הטיפים הנכונים כדי להפסיק להיות משמח אנשים
ג'קרטה - שמעתי פעם על המונח " מרצה אנשים ”? מרצה אנשים הוא כינוי לאנשים שתמיד רוצים לרצות אחרים. במבט ראשון זה נשמע חיובי. קְבוּצָה מרצה אנשים נשמע חיובי ואדיב. עם זאת, האם ידעת שלהיות אוהד אנשים ישפיע על עצמך? הנה הדיון!
זה קרה בגלל א מרצה אנשים להפוך אנשים אחרים למטרה או למרכז חייו. זה יגרום לך לאבד את הכיוון שלך ולהתקשות לקבוע את מטרתך בחיים. במקום לרצות את עצמך, אתה תקריב אושר עבור אחרים, כי אתה מחשיב את עצמך לא בראש סדר העדיפויות.
הפוך לע' משמח אנשים יגרום לך לא לדעת איך לאהוב את עצמך. אחרים אולי יאהבו את זה, אבל הם גם ינצלו את טוב הלב שלך. זכרו, האושר שלכם קודם כל. להפסיק להיות מרצה אנשים , עליך לבצע את השלבים הבאים:
קרא גם: אל תהיה דעה קדומה נגד המופנם, אלו הן 4 ההרשאות
1. זכור, האושר שלך הוא בראש סדר העדיפויות
איך להפסיק להיות מרצה אנשים הראשון הוא לזכור שהאושר שלך הוא בראש סדר העדיפויות שלך. האושר אינו מחפש, אלא חייב להיווצר בעצמך. אם אתה תמיד תלוי באושר בכך שאתה משמח אנשים אחרים, אז אתה לא תבין איך זה מרגיש כשאתה מאושר בעצמך.
2.היה אסרטיבי יותר במילים ובמעשיך
השלב הבא להפסיק להיות מרצה אנשים מוצק במילה ובמעשה. זה נעשה כדי שלא יזלזלו בכם על ידי אחרים. אם אתה רך, אתה תהיה בסיכון להיות בשימוש על ידי אחרים. אז, מעתה והלאה נסו לפעול תמיד ולהגיד בתקיפות לכל אחד, כן.
קרא גם: מתלוננים לעתים קרובות מדי על סימנים של הפרעות נפשיות?
3. זכרו, החיים שבבעלותכם אינם מיועדים לאחרים
א משמח אנשים צריך לאפס הלך רוח מוטבע במוח. אתה צריך לזכור שאתה לא כלי לשמח אנשים אחרים. אתה צריך להבין שאתה לא חי עבור אנשים אחרים. חפש את האושר שלך מבלי לתת עדיפות לאינטרסים של אף אחד. הפק את המרב מהחיים, כי הזמן שבוזבז לעולם לא יחזור שוב.
4.מעתה ואילך, אתה חייב להיות אומץ לסרב לבקשות
אחת הסיבות שאדם הופך מרצה אנשים אין לו את האומץ להגיד לא לאחרים. מעתה ואילך, אתה חייב להיות אומץ להגיד לא, במיוחד אם לאחרים יש בקשות להביס את עצמם. סירוב יכול להיעשות בנימוס או בתקיפות.
5. לא רוצה להיראות טוב בעיני אנשים
לא רוצה להיראות טוב בעיני אחרים, אבל בסופו של דבר תפגע בעצמך. אתה בעצמך חייב להיות מסוגל להבחין אילו מהם טובים, ובאילו משתמשים רק בגלל שהם טובים מדי. אתה צריך להיות חכם לגבי המגבלות על הגישה שלך.
קרא גם: מופנם לא אומר אנטי-חברתי, הנה ההבדל
א מרצה אנשים תמיד ינסה לרצות אחרים בדרכים שונות, גם אם זה מביס את עצמו. לעזרה ולניצול יש משמעויות שונות, אתה יודע. אם אתה אדם שרוצה להפסיק להיות משמח אנשים, נא לדון בנושא זה עם פסיכיאטר או פסיכולוג באפליקציה , כן.
