פוביה מפרפרים, הנה 6 עובדות לפידופטרופוביה
“פוביה מפרפרים היא מצב הגורם לסובלים מפחד מוגזם מפרפרים. מצב זה מסווג כהפרעת חרדה ואין להקל בו ראש. ישנן מספר עובדות הקשורות לפוביה זו, החל מתסמינים, גורמים וכיצד להתגבר עליהם.“
, ג'קרטה - פוביית פרפרים אולי נשמעת מוזרה, אבל היא אמיתית ויכולה להשפיע על כל אחד. הפחד או הפוביה מפרפרים ידועים בשם לפידופטרופוביה. מצב זה מאופיין בפחד מוגזם או חרדה מפרפרים. לפעמים, הסימפטומים או רגשות החרדה המופיעים הם מאוד לא הגיוניים.
הפחד של אנשים עם פוביה זו מתעורר כאשר רואים או מתמודדים עם פרפרים. במצבים חמורים, תסמינים של מחלה זו יכולים להופיע אפילו על אף שהסובל חושב רק על בעל הכנף הקטנה. החדשות הרעות, אין להקל ראש במצב זה מכיוון שהוא יכול להוביל למצב חמור. כדי להיות ברור, גלה את העובדות על הפוביה מפרפרים במאמר זה!
קרא גם: הכר את סוגי הפוביות, הגורמים לפחד מוגזם
עובדות על פובית פרפרים
לפידופטרופוביה היא הפרעת חרדה הגורמת לסובלים מפחד מוגזם מפרפרים, אפילו רק לחשוב עליהם. מצב זה קשור לפוביה מחרקים אנטומופוביה. אם פועל אנטומופוביה הסובלים מפחדים כמעט מכל החרקים, לפידופטרופוביה פרפר ספציפי.
ישנן מספר עובדות על הפוביה מפרפרים שצריך לדעת, כולל:
- תסמינים אופייניים של פוביות
כמו סוגים אחרים של פוביות, גם מצב זה יכול להתאפיין במספר תסמינים. פוביה מפרפרים עלולה לגרום לסובלים לחוות קוצר נשימה, התקפי פאניקה, הזעה, רעידות גוף, קצב לב מהיר יותר, פחד וחרדה מוגזמים, רצון לברוח, להימנע מדברים הקשורים לפרפרים ולהתקשות בשינה בלילה. יום או נדודי שינה.
- זיהוי מוזרות
למעשה, אנשים עם הפרעה זו מודעים לכך שהפחד מפרפרים הוא מוזר ובלתי סביר. עם זאת, הם אינם מסוגלים להכיל ולשלוט בפחד המתעורר כאשר הם רואים או חושבים על פרפרים.
- עקב ניסיון העבר
כמו סוגים אחרים של פוביות, הסיבה המדויקת לפידופטרופוביה עדיין לא ידוע. עם זאת, ישנם מספר גורמים שנחשבים קשורים, אחד מהם הוא ניסיון רע בעבר. אנשים עם מצב זה עשויים לחוות או היה להם ניסיון רע עם פרפרים. עם הזמן, הפחד שחווה יגדל ויוביל לפוביה.
קרא גם: דע את ההבדל בין אגורפוביה לפוביה חברתית
- קשור לבריאות הנפש
סוג זה של הפרעת חרדה יכול להופיע גם עקב הפרעות בריאות נפשיות אחרות, כגון מתח, דיכאון או הפרעות חרדה אחרות. אם הדבר נובע מהפרעה נפשית, רצוי לטפל בכך מיד על מנת שלא יחמיר.
אם אתם זקוקים לעזרה של פסיכולוג, תוכלו להיעזר באפליקציה . קל יותר ליצור קשר עם פסיכולוג או פסיכיאטר באמצעות שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ. ספר את הסימפטומים של הפוביה או ההפרעה הנפשית שלך וקבל את ההמלצות הטובות ביותר מהמומחים. הורדעכשיו ב-App Store או ב-Google Play!
- גורמים גנטיים
ככל הנראה, גורמים גנטיים יכולים להיות גם טריגר לפוביה מפרפרים. אומרים שמצב זה נוטה יותר לחוות ילדים שיש להם הורים עם אותה הפרעה.
קרא גם: הכירו את הפילופוביה או את הפוביה מההתאהבות
- להתגבר עם טיפול ותרופות
כמו הפרעות פסיכולוגיות אחרות, ניתן לטפל במצב זה בכמה דרכים. אחת הדרכים להתגבר על פוביית פרפרים היא טיפול התנהגותי. המטרה היא לעזור להקל על חרדה ופחד לא הגיוני מפרפרים. בנוסף לטיפול, ניתן לטפל במצב זה גם על ידי מתן תרופות מסוימות שמטרתן להקל על תסמיני החרדה המתעוררים. לאנשים עם מחלה זו מומלץ גם ליישם טיפולים פשוטים, כגון טכניקות נשימה עמוקה כאשר החרדה מתחילה לתקוף.
