5 טיפים לבחירת חלב פורמולה לתינוקות
, ג'קרטה - חלב אם (ASI) הוא הצריכה הטובה ביותר לתינוקות. חלב אם מכיל רכיבי תזונה מלאים החשובים לגדילה והתפתחות ועוד מספר רכיבים תזונתיים שאינם מתקבלים ממזונות אחרים. עם זאת, כאשר האם אינה יכולה לספק את צרכי חלב האם, האלטרנטיבה היא חלב פורמולה.
גם אבות המזון בחלב פורמולה צפויים להיות מסוגלים לענות על הצרכים התזונתיים של ילדים כדי שיוכלו לגדול בצורה מיטבית. ישנם סוגים רבים של חלב פורמולה זמינים בשוק, החל ממחירים נוחים ליקרים. עם זאת, איך נראית נוסחה טובה? להלן טיפים כיצד לבחור אותו.
קרא גם: מזונות חובה עבור חלב אם בשפע
בחירת חלב פורמולה לתינוקות
בחירת חלב פורמולה לתינוקות לא יכולה להיות שרירותית, מכיוון שהם לא יכולים לעכל מזון כראוי. לכן, אמהות צפויות לשים לב היטב בבחירת חלב פורמולה.
חלב פורמולה טוב לא נראה על סמך המותג והמחיר, אבל מה שחשוב הוא התוכן. לְהַשִׁיק US News Health להלן טיפים לבחירת חלב פורמולה לתינוקות, כלומר:
בחר בחלב פרה. חלב סויה פופולרי יותר בקרב מבוגרים, אך עבור תינוקות התחל עם פורמולה העשויה מחלב פרה רגיל. רוב התינוקות סובלים כל כך טוב את הפורמולה של פרה שניתן לתת אותה באופן קבוע.
אפשר גם חלב סויה. אם נראה שהתינוק לא מגיב טוב לחלב פרה, בין אם זה גורם לתינוק להתנפח, גורם לפריחה או משהו אחר, יש לעבור לחלב סויה. חלבון סויה היה שנוי במחלוקת, שכן לחשיפת יתר יש פוטנציאל להשפעות דמויות הורמונים. עם זאת, אנשים רבים משתמשים בחלב סויה מכיוון שיש לו יתרונות שאינם שונים בהרבה מחלב פרה.
האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה להשתמש בפורמולה על בסיס סויה במקרים מאוד ספציפיים, כמו למשל כאשר לתינוק יש אלרגיה לחלב. עם זאת, עדיף לשאול קודם את רופא הילדים שלך. שאל את הרופא באמצעות תכונת הצ'אט המופעלת לשאול שאלות על חלב פורמולה. רופאי ילדים יספקו ייעוץ בריאותי לאמהות בכל זמן ובכל מקום.
אין צורך לקנות אורגני. אמא, לא מומלץ להורים להוציא כסף נוסף לקניית מוצרים אורגניים. למעשה, אין נתונים שמראים שיש הבדל בין חלב פורמולה אורגני לרגיל.
בחר סוג חלבון. שימו לב גם לסוג החלבון המשמש במוצר החלב. סוג החלבון המומלץ ביותר הוא מי גבינה, אך אמהות יכולות לבחור במוצרי חלב פורמולה המשלבים את סוגי חלבון מי גבינה וקזאין. הרכב מי גבינה צריך להיות גבוה יותר מקזאין, שהוא בערך 60:40. היחס שווה ערך לתכולת החלבון בחלב אם.
בחר גיל מתאים. כמו כן יש לוודא שהאם קונה חלב פורמולה לטווח הגילאים של הילד. חלב פורמולה לילודים הוא בעל הרכב ויטמינים ומינרלים שונה מפורמולות המיועדות לילדים בני 6 חודשים או פעוטות. לכן, ודא שאתה לא קונה את הלא נכון.
קרא גם: אלו הם החומרים המזינים הכלולים בחלב אם
הצעות למתן חלב פורמולה לתינוק
ישנן מספר הצעות שניתן לעשות בעת מתן חלב פורמולה לתינוקות, כלומר:
לשטוף ידיים לפני הכנת פורמולה;
השתמש במים רתוחים;
אל תחמם את הנוסחה פנימה מיקרוגל, כי זה לא יכול לחמם את החלב באופן שווה. במקום זאת, הניחו את הבקבוק במיכל עם מים חמים למשך מספר דקות, או הכניסו אותו לברז מים חמים.
הקפידו לשתות אותו תוך שעה.
שאל את הרופא כמה התינוק צריך לשתות ובאיזו תדירות. רוב התינוקות צריכים 2-4 אונקיות לכל האכלה, תלוי במשקל ובגיל שלהם.
קרא גם: מיתוסים על הורים מיניקים צריכים לדעת
אלה כמה דברים שכדאי לדעת כשנותנים חלב פורמולה לתינוקות. זכרו, איזנו אותו עם רכיבי תזונה אחרים כך שבריאותו של התינוק תישמר כראוי.
