leftforwork.com

, ג'קרטה - מחלת לב מאופיינת בהפרעות בקצב הלב, בכלי הדם ובמסתמי הלב. מצבים אלה יכולים להתרחש עקב הרגלים רעים שמתבצעים או מולדים. מחלה זו היא אחת מגורמי המוות הגדולים בעולם המאופיינת בתסמינים של קוצר נשימה, לחץ בחזה, הקאות, בחילות, כאבים בפלג הגוף העליון, עייפות קלה, וכפות רגליים וידיים קרות.

קרא גם: כיצד לזהות תסמינים של התקף לב?

מחלת לב חווים בדרך כלל אנשים מבוגרים. עם זאת, זה לא שולל את האפשרות של מישהו עם גיל צעיר יחסית. מהם ההרגלים שעלולים לגרום להתקף לב בגיל צעיר?

1. היסטוריה משפחתית

אדם עם בן משפחה שיש לו היסטוריה של מחלת לב יהיה בסיכון למחלת לב. אם זה קורה לך, אל תדאג, בסדר! מכיוון שאתה עדיין יכול להפחית את הסיכון הזה על ידי קיום אורח חיים בריא כמו פעילות גופנית סדירה ושמירה על תזונה בריאה. אם יש לך ספק, אתה יכול לעשות זאת באופן שגרתי לבדוק כדי לגלות אילו בעיות בריאות אתה חווה.

2. שימוש בסמים לא חוקיים

צריכת סמים לא חוקיים עלולה לעורר התקף לב בגיל צעיר, ואפילו לגרום למישהו לאבד את חייו. אחד האיברים שעלולים להפריע עקב שימוש לרעה בסמים הוא הלב. בתרופות, ישנם חומרים שיכולים להגביר את הורמון הקטכולמין אשר יגרום ללב לעבוד קשה יותר.

כתוצאה מכך, לחץ הדם יעלה באופן דרסטי באופן פתאומי. זה יגרום לשריר הלב לדרוש יותר צריכת חמצן. ובכן, אם צריכת החמצן לשריר הלב לא תתקיים, יתרחש התקף לב.

קרא גם: התקפי לב קורים לעתים קרובות יותר בבוקר, באמת?

3. עישון

עישון הוא אחד הגורמים העיקריים למחלות לב. עישון יכול אפילו להגביר את הסיכון להתקף לב עד פי ארבעה. זה קורה מכיוון שהעשן שנכנס לדרכי הנשימה יגרום לנזק לרירית העורקים ויגרום לחסימות בכלי הדם. כאשר העורקים המספקים דם ללב מצטמצמים, תפקוד הלב יפחת עקב מחסור בדם מחומצן. זה מה שגורם להתקף לב.

4. תזונה לקויה

צעירים מאוד אוהבים ג'אנק פוד מבלי לחשוב על בעיות בריאותיות ארוכות טווח. אכילת יותר מדי מזון מהיר יגרום לך לעלות במשקל. בדרך זו, הלב נאלץ לעבוד קשה יותר כדי לשאוב דם אשר לאחר מכן מעורר עלייה בזרימת הדם ויתר לחץ דם מתרחש. יתר לחץ דם הוא אחד הגורמים העיקריים למחלות לב.

5. צריכת אלכוהול מופרזת

צריכת אלכוהול מופרזת היא אחד הטריגרים להתקף לב. בנוסף, ההרגל של צריכת משקאות אלכוהוליים לאורך זמן יכול גם להגביר את הסיכון ליתר לחץ דם, שבץ מוחי, הפרעות קצב לב ומוות פתאומי.

קרא גם: לא רק כאבים בחזה, אלה 14 סימנים למחלות לב

אתה יכול להימנע מהתקפי לב בגיל צעיר על ידי אימוץ אורח חיים בריא. אל תשכח להימנע מההרגלים לעיל שיכולים לעורר התקף לב. אתה יכול לעשות בדיקות קבועות בבית החולים כדי למנוע את התרחשות המחלה הזו. עם , ניתן לקבוע תור לרופא בבית החולים לבחירתך. מעשי לא? בחייך, הורד את הבקשה באופן מיידי!