טיפים לבדיקת סוכר וכולסטרול בבית
ג'קרטה - יש צורך בבדיקות דם כדי לקבוע מצבים בריאותיים כלליים ולאתר מחלות אפשריות. לכן בדיקות דם הן חלק בדיקה רפואית מבוצע לפי הנחיות הרופא. בין שלל סוגי הבדיקות, בדיקות הסוכר והכולסטרול בדם הן חלק שגרתי בביצוע. המטרה היא לעקוב אחר רמות הסוכר והכולסטרול בדם כדי למנוע סוכרת וכולסטרול גבוה. בדיקה זו נעשית בדרך כלל במכון בריאות, אך ניתן לבצע בדיקות סוכר וכולסטרול בדם גם בבית.
קרא גם: סיבות לצום לפני בדיקת דם
כיצד לבדוק רמת סוכר בבית
בדיקת סוכר בדם יכולה להתבצע בבית. אתה רק צריך לספק בודק סוכר בדם שניתן לרכוש בבית המרקחת הקרוב. המכשיר מורכב ממחט קטנה (לנצ'ט), מתקן נטישה (להחזיק את המחט), אלכוהול סְפוֹגִית , רצועת בדיקה, מד סוכר, קופסה ניידת וכבל הורדת נתונים (במידת הצורך). לאחר שהכלים יהיו זמינים, להלן השלבים לבדיקת רמת הסוכר בבית שניתן לעשות:
שטפו ידיים במים זורמים וסבון לפני השימוש במכשיר.
פתחו את המכשיר, הכנס את ה-lancet לתוך מכשיר הריסוק, סגור את המכשיר שוב, ונסה לראות אם ה-lancet מחובר כהלכה.
לאחר שה-lancet נמצא במקומו, הכנס את רצועת הבדיקה למד הגלוקוז.
נגב את קצות האצבעות באלכוהול סְפוֹגִית אשר זמין.
דוקרים את קצה האצבע בעזרת רציף כדי שהדם יצא וניתן לקחת אותו.
הנח טיפת דם על רצועת הבדיקה והמתן עד שהתוצאות יופיעו על מד הסוכר.
אם אתה רוצה לבדוק את רמת הסוכר בדם של מישהו אחר, השתמש בכפפות לטקס כדי להיות סטרילי ובצע את אותם השלבים. לתוצאות מדויקות יותר, בצע בדיקת אצבע. אתה יכול לבדוק את רמת הסוכר בדם בזמן צום, במהלך או שעתיים לאחר האכילה. המטרה היא לראות את השפעת התזונה על רמות הסוכר בדם בגוף.
קרא גם: דרכים פשוטות לשלוט בסוכר בדם
כיצד לבדוק כולסטרול בבית
ניתן לבצע בדיקות כולסטרול בבית בשיעור דיוק של לפחות 95 אחוז. למרות זאת, בדיקות כולסטרול בכלים מעשיים לא אמורות להחליף בדיקות כולסטרול שגרתיות המתבצעות במכוני בריאות. הדבר שצריך לדעת הוא שבדיקת כולסטרול בכלים מעשיים יכולה למדוד רק את רמות הכולסטרול הכוללות, לא את רמות ה-LDL ( ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה ) ו- HDL ( ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה ).
בדיקות כולסטרול יכולות להיעשות בשיטות נייר או אלקטרוניות. אופן השימוש בו הוא כמעט זהה, כלומר לנקות את האצבע עם אלכוהול, להדביק את קצה האצבע עם lancet ולהניח טיפת דם על הרצועה. מה שעושה את ההבדל הוא האופן שבו הוא נמדד. בבדיקות כולסטרול מנייר, רצועת הבדיקה מכילה כימיקל מיוחד שמשנה את צבעו תוך דקות. שימו לב לצבע האחרון שמופיע והתאם אותו לרשימת הצבעים שעל חבילת הכלים. בעוד בשיטה האלקטרונית, הכלי מציג אוטומטית את רמות הכולסטרול בגוף. כלי זה דומה לבדיקת גלוקוז המשמשת לניטור רמות הסוכר בדם בגוף.
קרא גם: זהו הגבול הנורמלי לרמות כולסטרול לנשים
זה מה שצריך לעשות לפני בדיקת רמת הסוכר והכולסטרול בדם בבית. אם ברצונך לבצע בדיקה מפורטת יותר, השתמש בתכונות מעבדת שירות מה יש באפליקציה . רק צריך לקבוע את סוג ושעת הבדיקה, ואז קצין המעבדה יגיע לבית לפי השעה שצוינה. קדימה, תזדרז הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play!
