ורטיגו בהריון, האם זה מסוכן?
, ג'קרטה - כאשר אישה בהריון, דברים רבים יכולים לקרות כתוצאה מההריון. אמהות עשויות לחוות שינויים במבנה הגוף וגם במונחים של הורמונים. העלייה בהורמונים שמתרחשת עלולה לגרום לאם לחוות ורטיגו מטריד.
ורטיגו במהלך ההריון הוא דבר שכיח. ההפרעה עלולה לגרום לאם להרגיש כל מה שמסביב לה מסתובב, ולכן היא מרגישה סחרחורת רבה, מתקשה ללכת ואף מתעלפת. למרות שכיח, ורטיגו במהלך ההריון יכול להיות גם מסוכן. הנה הדיון המלא!
קרא גם: לחוות ורטיגו במהלך ההריון, הנה הסיבה
סכנות של ורטיגו במהלך ההריון
ורטיגו היא הפרעה נפוצה כאשר אדם נמצא בהריון. נשים בהריון עלולות לחוות את זה לעתים קרובות יותר בשליש הראשון, אם כי ייתכן שזה מתרחש במהלך ההריון. אירוע זה מתרחש כתסמין מוקדם של לחץ דם נמוך שיורד עקב תחושות בחילה המקשות על אכילה מרובה.
מצב זה יכול להתרחש גם עקב הורמונים מוגברים שגורמים לכלי הדם להירגע ולהתרחב. זה יכול לעזור להגביר את זרימת הדם לעובר, אבל יכול להאט את זרימת הדם בחזרה לרמות נמוכות מהרגיל. מכאן שזרימת הדם למוח מופחתת וגורמת לסחרחורת.
ורטיגו מתרחש גם עקב התאמות לחילוף החומרים החדש של הגוף עקב ירידה ברמות הסוכר בדם. נשים הרות עם אנמיה או דליות נוטות יותר להפרעת כאב ראש זו מאשר אלו שאין. בשליש השני מתרחשת תחושת הסחרחורת עקב הלחץ של הרחם על כלי הדם ככל שהם גדלים.
קרא גם: 4 הרגלים שיכולים להיות גורם ורטיגו
מהן הסכנות האפשריות של ורטיגו במהלך ההריון? ורטיגו המתרחש אצל נשים הרות בדרך כלל אינו משפיע על העובר. עם זאת, זה יכול לגרום לך לאבד את שיווי המשקל שלך מכיוון שכל מה שאתה רואה יתערבל. לכן, האם באמת צריכה לא לעשות כלום ולנוח כדי שהסחרחורת שמתרחשת תיעלם.
דרך רבת עוצמה כדי שניתן יהיה להתגבר במהירות על ורטיגו שמתרחש היא הרמת רגלי האם כדי להגביר את זרימת הדם למוח. אם זה קשה לביצוע, נסו לשבת ולכופף את הרגליים ככל האפשר ולנשום לאט ועמוק כדי שהדם יזרום בצורה חלקה.
אם יש לך שאלות לגבי ורטיגו במהלך ההריון, הרופא מ מוכן לעזור. זה קל, אמא רק צריכה הורד יישום ב סמארטפון בשימוש! בנוסף, אמהות יכולות גם להזמין בדיקות גופניות באינטרנט באינטרנט דרך האפליקציה.
קרא גם: 4 עובדות ומיתוסים של ורטיגו אצל נשים
כיצד למנוע ורטיגו במהלך ההריון
מכיוון שוורטיגו שמתרחש יכול להיות מסוכן בעת ביצוע פעילויות, כדאי שאמהות יידעו כיצד למנוע זאת. כך, האם יכולה לנוע היטב ללא כל הסחות דעת. הנה כמה דרכים למנוע כאבי ראש אלה:
תתעורר לאט
נסו לקום מהמיטה לאט כדי שהגוף לא יבהל. בנוסף, קימה פתאומית עלולה לגרום לירידת לחץ דם פתאומית ולגרום לסחרחורת שעלולה להוביל לסחרחורת.
תאכל יותר חטיפים
אמהות יכולות להבטיח צריכה רבה יותר של מזונות בריאים ושלמים במהלך ההריון. חטיף טוב הוא תערובת של חלבון ופחמימות מורכבות בכל ארוחה כדי לשמור על יציבות רמות הסוכר בדם.
הגדל את צריכת הנוזלים
אמהות צריכות גם לוודא שהגוף מקבל מספיק נוזלים, כי סחרחורת שמתרחשת יכולה להיגרם גם מהתייבשות. יש לוודא שהאם צורכת כ-2 ליטר נוזלים ביום ויותר כאשר האוויר חם או פעיל בספורט.
זו הסכנה שיכולה לקרות לנשים בהריון כאשר הן חוות ורטיגו. על ידי הכרת הסכנות של ורטיגו, על האם למנוע את התרחשותו כדי לא לפגוע בעצמה ובעובר שהיא נושאת. בנוסף, אם זה חזר על עצמו לעתים קרובות מאוד, כדאי להיבדק על ידי רופא.
