האם ויטמינים יכולים לטפל בהזעת יתר?

, ג'קרטה - הזעת יתר או הידועה בכינויה הזעת יתר, על פי בית הספר לרפואה של הרווארד היא בעיה שמשפיעה על כ-1 עד 3 אחוז מאוכלוסיית העולם. חלקי הגוף שמזיעים הכי הרבה הם כפות הידיים, הרגליים, בתי השחי ואזור המפשעה. מכיוון שייצור הזיעה נמצא בשליטה של ​​מערכת העצבים הסימפתטית, חומרים מזינים התומכים בתפקוד מערכת העצבים, כגון ויטמינים מקבוצת B, יכולים לסייע בהפחתת תסמיני הזעת יתר.

רוב המקרים של הזעת יתר יכולים להיות קשורים להזעת יתר. למרות שאינה מזיקה לבריאות, להפרעה זו יכולה להיות השפעה רגשית על אנשים החיים עם המצב.

לא בטוח מה גורם להזעת יתר. עם זאת, בלוטות הזיעה מופעלות על ידי מערכת העצבים הסימפתטית בתקופות של מתח באמצעות אותות כימיים. אנשים עם הזעת יתר רגישים מאוד לאותות הללו, ולכן הם מייצרים יותר זיעה מהאדם הממוצע במצב דומה.

הידעתם, מסתבר שלקומפלקס ויטמין B יש תפקיד חשוב בתחזוקה וויסות מערכת העצבים. רמות נמוכות של קומפלקס ויטמין B יכולות להשפיע על תגובת הגוף ללחץ. הגוף הופך רגיש לתחושות של חרדה ומתח ובכך מעורר הזעת יתר. צריכת מזונות עשירים בויטמינים מקבוצת B יכולה לעזור להפחית או לשלוט בתסמינים.

לכן, מומלץ מאוד לאכול מזונות טבעיים העשירים בקומפלקס ויטמין B כמו בשר, עופות, פירות ים, ביצים ומוצרי חלב. מקורות צמחיים של ויטמיני B כוללים דגנים מלאים, עלים ירוקים, שעועית ואפונה. בנוסף, ניתן להשתמש גם בתוספי מזון המשמשים יחד עם תזונה מאוזנת. אתה יכול לשאול את הרופא באפליקציה כדי לקבל את המלצות התוספים הנכונות.

מלבד האפשרות לשאול רופאים דרך השירות שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ על התוספים הנכונים ומחלת הזעת יתר, באפליקציה כמו כן, ניתן לרכוש תוספי תזונה וויטמינים דרך שירות בית מרקחת אנתר. הזמנות יימסרו ישירות לביתך תוך פחות משעה. בנוסף, ניתן גם לבדוק את המעבדה ללא צורך לצאת מהבית. מאוד פרקטי נכון? בחייך, הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play עכשיו.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found