האם כורכום באמת יעיל לאקנה?

, ג'קרטה - כשאתם שומעים את המילה כורכום, בוודאי מה שעולה לכם בראש הוא סוג התבלין המשמש בדרך כלל כתבלין בבישול כדי שיהיה טעים יותר. בנוסף לשימוש כתבלין בישול, כורכום יכול לשמש כתרופות, צבעים ואפילו כמסכות לטיפול בבעיות עור שונות. כנראה שלכורכום יש מרכיבים שונים שטובים לעור, הוא יכול אפילו לטפל באקנה. פרטים נוספים, ראה את הביקורות הבאות, כן!

קרא גם: זו הסיבה שאקנה מופיע בזמן הווסת

היתרונות של כורכום כדי להתגבר על אקנה

כורכום ידוע כבעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות, אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון שהופכות אותו למעולה לטיפול באקנה. ובכן, הנה כמה מהיתרונות של כורכום שאתה צריך לדעת.

  1. אנטי בקטריאלי

אקנה נגרמת לרוב על ידי חיידקים Propionibacterium acnes. חיידקים אלה הם הנפוצים ביותר בעור האדם. רופאים עשויים לרשום אנטיביוטיקה כגון אריתרומיצין וקלינדמיצין בשילוב עם חומצה אזלאית לטיפול באקנה חמורה. עם זאת, ככל שעמידות לתרופות עולה, החוקרים ממשיכים לבדוק חומרים אנטי-מיקרוביאליים חדשים.

אפשרות אחת שנמצאת במוקד המחקר היא הכורכומין הכלול בכורכום. לכורכומין תכונות אנטיבקטריאליות ולכן הוא יכול להגיב עם מספר חיידקים כולל Propionibacterium acnes בשילוב עם חומצה לאורית.

  1. אנטי דלקתי

הכורכומין בכורכום מפחית דלקות בבני אדם ומסייע בניהול מצבים חמצוניים ודלקתיים. התכונות האנטי דלקתיות בכורכום יעילות גם לטיפול באקנה.

קרא גם: זו הדרך הנכונה לטפל בצלקות אקנה

טיפול באקנה עם כורכום

ניסיונות לטפל באקנה על ידי צריכת כורכום או מריחה ישירות על אזור האקנה.

  1. איך לאכול כורכום

הדרך הקלה והטעימה להפיק את היתרונות של כורכום על ידי הוספתו למזון שאתם צורכים מדי יום. אתה יכול להוסיף אותו לקארי, מרקים ותבשילים, אורז או ירקות. כורכום הוא תבלין רב תכליתי שקל לערבב אותו למגוון מנות. בנוסף לערבב אותו לבישול, אתה יכול לערבב אותו עם תה. ישנם תה ארוזים רבים המכילים כורכום, או שאתה יכול להכין בעצמך.

תוספי כורכומין או כורכום הם אפשרויות אחרות. הקפד לעקוב אחר ההוראות על תווית האריזה עבור המינון המומלץ. כי נטילת כורכומין במינונים גדולים עלולה לגרום לקלקול קיבה. כדאי גם לדבר עם הרופא שלך לפני שמתחילים ליטול תוספי מזון כדי לוודא שהם בטוחים. הסיבה לכך היא שכורכומין יכול לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות.

אם אתה צריך לדבר עם רופא, התקשר לרופא רַק. אין צורך לטרוח ללכת לבית החולים רק לחפש מידע על בעיות בריאות. דרך אפליקציה אתה יכול לפנות לרופא בכל זמן ובכל מקום באמצעות לְשׂוֹחֵחַ , ו שיחת קול/וידאו .

  1. כורכום כמסכה

נכון להיום, ישנם מוצרי טיפוח רבים ללא מרשם המכילים כורכום. עם זאת, עדיף שתכין מיד את המסכה שלך כך שלא תהיה תגובה נוספת על הפנים. לפני מריחת זה על כל הפנים שלך, אתה יכול לעשות בדיקת תיקון על ידי מריחת כמות קטנה של המסכה על עקמת המרפק בחלק הפנימי של הזרוע. השאירו אותו שם לכמה דקות, ואז שטפו היטב.

עקוב אחר העור עבור אדמומיות, גירוי או פריחה במשך 24 השעות הבאות. אם אין תגובה על הזרוע, אתה יכול להיות בטוח שהמסכה בטוחה ללבישה. למסכה אפשר לגרר כורכום ולערבב עם מעט מים. שימו לב שכורכום יכול לייבש את העור, אז היזהר אם כבר יש לך עור יבש.

קרא גם: תרופות צמחיות שונות לנשים

לפני השימוש במסכת כורכום, אתה גם צריך לשאול את הרופא שלך כדי לוודא שזה בטוח. במיוחד אם יש לך עור רגיש ויבש.

התייחסות:
Healthline (נגיש ב-2019). כורכום לאקנה.
Verywell Health (נגיש ב-2019). כורכום לאקנה: יתרונות אפשריים, חסרונות ויעילות.