קרטה - גיל ההתבגרות הוא גיל רגיש למחלות. החל מבעיות תזונה, השמנת יתר ועד הפרעות נפשיות. הסיבה לכך היא שבגיל העשרה הם נכנסים לגיל לא יציב ויש להם רמת מתח גבוהה יותר. להורים זה עשוי להיות די קשה לכוון בני נוער להישאר בריאים. הסיבה לכך היא שבני נוער מרגישים שהם יכולים להיות עצמאיים בקבלת בחירות לגבי בריאותם.
עם זאת, זה לא אומר שהורים פשוט שומרים על שתיקה. מעקב אחר בריאותם של מתבגרים וגורמי הסיכון שלהם עדיין צריך להיעשות. זאת כדי למנוע מבני נוער להישאר בריאים. חלק מהמחלות הבאות שהורים צריכים להיות מודעים אליהם יחוו ילדים.
קרא גם: פעילויות חברתיות של ילדים מגיל צעיר משפיעות על חיי המתבגר
1. הפרעות בריאות הנפש
אחת ההפרעות הבריאותיות הפגיעות לתקיפה של מתבגרים היא הפרעות נפשיות. בדרך כלל, הפרעות בבריאות הנפש אצל מתבגרים נגרמות מדיכאון. אם לא מסומן, מצב זה יכול להיות קטלני.
כדי להתגבר על כך, ההורים יכולים לבנות מיומנויות חיים אצל מתבגרים ולספק להם תמיכה פסיכו-סוציאלית בבתי ספר ובמסגרות קהילתיות אחרות יכולה לסייע בתמיכה בבריאות נפשית טובה אצל ילדים. חשוב גם לחזק את הקשר בין מתבגרים למשפחותיהם.
אם מתעוררת בעיה, ההורים חייבים לזהות אותה ולעזור בניהולה. במידת הצורך, ההורים יכולים לפנות לפסיכולוג באמצעות האפליקציה . תקשורת עם פסיכולוגים יכולה להתבצע בקלות בכל זמן ובכל מקום.
2. הפרעות אכילה
הפרעות אכילה מופיעות לעיתים קרובות לראשונה בגיל ההתבגרות. הפרעות אכילה לרוב אינן מובנות על ידי בני נוער כבחירה באורח חיים. הפרעות אכילה כמו אנורקסיה נרבוזה, בולימיה נרבוזה והפרעת אכילה בולמוסית הן למעשה מחלות קשות ועלולות להיות השלכות קטלניות שמשנות את התנהגות האכילה, המחשבות והרגשות.
קרא גם: לקראת גיל ההתבגרות, ההורים צריכים לדעת 5 סימנים של דיכאון אצל בני נוער
3. השמנת יתר
השמנת יתר חווים לעתים קרובות בני נוער. ההשלכות הבריאותיות של השמנת יתר אצל מתבגרים חמורות למדי, כלומר סוכרת מסוג 2, מחלות לב, אסטמה ומחלות כבד. בנוסף, השמנת יתר עלולה לגרום גם לבעיות פסיכולוגיות כולל חרדה, דיכאון, פגיעה בביטחון העצמי ובריונות. גורמים שעלולים לגרום לעלייה מוגזמת במשקל אצל מתבגרים הם צריכת מזון ומשקאות עתירי קלוריות, דלי תזונה וחוסר פעילות גופנית.
4. התמכרות לסיגריות
רוב האנשים שמעשנים עושים זאת כשהם בני נוער. גיל ההתבגרות הוא הזדמנות להתנסות שבסופו של דבר הופכת להתמכרות. הסכנות של עישון בגיל ההתבגרות עלולות לגרום להפרעות ריאות ותפקודי איברים אחרים להתרחש מוקדם יותר.
5. סוכרת
מי אמר שסוכרת משפיעה רק על מבוגרים? למעשה, כיום בני נוער נוטים לסוכרת. במיוחד עם אורח החיים שלהם שצורך לעתים קרובות משקאות ממותקים ומזון מהיר. הרגל של בני נוער המעדיפים לשחק משחקים מאשר פעילות גופנית עלול להוביל למחלות קשות שונות, אחת מהן היא סוכרת.
לכן, הורים צריכים תמיד לעקוב אחר הרגלי התזונה והפעילות הגופנית של ילדיהם, כך שבריאותם תמיד תישמר. אם זה לא מטופל כראוי והולם, סוכרת עלולה לארוב ולגרום לסיבוכים המסוכנים לבריאותם של מתבגרים בעתיד.
קרא גם: הפרעות אכילה אצל בני נוער, הנה טיפים להתגברות עליהם!
גיל ההתבגרות הוא אתגר עבור הורים רבים. ככל שילדים גדלים יותר עצמאיים ויוצרים חברויות חדשות, קשה יותר לעקוב אחר התנהגותם מאשר כשהיו ילדים. יחד עם זאת, בני נוער זקוקים להדרכה להתיידד עם בני גילם ולבצע בחירות חכמות. לכן, חשוב לשמור על קווי תקשורת פתוחים בין הורים לילדים.
