זו הסיבה שמחלת לב כלילית מסוכנת

, ג'קרטה - מחלת לב כלילית (CHD) היא סוג של מחלת לב המתפתחת כאשר עורקי הלב אינם יכולים לספק מספיק דם עשיר בחמצן ללב. מחלה זו יכולה להיגרם ממשקעים המכילים כולסטרול (פלאק) בעורקים הכליליים ודלקת.

CHD היא מחלה מסוכנת מכיוון שהיא עלולה לגרום להתקף לב שעלול להוביל למוות. בארצות הברית, מחלות לב הן הגורם ליותר מ-37,000 מקרי מוות מדי שנה. למידע נוסף על הסכנות של מחלת לב כלילית כאן.

הכרת מחלת לב כלילית והסיבות לה

סביר להניח שמחלת לב כלילית מתחילה מנזק או פציעה בדופן הפנימית של העורקים הכליליים, המתרחשת לפעמים בילדות. נזק יכול להיגרם מגורמים שונים, כולל:

  • עָשָׁן.
  • לחץ דם גבוה.
  • כולסטרול גבוה.
  • סוכרת או תנגודת לאינסולין.
  • אורח חיים לא פעיל.

ברגע שהדפנות הפנימיות של העורקים נפגעות, משקעי שומן (פלאק) העשויים מכולסטרול ומוצרי פסולת אחרים נוטים להיאסף במקום הפציעה. תהליך זה נקרא טרשת עורקים.

כאשר פני השטח של הפלאק נשברים או נקרעים, תאי דם הנקראים טסיות עלולים להיקרש במקום כדי לנסות לתקן את העורק. עם זאת, קרישים אלו עלולים לסתום עורקים ולגרום להתקפי לב.

קרא גם: מדובר ב-9 אנשים בעלי פוטנציאל לחלות במחלת לב

סכנות של מחלת לב כלילית

מחלת לב כלילית היא מחלה מסוכנת שיש להיזהר ממנה. מלבד היכולת לגרום להתקף לב, המחלה עלולה לגרום לסיבוכים חמורים:

  • כאבים בחזה (אנגינה)

כאשר העורקים הכליליים מצטמצמים, ייתכן שהלב לא יקבל מספיק דם כאשר הוא נחוץ ביותר, במיוחד במהלך פעילות גופנית. זה יכול לגרום לכאבים בחזה (אנגינה) או קוצר נשימה.

  • קצב לב לא תקין (הפרעת קצב)

אספקת דם לא מספקת ללב או פגיעה ברקמת הלב עלולה להפריע לדחפים החשמליים של הלב ולגרום לקצב לב חריג.

  • אִי סְפִיקַת הַלֵב

אם באזורים מסוימים בלב שלך חסרים חמצן וחומרים מזינים באופן כרוני בגלל זרימת דם מופחתת, או אם הלב שלך ניזוק מהתקף לב, הלב שלך עלול להיות חלש מכדי לשאוב מספיק דם כדי לענות על צרכי הגוף שלך. מצב זה ידוע בשם אי ספיקת לב.

קרא גם: הכר 3 תסמינים של לב כלילי מוקדם

כיצד למנוע מחלת לב כלילית

בהתחשב בעובדה שמחלת לב כלילית מסוכנת, כדאי להיות מודעים למחלה ולנקוט באמצעי מניעה מוקדם ככל האפשר. יישום אורח חיים בריא הוא הדרך הטובה ביותר למנוע CHD כמו גם לטפל במחלה. אורח חיים בריא עוזר לעורקים שלך להישאר חזקים ונקיים מרבד.

להלן הרגלי חיים שניתן ליישם כדי לשפר את בריאות הלב:

  • תפסיק לעשן

עישון הוא אחד הגורמים שעלולים להגביר את הסיכון למחלות לב. בנוסף להפסקת עישון, הימנעו ככל האפשר מעשן סיגריות, כי זה יכול להגביר את הסיכון ל-CHD.

  • מצבי בקרה כגון לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה וסוכרת

לחץ דם גבוה בלתי נשלט עלול לגרום להתקשות ועיבוי של העורקים, ובכך להצר את הערוצים שדרכם זורם הדם. בעוד שרמות כולסטרול גבוהות בדם יכולות להגביר את הסיכון להיווצרות רובד וטרשת עורקים. סוכרת קשורה גם לסיכון מוגבר ל-CHD.

  • הישאר פעיל פיזית

חוסר בפעילות גופנית קשור גם למחלת לב כלילית ולחלק מגורמי הסיכון שלה.

  • לאכול דיאטה דלת שומן, דלת מלח והרבה פירות, ירקות ודגנים מלאים

אכילת יותר מדי מזונות עשירים בשומן רווי, שומן טראנס, מלח וסוכר עלולה להגביר את הסיכון למחלת עורקים כליליים. לכן, הגבל את סוגי המזונות הלא בריאים אם אינך רוצה לקבל CHD.

  • שמרו על משקל תקין

עודף משקל יכול להחמיר את גורמי הסיכון ל-CHD.

  • להפחית ולהתגבר על מתח

מתח גבוה יכול לפגוע בעורקים ולהחמיר גורמי סיכון אחרים ל-CHD. לכן, מצא מיד דרך יעילה להתמודד עם הלחץ שאתה חווה. לדוגמה, על ידי פעילות גופנית או ביצוע פעילויות חיוביות שאתה אוהב.

זה ההסבר למה מחלת לב כלילית מסוכנת. אם אתם חווים תסמינים, כגון תחושת לחץ או לחץ בחזה וקוצר נשימה, התייעצו מיד עם רופא מכיוון שזה יכול להיות סימפטום למחלת לב כלילית.

קרא גם: זוהי בדיקה שיכולה לזהות מחלות לב

כעת, ניתן לקבל טיפול ללא צורך לעמוד בתור בבית החולים לבחירתכם באמצעות קביעת תור דרך האפליקציה . אז למה אתה מחכה? הורד האפליקציה כעת כדי להקל עליך לקבל את הפתרון הבריאותי השלם ביותר.

התייחסות:
מאיו קליניק. ניגש בשנת 2021. מחלת עורקים כליליים.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found