לא בגלל צום, זו הסיבה מדוע ריח רע מהפה מחמיר
, ג'קרטה - בקרוב יגיע חודש הרמדאן. ובכן, אחת מבעיות בריאות הפה שמתרחשות לעתים קרובות בצום היא ריח רע מהפה. אי אכילה או שתייה במשך תריסר שעות עלולה לגרום לריח רע מהפה. הסיבה לכך היא חוסר ברוק, וכתוצאה מכך ייבוש חלל הפה, ומופיע ריח לא נעים. עם זאת, לא רק צום גורם לריח רע מהפה, הנה כמה דברים אחרים.
קרא גם: קורה לעתים רחוקות, היזהרו מ-4 גורמים לריח רע מהפה אצל תינוקות
מלבד צום, זה הגורם לריח רע מהפה
למעשה, ניתן להתגבר בקלות על בעיית הריח הרע אם אתה מצחצח שיניים באופן קבוע. למרות שבמהלך צום לא נכנס מזון לפה במהלך היום, צחצוח שיניים עדיין חייב להיעשות כך שהנשימה תהיה תמיד רעננה. במיוחד אם אתם אוכלים מאכלים עם ארומה חזקה עם עלות השחר, כמו בצל, שום, פטאי וג'נגקול.
למרות שצחצחת שיניים ושטפת את הפה בדרכים שונות, הארומה עדיין נשארת. זה שונה כשאתה מצחצח שיניים ולא אוכל אוכל בעל ריח חזק, אבל עדיין חווה ריח רע מהפה. אם אתה חווה מצב זה, הנה כמה מצבים שיכולים להיות טריגר:
1. חיידקים בפה
בפה יש חיידקים רבים שמתפקדים לעזור בפירוק המזון כך שהוא מתעכל בקלות על ידי איברי העיכול. הבעיה היא, כאשר יש זיהום בפה כמו קיכלי, נפיחות של החניכיים, הצטברות רובד שיניים ושאריות מזון שנדבקות ללשון והופכות את ציפוי הלשון ללבן צהבהב. ובכן, מצב זה יגרום לחיידקים בפה לעבור מטמורפוזה מה שגורם לריח רע מהפה.
2. הפרעת עיכול
מצבי עיכול מופרעים, כגון חומצת קיבה שעולה עקב כיבים או דלקת בקיבה עלולים לגרום לריח רע מהפה. בנוסף, טפילי מעיים יכולים גם לגרום לריח רע מהפה. כדי להתגבר על ריח רע מהפה עקב טפילי מעיים, מומלץ לאכול באופן קבוע ירקות ופירות, ולאזן את החיידקים הטובים בקיבה. הימנע מצריכה מופרזת של מזונות חומציים ומתובלים.
קרא גם: צחצח שיניים באופן קבוע אבל עדיין יש לך ריח רע מהפה, מה גורם לזה?
3. סוכרת ולב
ריח רע מהפה הוא לא רק בגלל שאתה צם. ריח רע מהפה עלול להחמיר אם יש לך מחלות מסוימות, כמו סוכרת ומחלות לב. שתי המחלות מייצרות תרכובות כימיות מיוחדות שיכולות להשפיע על ריח הגוף, ולגרום לריח נשימה מיוחד, מאוד לא נעים. ההסבר הוא שסוכרת יכולה לחסום את זרימת הדם בכל הגוף כולל החניכיים. כאשר רמת הסוכר בדם גבוהה, החניכיים עלולות להידבק ולהתדלק, ולגרום לריח רע מהפה.
4. אורח חיים
האם ידעת שאורח חיים הוא התורם הגדול ביותר לריח רע מהפה? חלק מאורחות החיים הגורמים לריח רע מהפה הם הרגלי עישון וצריכת משקאות אלכוהוליים. שניהם יגרמו לך לחוות ריח רע מהפה, למרות שאתה לא בצום. הניקוטין בסיגריות קשה להסרה, נדבק בחוזקה לריאות, לאצבעות ולציפורניים ונדבק לחניכיים ולגג הפה. זה גורם לריח רע מהפה גם לאחר צחצוח שיניים.
קרא גם: מנע ריח רע מהפה על ידי שפשוף הלשון
ככל הנראה, ריח רע מהפה בצום הוא נפוץ מאוד, כן. עם זאת, אם ריח רע מהפה נמשך גם לאחר שבירת הצום, נראה שמשהו לא בסדר בבריאות שלך. כדי לברר, מומלץ לבדוק את עצמך בבית החולים הקרוב. לזהות מחלות בגוף מוקדם ככל האפשר, כדי שאחוזי הריפוי יעלו.
