טראומה בכתף ​​יכולה לגרום לכתף קפואה

, ג'קרטה - כתף קפואה הוא מצב המאופיין בנוקשות וכאב בכתף. התסמינים מתרחשים בדרך כלל בהדרגה, ועשויים להחמיר עם הזמן לפני שחולפים. מצב זה מתרחש בדרך כלל תוך שנה עד שלוש שנים.

אדם נמצא בסיכון לחוות כתף קפואה אם חווית טראומה בכתף ​​או עברת הליך רפואי שגרם לך לא להזיז את היד, כגון שבץ או כריתת שד. לדאוג ל כתף קפואה יכול להיעשות עם פעילות גופנית, זה יכול להיות גם עם תרופות קורטיקוסטרואידים ותרופות הרדמות שמוזרקות למפרק.

קרא גם: הסיבה לכתף קפואה שלא נחשפה ל-AC, ראה כאן את ההסבר

סיבות נפוצות לכתף קפואה

העצמות, הרצועות והגידים המרכיבים את מפרק הכתף עטופים בקפסולת רקמת חיבור. כתף קפואה מתרחשת כאשר קפסולה זו מתעבה ומתהדקת סביב מפרק הכתף ומגבילה את תנועתו.

הגורם המדויק להתרחשות אינו ידוע עדיין כתף קפואה אצל אנשים מסוימים. עם זאת, סביר יותר שמצב זה מתרחש אצל אנשים הסובלים מסוכרת או שחוו לאחרונה טראומה ארוכת טווח בכתף, כגון לאחר ניתוח או שבר.

מספר גורמי סיכון גם מגבירים את הסיכון של אדם לחוות כתף קפואה :

  • גיל ומגדר: אנשים בני 40 ומעלה, במיוחד נשים, נוטים יותר לחוות כתף קפואה.
  • ירידה בפעילות גופנית: אנשים חסרי פעילות גופנית במשך זמן רב, במיוחד באזור הכתפיים, נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח כתף קפואה. חוסר פעילות גופנית עלול להיגרם מגורמים רבים, כגון פציעה, יד שבורה, שבץ, או החלמה לאחר הניתוח.
  • מחלות מערכתיות: נראה שאנשים שיש להם מחלות מסוימות נוטים יותר לפתח את ההפרעה כתף קפואה. מחלות המגבירות את הסיכון כוללות: יתר פעילות בלוטת התריס, תת פעילות של בלוטת התריס, מחלות לב וכלי דם, שחפת ומחלת פרקינסון.

קרא גם: סוכרת יכולה גם לגרום לכתף קפואה

תסמינים של כתף קפואה

כתף קפואה מתפתח בדרך כלל לאט ובשלושה שלבים. כל שלב יכול להימשך מספר חודשים:

  1. שלב ההקפאה. כל תנועה של הכתף גורמת לכאבים וטווח התנועה של הכתף מתחיל להיות מוגבל.
  2. שלב קפוא. הכאב עשוי להתחיל לרדת בשלב זה. עם זאת, הכתף הקפואה נוקשה יותר וקשה יותר לשימוש.
  3. שלב ההיתוך. טווח התנועה בכתפיים מתחיל לגדול. עבור אנשים מסוימים הכאב מחמיר בלילה, לפעמים מפריע לשינה.

זכור כי מצב זה ניתן לטיפול. שתי המטרות העיקריות של הטיפול הן שיפור התנועה והפחתת הכאב. כדי לשפר את התנועה נדרש בדרך כלל פיזיותרפיה. פיזיותרפיה עוזרת להניע את זרועו של המטופל כדי למתוח את הקפסולה ולתרגל באמצעות מקל או גלגלת מעל הראש.

אתה יכול גם להשתמש בקרח, חום, אולטרסאונד או גירוי חשמלי. הרופא או המטפל שלך ילמדו אותך תוכנית מתיחות שאתה צריך לעשות לפחות פעם או פעמיים ביום. תרגיל זה כולל שימוש במקל, מערכת גלגלות ביתית ורצועה אלסטית לשיפור תנועת הכתף.

קרא גם: להלן תסמיני הכתף הקפואה שאתה צריך לדעת

כדי להפחית כאב, הרופאים ממליצים על תרופות אנטי דלקתיות כמו אספירין, איבופרופן, נפרוקסן או Aleve. ניתן לרשום כדורי כאב כגון טיילנול כדי להפחית את הכאב לאחר הטיפול או כדי לישון טוב בלילה.

זה כל מה שאתה צריך לדעת עליו כתף קפואה . אם אתה חווה אחד מהתסמינים ומצבך אינו משתפר, נסה לשאול את הרופא שלך באמצעות האפליקציה לגבי טיפול או טיפול. קדימה, תזדרז הורד יישום קל יותר להיות בריא.

התייחסות:

ג'ונס הופקינס. הגישה לשנת 2020. Frozen Shoulder
מאיו קליניק. ניגש בשנת 2020. Frozen Shoulder

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found