כמה חשוב לקשישים לעבור בדיקת לחץ דם?
ג'קרטה - נכנסים לגיל מבוגר, הסיכון למחלות שונות יגדל. לכן מומלץ לקשישים או לקשישים לעבור בדיקות בריאות קבועות. אחת הבדיקות הבסיסיות החשובות לקשישים היא בדיקת לחץ דם. לכן יש צורך במעקב קבוע אחר ערך לחץ הדם בקשישים.
הסיבה, הסיכון לחוות לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם יגדל עם הגיל. לכן, חשוב לקשישים לבדוק באופן קבוע את לחץ הדם שלהם. כך, ניתן לעקוב כראוי אחר ערכי לחץ דם תקינים.
קרא גם: 5 טיפים לצום בטוח לאנשים עם יתר לחץ דם
ערכי לחץ דם תקינים אצל קשישים
לחץ דם הוא מדד הקובע כמה חזק הלב שואב דם ומזרים אותו בכל הגוף. ערכי לחץ הדם יכולים להשתנות מאדם לאדם ומושפעים מגורמים שונים, כולל גיל. אז, הערך של לחץ דם בקשישים יכול להיות שונה במקצת ממבוגרים, ילדים ונשים בהריון.
בדרך כלל, ערכי לחץ הדם במבוגרים בריאים הם בטווח של 90/60 מ"מ כספית עד 120/80 מ"מ כספית. עם זאת, ערכי לחץ דם תקינים בקשישים נמצאים בטווח מעט גבוה יותר, שהוא 130/80 מ"מ כספית עד 140/90 מ"מ כספית.
המספר 130 או 140 נקרא המספר הסיסטולי, שהוא הלחץ בכלי הדם כאשר הלב מתכווץ לשאיבת דם נקי לכל הגוף. בינתיים, המספר 80 או 90 נקרא המספר הדיאסטולי, שהוא הלחץ בכלי הדם כאשר הלב אינו מתכווץ ומקבל זרימת דם חזרה מכל רחבי הגוף הנושא דם מלוכלך.
קרא גם: מסתבר שזהו היתרון של צום לאנשים עם יתר לחץ דם
מדוע ערכי לחץ דם תקינים בקשישים מעט גבוהים יותר מאשר במבוגרים צעירים? כלי דם נוטים להתקשות או להתקשות עם הגיל. זה גורם ללב לעבוד קשה יותר, ובכך מעלה את לחץ הדם.
מה קורה אם לחץ הדם אצל קשישים גבוה?
אומרים כי קשישים סובלים מלחץ דם גבוה אם ערך לחץ הדם מגיע ליותר מ-140/90 מ"מ כספית. בגיל מעל 60, לחץ הדם של הקשישים נוטה לעלות. עם זאת, לחץ הדם נוטה לרדת כאשר קשישים מגיעים לגיל 80 ומעלה.
לחץ דם גבוה אצל קשישים עלול שלא לגרום לתסמינים. עם זאת, קשישים או בני משפחותיהם המטפלים בהם צריכים להיות ערניים אם לקשישים יש יתר לחץ דם המלווה בתסמינים של סחרחורת, חולשה, כאבים בחזה, קוצר נשימה, ירידה בהכרה, עילפון וחולשת גפיים.
זה יכול להצביע על כך שלקשישים יש סיבוכים של יתר לחץ דם, כגון שבץ מוחי, התקף לב, אי ספיקת לב או תפקוד כליות לקוי. סיבוכים אלה יכולים להיות בסיכון גבוה להתרחש אצל קשישים הסובלים מיתר לחץ דם, והיסטוריה של מחלות נלוות קודמות.
קרא גם: מה מסוכן יותר, יתר לחץ דם או יתר לחץ דם?
לכן, לפני שמופיעים תסמינים או מצבים לא רצויים, חשוב לבצע בדיקות לחץ דם קבועות. אם יש לך שאלות נוספות, תוכל הורד יישום לשאול רופא, בכל זמן ובכל מקום.
התייחסות:
כתב העת הרשמי של איגוד לב המפרץ. הגישה לשנת 2020. ניהול יתר לחץ דם בקשישים: מהו לחץ הדם האופטימלי?
איגוד הלב האמריקאי. ניגש לשנת 2020. מומחים ממליצים על לחץ דם נמוך יותר עבור אמריקאים מבוגרים.
הוצאת Harvard Health. ניגש לשנת 2020. ייתכן שיידרשו שינויים ביעדי לחץ הדם עם הגיל.
Healthline. ניגשים לשנת 2020. הסבר על קריאות לחץ דם
