דע את הגורמים לשיעול מדבק בקלות
ג'קרטה – שיעול הוא התגובה הטבעית של הגוף להוצאת חומרים וחלקיקים מדרכי הנשימה ומניעת חפצים זרים לחדור לדרכי הנשימה התחתונות. אפשר לומר, שיעול הוא סוג של מערכת ההגנה של הגוף. שיעול מתרחש כאשר העצבים בגרון ובדרכי הנשימה חשים בחומר זר או חפץ מעצבן.
נוכחות של חומר זר או חפץ יגרה את העצבים לשלוח אות למוח אשר יגיב בשיעול כדי להסיר את החומר או החפץ הזר. אז מה אם למישהו יש שיעול עקב חשיפה לנגיף? זו הסיבה ששיעול מדבק!
קרא גם: שיעול ארוך טווח של ליחה יכול להיות סימן לברונכיטיס
זו הסיבה מדוע שיעול מדבק בקלות
כאשר מישהו משתעל, הנגיף יכול להתפשט במהירות למישהו דרך האוויר. אתה יכול גם לחלות בנגיף כאשר אתה בא במגע ישיר עם אדם נגוע. כמו בהסבר הקודם, שיעול הוא מנגנון הגנה של הגוף. אחת הסיבות היא נגיף השפעת. בנוסף, זיהומים חיידקיים, דלקות וחשיפה לכימיקלים הם גם גורמים לשיעול.
עבור נגיף השפעת, שיעול הוא דרך אחת להעברת הנגיף כאשר הוא נחשף לרוק של החולה. ההתפשטות עצמה יכולה להתרחש עד 2 מטרים. וירוסים יכולים גם להדביק כ-24 שעות. עם זאת, זה יכול להימשך עד מספר ימים על פני השטח של חפצים. כדי למנוע את העברת הנגיף, אחת הדרכים שאתה יכול לעשות היא לחזק את המערכת החיסונית.
בנוסף לחיזוק המערכת החיסונית, אל תשכח לשמור מרחק מהסובל. כצעד ראשון במניעה, אתה יכול לשפר את איכות המזון שלך על ידי אכילת מזון בריא, מאוזן ומזין, כך שהמערכת החיסונית שלך תתחזק, וכך תוכל למנוע מעצמך להעביר את המחלה בעצמה.
לאנשים בריאים, מומלץ לשמור על אורח חיים בריא על ידי שטיפת ידיים תכופה ושימוש במסכה בנסיעות מחוץ לבית. לגבי הסובל, מומלץ ליטול תרופה וללבוש מסכה למניעת הדבקה. כדי לברר איזו תרופה לקחת, אתה יכול לדון בה ישירות עם הרופא ביישום , כן!
קרא גם: זה ההבדל בין שיעול כתוצאה מנגיף לבין אלרגיה
לפני שזה יחמיר, הנה השלבים להתגברות על שיעול
אם יש לך מחלה זו, אתה יכול לטפל בשיעול לפי השלבים הבאים:
- מספיק מנוחה.
- ענה על הצרכים של נוזלים כדי למנוע התייבשות.
- אין לאכול מזונות אסורים בעת שיעול.
- אל תעשן.
- הימנע ממקומות מלוכלכים ולחים.
- לשמור על סביבת מגורים נקייה.
- שטפו ידיים באופן קבוע.
- הימנע ממגע ישיר או עקיף עם הסובל.
- אל תתחלפו באמצעות ציוד אישי.
טיפול בשיעול ייעשה על סמך הסיבה. שיעול הנגרם מזיהומים ויראליים יחלימו מעצמם בשל מערכת חיסון טובה.
קרא גם: תרופה בטוחה וטבעית לשיעול עבור הקטן שלך
מספר סיבוכים ומניעת שיעול
שיעול רגיל ירפא בדרך כלל תוך 1-2 שבועות. אמנם הוא יכול להחלים מעצמו, אך כאשר סובלים משיעול עז, הסובלים יחוו מספר סיבוכים כגון עייפות, סחרחורת, כאב גרון, ואפילו צלעות שבורות.
מה שאתה צריך לשים לב אליו הוא, שיעול יכול להופיע גם כסימפטום של מחלה. סוג זה של שיעול לא ייעלם עד שהגורם יטופל כראוי. במקרה זה, הסיבוכים המתעוררים יהיו בהתאם למחלה שחווית. אם מצב זה נותר ללא בדיקה, אזי המחלה עלולה להחמיר ולגרום למספר תסמינים וסיבוכים אחרים שהולכים ומחמירים.
