כאב גרון עלול להישנות עקב אלרגיות
“כאב גרון יכול להיגרם על ידי וירוס אבל זה יכול להיות גם בגלל אלרגיות. אם כאב הגרון שלך חוזר על עצמו לעתים קרובות, ייתכן שאתה אלרגי למשהו. יכול להיות בגלל אוויר, מזון או חשיפה לאבק. הדרך למנוע דלקת גרון להישנות היא להימנע מגורמים לאלרגיה. אתה יכול להשתמש בתרופות אנטי-אלרגיות ולאמץ אורח חיים כמו שתיית מים, צריכת נוזלים חמים והימנעות ממזונות שיכולים להגביר ריפלוקס חומצי".
ג'קרטה - כאב גרון הוא מצב המתרחש כאשר יש הפרעה בגרון, שאחת מהן היא דלקת. מצב זה מאופיין בדרך כלל בסימפטומים של גירוד בגרון המלווים בשיעול ובקושי בבליעה.
דלקת גרון יכולה להיגרם ממספר דברים, אבל השניים הנפוצים ביותר הם וירוסים וחיידקים. בנוסף, כאב גרון יכול להופיע גם כתגובה אלרגית. זה גורם למחלה לחזור לעיתים קרובות. קרא עוד כאן!
אלרגיות יכולות לעורר כאב גרון
כפי שהוסבר לעיל, כאב גרון חוזר יכול לנבוע ממצבים אלרגיים. זה מתרחש כאשר הגוף מגיב לחומר הגורם לאלרגיה, המכונה אלרגן, ולכן כאב גרון מופיע כסימפטום.
התוצאה של חשיפה לאלרגנים תגרום לגודש באף ולניקוז הסינוסים לתוך הגרון. זה מה שמעורר את כאב הדגדוג או הגירוד. דלקת גרון עקב אלרגיה יכולה לעורר תסמינים אחרים כגון:
קרא גם: כיצד לבחור את התרופה הנכונה לגרון בהתבסס על הסיבה
1. שיעול;
2. בליעה מוגזמת;
3. גירוי בגרון;
4. קושי בדיבור.
אלרגיות רבות, כגון אלרגיות לאבקנים, הן עונתיות. לכן דלקת גרון יכולה לחזור. אלרגיות יכולות להיגרם גם מקרדית האבק, עובש וטחב, קשקשים של חיות מחמד, במיוחד קשקשים של חתולים וכלבים ועשן סיגריות.
טיפול בכאבי גרון עקב אלרגיות
מניעת אלרגיות חשובה מאוד בהפחתת כאבי הגרון כדי שלא יחזרו. הצעד הראשון הוא להימנע ככל האפשר מחשיפה לאלרגנים. בנוסף, הימנעו מדברים שעלולים לגרות את הגרון כמו עשן סיגריות וקשקשים של חיות מחמד.
סגור חלונות או חבש מסכה כדי להגן על עצמך מפני אלרגנים הנישאים באוויר. עם זאת, לא תמיד ניתן להימנע מאלרגנים. לכן בתנאים מסוימים אתה צריך תרופות וזריקות אלרגיה.
קרא גם: זה ההבדל בין כאב גרון רגיל לתסמינים של COVID-19
ניתן ליטול אנטיהיסטמינים ללא מרשם, כגון לורטדין (קלריטין) וצטיריזין (Zyrtec), כל יום כל עוד אתה חשוף לאלרגן. תרופות אלו פועלות על ידי מניעת הגברת התגובה המבוססת על ההיסטמין שלו לאלרגנים התוקפים את מערכת הגוף. אתה יכול גם להשתמש בחומרי ניקוי גודש או תרסיסים לאף כדי לסייע במניעת טפטוף לאחר האף, שעלול לגרום לכאב גרון.
בנוסף לתרופות רפואיות, אתה יכול גם ליישם תרופות טבעיות כגון:
1. מים
מים מומלצים תמיד לכל בעיה בגרון. שתייה מרובה של נוזלים לא רק עוזרת לשמור על לחות הגרון, אלא גם עוזרת לשחרר את הריר.
2 . נוזל חם
נוזלים חמים, כגון מרקים ותה חם, יכולים לספק נחמה לכאב גרון. גרגור עם מי מלח חמים יכול גם לעזור להרגיע כאב גרון. התרחק ממשקאות המכילים קפאין כאשר יש לך כאב גרון מכיוון שקפאין יכול לגרות עוד יותר דלקת קיימת.
קרא גם: 8 דרכים לשחזר את הקול לאחר כאב גרון
3. אל תאכלו מזונות המעוררים ריפלוקס חומצי
ריפלוקס חומצי מתרחש כאשר החומצה המיוצרת מהקיבה חודרת לגרון, וגורמת לכאב גרון. המשמעות היא שמזונות המעוררים ריפלוקס חומצי עלולים להחמיר כאב גרון.
לשם כך מומלץ להימנע מסודה, מזון מטוגן ופירות כמו תפוזים ולימונים. אל תלך לישון שעה לאחר האוכל מכיוון שהדבר עלול להגביר את הריפלוקס והצרבת.
4. הנחת הסאונד
לא לדבר יותר מדי במיוחד בקול רם בזמן כאב גרון יכול גם לעזור לתהליך הריפוי.
אם יש לך כאב גרון עם חום וכאבי גוף, סביר להניח שזה נגרם על ידי זיהום ויראלי, כגון הצטננות או שפעת. איש קשר למידע מלא יותר לגבי דלקת גרון ויראלית.
