זה מה שקורה כאשר הגוף חווה מחזור חודשי
, ג'קרטה - מחזור הוא דבר טבעי שיחווה כל אישה שנכנסה לגיל ההתבגרות. למרות שחוות את זה מדי חודש, לא כל הנשים יודעות מה בעצם קורה בגוף במהלך המחזור החודשי. לכן, ראה כאן הסבר על המחזור החודשי.
המחזור החודשי הוא שינוי המתרחש בגוף האישה, במיוחד באיברי הרבייה. הווסת מתרחשת כאשר רירית הרחם המעובה (אנדומטריום) נשירה עקב היעדר הפריה של הביצית. שימו לב, המחזור החודשי בכל אישה שונה, שיכול להתרחש בין 23-35 ימים. עם זאת, המחזור החודשי הממוצע הוא 28 ימים.
בעיקרון, ישנם הורמונים שונים המווסתים את המחזור החודשי של האישה, הן מיוצרות על ידי אברי הרבייה והן על ידי בלוטות אחרות. הורמונים אלה כוללים:
אסטרוגן
להורמונים המיוצרים בשחלות תפקיד בתהליך הביוץ במחזור הרבייה הנשי. להורמון האסטרוגן תפקיד גם בשינויים בגוף של נערות בגיל ההתבגרות, וכן בבנייה מחדש של רירית הרחם לאחר הווסת.
פרוגסטרון
הורמון זה פועל יחד עם הורמון האסטרוגן לשמירה על מחזור הרבייה ולשמירה על הריון. בדיוק כמו אסטרוגן, גם פרוגסטרון מיוצר בשחלות וממלא תפקיד בעיבוי דופן הרחם.
הורמון משחרר גונדוטרופין (Gonadotropin Releasing Hormone-GnRh)
הורמון זה המיוצר על ידי המוח עוזר לעורר את הגוף לייצר הורמון מגרה זקיקים והורמון luteinizing.
הורמון ממריץ זקיקים (FSH)
הורמון זה ממריץ את השחלות לייצר ביציות ואת תהליך הביוץ.
הורמון לוטאין (הורמון לוטאין-LH)
הורמון זה מיוצר בבלוטת יותרת המוח הנמצאת בתחתית המוח ובעל תפקיד לעזור לתאי הביצית בשחלות להבשיל ולהיות מוכנים להשתחרר.
קרא גם: מצב רוח בנשים, הפרעות נפשיות או הורמונים?
שלבים במחזור החודשי
כאשר מסתכלים משינויים במצבי הרחם וריכוזי ההורמונים, ניתן לחלק את המחזור החודשי של אישה למספר שלבים, כלומר:
שלב הווסת. זהו השלב הראשון של המחזור החודשי שנמשך בדרך כלל 3-7 ימים. שלב זה מסומן על ידי נשירת דופן הרחם המכיל כלי דם וליחה. שלב הווסת מתרחש כאשר הביצית אינה מופרית, ולכן הריון אינו מתרחש. כתוצאה מכך, דופן הרחם שהתעבה בשלבים הקודמים כדי להתכונן להריון, תישמט כיוון שאינה נחוצה יותר לגוף.
כמות הדם שיוצאת בשלב זה נעה בין 30-40 מיליליטר בכל מחזור. דם הווסת שיוצא בדרך כלל יהיה יותר ביום הראשון עד היום השלישי. בשלב זה, נשים בדרך כלל יחושו כאב או התכווצויות באגן, ברגליים ובגב.
קרא גם: 6 טריקים להתגבר על כאבי מחזור במשרד
שלבי טרום הביוץ והביוץ. בשלב זה, רירית הרחם שנשרה תתחיל להתעבות שוב. רירית דופן הרחם דקה למדי, כך שזרע יכול לעבור בשכבה זו בקלות ויכול לשרוד כ-3-5 ימים. תהליך עיבוי דופן הרחם מופעל גם על ידי עלייה בהורמונים.
שלב הביוץ, המכונה גם תקופת הפוריות של נשים, אינו תמיד זהה. תקופה זו תלויה בכל מחזור וסת ובמספר גורמים נוספים, כגון מתח, מחלות, תזונה, ירידה במשקל ופעילות גופנית.
לאלו מכם שמתכננים הריון, את יכולה לקיים יחסי מין עם בעלך בתקופה זו שלפני הביוץ והביוץ. כי זה הזמן הטוב ביותר להתרחשות ההפריה.
שלב טרום הווסת. בשלב זה, רירית דופן הרחם תתעבה. הסיבה לכך היא שהזקיק שנקרע ומשחרר את הביצית הופך לרקמה הנקראת קורפוס צהוב . רקמה זו תפריש את ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון אשר ממלא תפקיד בשמירה על עובי דופן הרחם או הרחם, כך שהרחם יישאר מוכן להכיל את הביצית אם היא תופרי.
ובכן, אלה הדברים שקורים כאשר הגוף חווה את המחזור החודשי. אם את סובלת ממחזורים לא סדירים במשך זמן מה, מחזור של יותר משבוע, או ללא מחזור כלל במשך 3 חודשים ברציפות, אז כדאי לפנות לרופא.
קרא גם: חובה לדעת, בעיות מחזור שאי אפשר להתעלם מהן
אתה יכול גם לדבר על בעיות המחזור החודשי שאתה חווה לרופא שלך באמצעות האפליקציה . דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ , אתה יכול לבקש ייעוץ בריאותי בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
