תעבור כימותרפיה, הנה איך להגדיר את התזונה הנכונה
ג'קרטה - מהעבר ועד עכשיו, סרטן הוא עדיין אחת המחלות שהקהילה העולמית חוששת ממנה. נתוני WHO בשנת 2015 הצהירו שלפחות 9 מיליון אנשים מתו מסרטן, בעוד שבאזור ASEAN, שיעור התמותה מסרטן דווח על 50,000. כדי להגדיל את תוחלת החיים של חולי סרטן, כימותרפיה היא אחד הטיפולים האמינים ביותר.
טיפול רפואי זה נעשה באמצעות תרופות אנטי-סרטניות להרוג תאים סרטניים באופן שיטתי. המטרה ברורה, כלומר כדי שתאים סרטניים אלו לא יתחלקו ויתפשטו לאיברים אחרים או לחלקי גוף אחרים. למרות הכוונות הטובות, לכימותרפיה יכולות להיות השפעות שליליות על הגוף. כגון נשירת שיער, בחילות והקאות, עייפות, לירידה במערכת החיסון.
קרא גם: להלן 6 השפעות כימותרפיה שלא הרבה אנשים יודעים
ובכן, כדי להתגבר על תופעות הלוואי הללו, לסובלים מסרטן שעוברים כימותרפיה מומלץ מאוד לאמץ תזונה בריאה. ואז, מהי התזונה הנכונה עבור אנשים שעוברים טיפול כימותרפי? הנה כמה קווים מנחים:
1. מעט, אבל לעתים קרובות
תזונה בריאה מועילה מאוד ויש לה השפעה על הגברת החסינות של חולי סרטן. על ידי אימוץ תזונה בריאה, אנשים חולי סרטן יכולים להשיג את היעד הטיפולי הרצוי. מצד שני, צריכה תזונתית לקויה עלולה להוביל לתת תזונה ובכך להגביר את הרעילות של הטיפול.
לפי ESPEN הנחיות בנושא תזונה בחולי סרטן, חולי סרטן העוברים כימותרפיה זקוקים לקלוריות של עד 25-30 קק"ל/ק"ג ליום וחלבון ב-1.2-1.5 גרם/ק"ג ליום. כמות החלבון הדרושה לאנשים עם סרטן היא אכן יותר מאנשים בריאים. הסיבה היא שחלבון נחוץ לתיקון תאים שניזוקו על ידי כימותרפיה או טיפול בסרטן.
לרוע המזל, אנשים שעוברים טיפול זה יאבדו את התיאבון. למרות זאת, מומלץ להם להמשיך לאכול מזון מזין. לכן, פתרון אחד הוא לאכול מעט, אך לעתים קרובות. לגבי התפריט, תוכל לשאול את התזונאית באפליקציה , שמוכנים לעזור לך בכל זמן ובכל מקום.
קרא גם: מזונות שיכולים להגביר את הסיכון לחלות בסרטן
2. הגדלת חלבון, סיבים ושומנים חיוניים
זה חשוב, במיוחד עבור ילדים חולי סרטן. מזונות עתירי קלוריות וחלבון עם דפוס תזונה מאוזן, על פי הספר מזונות חסינות לילד בריא כפי שצוטט מ בריאות הילד, יש צורך דחוף כחלק מטיפול תומך. עם זאת, הבעיה היא שילדים שעוברים כימותרפיה מתקשים בדרך כלל באכילה, ולכן הם נוטים לירידה במשקל ולעצירת גדילה.
למעשה, יש צורך בתזונה מזינה מאוזנת כדי לסייע בהשגת גדילה תקינה ולמנוע בעיות בריאותיות שונות. לילדים שעוברים כימותרפיה מומלץ מאוד לאכול מזונות עשירים בחלבון צמחי, סיבים מסיסים וחומצות שומן חיוניות, כדי לסייע באיזון החומרים התזונתיים בגוף.
קרא גם: 6 מזונות בריאים אלה יעילים בהורדת הסיכון לסרטן השד
3. יש טאבו
למרות שלאנשים חולי סרטן מומלץ לאכול מזונות מזינים, עתירי קלוריות וחלבונים, ישנם גם מזונות שאינם נצרכים. הנה כמה מהם:
- תפוזים ומאכלים חמוצים . למזונות אלו יכולה להיות השפעה המגבירה את הסיכון לעצירות ולגרום לכאבים בבטן.
- אוכל חריף. מזון מסוג זה עלול לגרום להפרעות עיכול הגורמות למערכת החיסון להיחלש. בנוסף, אוכל חריף יכול גם לגרום לך בחילה ולגרום לכאבים בפה ובגרון.
- ירקות טריים . יש הרבה חיידקים וחיידקים שיכולים להגביר את הסיכון להרעלת מזון או מחלות זיהומיות. אנשים עם סרטן צריכים גם להימנע ממזונות שאינם מבושלים כראוי.
