תביא את הידיים האלה כשאתה מבקר אנשים חולי טיפוס
, ג'קרטה – לאלו מכם שמתלבטים באילו מזכרות מתאימות לאנשים הסובלים מטיפוס, חשוב מאוד לדעת מה מצבם של חולי טיפוס כדי שהמזכרות שלכם יהיו שימושיות עבורם. יש לציין שחולי טיפוס רבים חווים בחילות חריפות ואובדן תיאבון.
עם זאת, חשוב מאוד לאכול מנות קטנות של מזון במרווחי זמן קבועים כדי לספק לגוף כוח ואנרגיה נחוצים. לכן, מזונות עתירי קלוריות לטיפוס מומלצים. מידע נוסף על טיפוס ניתן לקרוא כאן!
דע את הגורמים לטיפוס
טיפוס הבטן נגרמת על ידי חיידקים סלמונלה טיפי . חיידקים אלו נמצאים במים עומדים, באזורים לא היגייניים ובמזון ושתייה מזוהמים. מחלה זו מדבקת מאוד. התסמינים כוללים כאבי ראש, חום, שלשולים, עייפות, עצירות, צמרמורות, טחול וכבד מוגדלים, גודש בחזה וכו'.
קרא גם: 5 טיפולים לתסמיני טיפוס שכדאי לנסות
בעיות במערכת העיכול נפוצות מאוד עם טיפוס. חלק מהמטופלים חווים ירידה בתיאבון ובחילות. דיאטה בחשיפה לטיפוס יכולה להשפיע רבות על איכות הטיפול, כי יש לעקוב אחריה מקרוב.
כאשר סובלים מטיפוס, יש צורך לצרוך כמויות קטנות של מזון במרווחים קבועים כדי לסייע בשמירה על הכוח והאנרגיה של הגוף. עם זאת, כדאי גם לעקוב אחר סוגי המזונות שאתם אוכלים ולהימנע.
קרא גם: מלבד חום גבוה, מהם התסמינים של טיפוס?
בדרך כלל אנשים עם טיפוס מעדיפים לאכול אוכל תפל, כי הוא מרגיע וקל לעיכול. דיאטת טיפוס צריכה להחליף את הפחמימות והשומנים בגוף. מזונות המבוססים על חלבון הם חלק חשוב מאוד בתזונתו של חולה טיפוס.
הימנע ממזונות המכילים הרבה סיבים, מזונות חריפים, מזונות מטוגנים, מזונות הגורמים לגזים וגזים, מכילים שום ומזונות חמאתיים. במקום זאת, מומלצות אפשרויות המזון הבאות ויכולות להיות רעיונות למזכרות:
- תזונה עתירת קלוריות מומלצת לכל החולים בטיפוס. מספר הקלוריות הגבוה בגוף מונע ירידה במשקל המתרחשת עקב חום. מזונות עתירי קלוריות כוללים פסטה, תפוחי אדמה מבושלים, לחם לבן ובננות ואלה צריכים להיות חלק מהתזונה של חולה טיפוס.
- חשוב לתת לגוף שלך כמה שיותר נוזלים. טיפוס הבטן עלול לגרום לשלשולים וחום חמורים שעלולים להוביל להתייבשות. התייבשות במהלך הטיפוס מעוררת סיבוכים רבים במהלך הטיפול. מומלץ לאכול מזונות המכילים הרבה מים ולשתות הרבה מיצי פירות טריים.
- אכלו מזונות עשירים בפחמימות. מזון מוצק למחצה יכול להתעכל בקלות עבור חולי טיפוס. אורז, תפוחי אדמה אפויים וביצים מבושלות מועילים לגוף בתהליך הריפוי.
- מוצרי חלב יש לצרוך בכמויות גבוהות כאשר סובלים מטיפוס.
- יוגורט וביצים מומלצים מכיוון שהם קלים יותר לעיכול בהשוואה לבשר כאפשרות לאספקת חלבון בגוף. אגוזים וגבינת קוטג' מכילים גם הרבה חלבון ולכן זה די טוב לאנשים עם טיפוס לצרוך.
- מזונות העשירים בחומצות שומן אומגה 3 יכולים לסייע בהפחתת הדלקת בגוף. אז, סוג זה של מזון יכול להיות גם חלק מהתזונה של חולי טיפוס.
כאמצעי זהירות נוסף, יש לשטוף תמיד ירקות ופירות לפני האכילה, להימנע ממקומות שאינם שומרים על ניקיון, לשטוף ידיים לפני האכילה ולשתות מים בבקבוקים.
אם אתה צריך מידע מלא יותר על טיפוס, אתה יכול לשאול ישירות בכתובת . רופאים מומחים בתחומם ינסו לתת את הפתרון הטוב ביותר עבורכם. איך, די הורד יישום דרך Google Play או App Store. דרך תכונות פנה לרופא אתה יכול לבחור לשוחח דרכו שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ בכל זמן ובכל מקום.
התייחסות:
דוקטור NDTV. ניגש בשנת 2020. דיאטת טיפוס: הנה מה שאתה צריך לאכול ולהימנע אם יש לך טיפוס.
Pharmacy.in. ניגש בשנת 2020. מזונות לטיפוס - מה לאכול וממה להימנע.
