האצבעות מחווירות, אלו 5 דרכים לטפל בתופעת ריינו
, ג'קרטה - תופעת Raynaud היא מצב שבו זרימת הדם אל האצבעות, הבהונות, האוזניים וקצה האף מופחתת, מה שגורם לעור באזורים אלה להיראות חיוור, ואז כחול וסגול או אדום. מצב זה מתרחש בדרך כלל עקב חשיפה לטמפרטורות קרות, ויכול להימשך בין מספר דקות לשעות. אם נשארים לאורך זמן, תופעה זו עלולה לגרום לעור באזור הפגוע להיפגע לצמיתות. אז איך להתייחס לתופעה של ריינו?
מכיוון שהיא נגרמת מחשיפה לטמפרטורות קרות, תופעת Raynaud מתרחשת לעיתים קרובות אצל מי שחיים באקלים קר. באופן ספציפי, התסמינים שחווים אנשים שנפגעו מתופעה זו הם:
- האצבעות מאבדות צבע (הופכות ללבן ואז לכחול וסגול או אדום).
- כאב, עקצוץ וחוסר תחושה עלולים להתרחש כאשר האזור הפגוע הופך ללבן.
- לחלק מהאנשים יש נפיחות, חום או פעימות כאשר האזור הפגוע הופך לסגול או אדום.
- רגליים, אף ואוזניים יכולים להיות מושפעים גם הם.
קרא גם: מה גורם לעקצוצים בידיים וברגליים? הנה התשובה
מחולק ל-2, מבוסס על הסיבה
בהתבסס על הסיבה, התופעה של Raynaud מחולקת ל-2 סוגים, כלומר:
1. Raynaud Primary
תופעת Raynaud ראשונית מתרחשת כאשר תסמינים מתרחשים ללא סיבה ברורה, או שאין מצב בריאותי בסיסי אחר. סוג זה של תופעת Raynaud נחשב להתרחש עקב טמפרטורות קרות ומתח נפשי שחווה.
2. ריינו משני
בניגוד לתופעת Raynaud הראשונית, Raynaud משני מתרחשת בגלל מחלה בסיסית, מצב בריאותי או גורם אחר. אם זה נגרם על ידי מחלה או מצב בריאותי ספציפי, ריינו משני נגרמת בדרך כלל על ידי מחלה או מצב הפוגע ישירות בעורקים או בעצבים השולטים בעורקים בידיים וברגליים. לדוגמה, Raynaud's מתרחשת ברוב האנשים שיש להם סקלרודרמה. מצב זה הוא גם בעיה שכיחה אצל אנשים עם זאבת.
דוגמאות אחרות למחלות ומצבים שעלולים לגרום לריינו כוללות:
- דלקת מפרקים שגרונית.
- טרשת עורקים.
- הפרעות דם כגון קריוגלובולינמיה ופוליציטמיה.
- תסמונת סיוגרן, דרמטומיוזיטיס ופולימיוזיטיס.
- מחלת בורגר.
קרא גם: 4 סיבות שהגוף שלך יכול לקבל אלרגיות לקור
מלבד מחלות ומצבים בריאותיים מסוימים, ריינו משני יכול להתרחש גם עקב גורמים אחרים, כגון:
- תנועות חוזרות הפוגעות בעצבים השולטים בעורקים בידיים וברגליים עלולות לגרום ל-Raynaud משני.
- פציעות בידיים וברגליים. פגיעה ביד או ברגל כתוצאה מתאונה, ניתוח, חוסר תחושה או סיבות אחרות עלולות לגרום לתופעת Raynaud.
- חשיפה לכימיקלים מסוימים. זה יכול להוביל למחלה דמוית סקלרודרמה הקשורה לריינו. דוגמה לסוג זה של כימיקלים הוא ויניל כלוריד, המשמש בתעשיית הפלסטיק.
- ניקוטין בסיגריות, למעשנים.
- צריכת תרופות. תרופות למיגרנה המכילות ארגוטמין, תרופות מסוימות לסרטן, כגון ציספלטין ווינבלסטין. כמה תרופות להצטננות ואלרגיה, כמו גם עזרי תזונה, חוסמי בטא וגלולות למניעת הריון יכולים לעורר את תופעת Raynaud.
איך לטפל בזה?
הדרך הטובה ביותר לנהל את התופעה של Raynaud היא שילוב של טיפול ומניעה. כמה דוגמאות לדברים שאפשר לעשות הם:
- שמור על חום גופך, במיוחד את הידיים, הרגליים, האוזניים והאף
- אם נראה שמתח רגשי גורם לתופעת Raynaud, הרפיה וביופידבק יכולים לעזור להקל על הלחץ.
- במצבים חמורים, הרופא שלך עשוי לרשום חוסמי תעלות סידן (כגון אמלודיפין) שיכולים להגביר את זרימת הדם על ידי הפחתת זרימת הדם. אם תרופות אלו אינן עוזרות להקל על תסמינים חמורים, ניתן להמליץ על ניתוח הנקרא סימפטקטומיה. ניתוח זה כולל חיתוך העצבים הגורמים להתכווצות כלי הדם ולהפחתת זרימת הדם
- אנשים שעובדים בחוץ או שיש להם עבודות שחושפות את גופם לטמפרטורות קרות צריכים לנסות לשנות את סביבת העבודה שלהם או למצוא עבודה אחרת.
- אל תעשן. עישון גורם לירידה בטמפרטורת העור על ידי כיווץ כלי דם, מה שעלול להוביל לתופעת Raynaud. שאיפת עישון פסיבי יכולה גם להחמיר את מחלת ריינו.
קרא גם: אוויר קר יכול לגרום לשיגרון להישנות, מיתוס או עובדה?
זה הסבר קטן לתופעת Raynaud. אם אתה זקוק למידע נוסף על זה או בעיות בריאות אחרות, אל תהסס לדון בכך עם הרופא שלך ביישום , באמצעות תכונה דבר עם רופא , כן. זה קל, דיון עם המומחה שאתה רוצה יכול להתבצע באמצעותו לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו . קבל גם את הנוחות של קניית תרופות באמצעות האפליקציה , בכל זמן ובכל מקום, התרופה שלך תועבר ישירות לביתך תוך שעה. בחייך, הורד עכשיו בחנות האפליקציות או בחנות Google Play!
