מזונות שטובים לאנשים עם Xanthelasma
, ג'קרטה - אם יש לך כתמים צהובים גליים בפינה הפנימית של העפעפיים שלך או סביב העיניים שלך, זה אומר שיש לך xanthelasma palpebrarum (XP). Xanthelasma הם משקעי שומן רכים וצהבהבים שנוצרים מתחת לעור.
מצב זה אינו מזיק, אך במקרים נדירים הוא עשוי להוות אינדיקטור למחלת לב אפשרית. לכן, כדאי לבדוק עם רופא או רופא עור.
רופאים יכולים לאבחן xanthelasma חזותית על ידי בדיקת העור סביב העיניים ויזמינו סדרה של פרופילי שומנים כדי לראות אם רמות השומנים גורמות לתסמינים.
קרא גם: עשה את הטיפול הזה כדי להתגבר על Xanthelasma
כדי לבדוק את רמות השומנים, הרופא ייקח דגימת דם ולאחר מכן ישלח את הדם למעבדה לבדיקה. בדרך כלל xanthelasma אינו מזיק לחלוטין, אבל אתה צריך לרפא את זה. קיימות מספר אפשרויות טיפול זמינות:
קריותרפיה
זה כרוך בהקפאת הקסנתלסמה עם חנקן נוזלי או כימיקלים אחרים.
ניתוח לייזר
סוג אחד של טכניקת לייזר, המכונה חלקי CO2, הוכיח את עצמו כמקור אמין כיעיל ביותר
כירורגיה מסורתית
המנתח ישתמש בסכין כדי להסיר את הקסנתלסמה.
אלקטרוליזה מתקדמת בתדר רדיו (RAF)
מחקר משנת 2015 מצא כי טכניקה זו יעילה בחיסול או הפחתה של xanthelasma עם מעט מאוד הישנות.
פילינג כימי
מחקר קטן אחד הראה שיותר מ-90 אחוז מהמשתתפים שעברו טיפול בחומצה טריכלורואצטית (TCA) חוו תוצאות משביעות רצון עד מצוינות.
קרא גם: הכר 6 סיבות ל-Xanthelesma
תְרוּפָה
מחקר שפורסם ב-British Journal of Ophthalmology Trusted Source מראה כי תרופת הסטטינים סימבסטטין (Zocor) (תרופה המטפלת בכולסטרול גבוה) יכולה לטפל גם בקסנתלסמה.
הורדת כולסטרול יכולה גם לסייע בטיפול בקסנתלסמה. עבור אנשים מסוימים, שינויים תזונתיים ובחירות אורח חיים עשויים להספיק כדי לנהל את הכולסטרול. הבחירות המומלצות לאורח החיים הן:
הימנע מעישון והגבלת צריכת אלכוהול
שמרו על משקל תקין
התאמן לפחות 30 דקות בכל יום בשבוע
הגבל את צריכת השומן הרווי, שנמצא בדברים כמו חמאה
להלן המלצות לאוכל טוב לאנשים עם קסנתלסמה:
אבוקדו
אבוקדו הוא פרי עתיר רכיבים תזונתיים העשיר בשומן חד בלתי רווי ובסיבים תזונתיים, שני רכיבים תזונתיים המסייעים בהורדת ה-LDL ה"רע" והעלאת הכולסטרול ה"טוב" HDL. מבוגרים הסובלים מעודף משקל והשמנת יתר עם כולסטרול גבוה LDL שאכלו אבוקדו אחד ביום הורידו את רמות ה-LDL שלהם יותר מאלה שלא אכלו אבוקדו.
קרא גם: האם יש כתמים צהובים בזוויות העיניים? יכול להיות Xanthelasma
חיטה מלאה
דגנים מלאים שומרים על כל חלקי הדגן שלמים, מה שמספק להם יותר ויטמינים, מינרלים, תרכובות צמחיות וסיבים מאשר דגנים מזוקקים.
פירות ופירות יער
פירות הם תוספת מצוינת לתזונה בריאה ללב מכמה סיבות. סוגי פירות רבים עשירים בסיבים מסיסים, המסייעים בהורדת רמות הכולסטרול. פירות מכילים גם תרכובות ביו-אקטיביות המסייעות במניעת מחלות לב ומחלות כרוניות אחרות בשל השפעותיהן נוגדות החמצון והאנטי דלקתיות.
אכילת פירות וענבים, שהם מקורות עשירים לתרכובות צמחיות אלו, יכולה לסייע בהגברת ה-HDL ה"טוב" ולהורדת הכולסטרול ה"רע" LDL.
אם אתה רוצה לדעת יותר על xanthelasma, אתה יכול לשאול ישירות אל . רופאים מומחים בתחומם ינסו לתת את הפתרון הטוב ביותר עבורכם. איך, די הורד יישום דרך Google Play או App Store. דרך תכונות פנה לרופא אתה יכול לבחור לשוחח דרכו שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ .
