טיפים למערכות יחסים אינטימיות לאנשים עם אנדומטריוזיס
, ג'קרטה - לנשים שיש להן אנדומטריוזיס, הן עלולות להרגיש כאב במהלך קיום יחסי מין. זה מתרחש עקב דלקת כרונית הנגרמת מהמצב אנדומטריוזיס, הגורמת לכאבי תופת במהלך קיום יחסי מין.
אנדומטריוזיס מתרחשת כאשר הרקמה שבדרך כלל מצפה את הרחם מתחילה לצמוח מחוצה לו. התסמינים יכולים לכלול דימום וסת כבד, מחזור כואב, ולעיתים לכלול תלונות על כאבים בזמן קיום יחסי מין.
כאב הנובע מחדירה ותנועות אחרות במהלך קיום יחסי מין יכול למשוך ולמתוח את רקמת רירית הרחם. עבור נשים מסוימות, קיום יחסי מין עלול להחמיר את כאבי הבטן התחתונה. עם זאת, אתה לא צריך לדאוג יותר מדי. גם אם יש לך אנדומטריוזיס, זה לא אמור למנוע ממך לקיים יחסי מין עם יקירך. הטיפים הבאים לקיים יחסי מין שיכולים להיות ההתייחסות שלך:
קרא גם : היזהרו מ-4 כאבי מחזור כואבים וסימנים של אנדומטריוזיס
בחר את המיקום הנכון
מכיוון שרקמת רירית הרחם גדלה לחלקים רבים של מערכת הרבייה הנשית, אין לבחור את מיקום המגע באופן שרירותי. אם תבחר במיקום הלא נכון, קיימת אפשרות של הפרעה וכאב באיברים הפנימיים הנשיים.
לפני קיום יחסי מין, נסה לתקשר את מצבך עם בן הזוג שלך. נסה כמה עמדות המפחיתות כאב כגון כפית או תנוחת שכיבה, תנוחת פנים אל פנים, ולבצע שינויים ב סגנון כלבלב . לַעֲשׂוֹת ניסוי וטעייה כדי לגלות איזו עמדה מתאימה למצבך.
חפש חלופות אחרות
עד כה, קיום יחסי מין תמיד היה מזוהה עם פעילות חדירה. למעשה, היקף היחסים האינטימיים הוא רחב מאוד. אתה יכול לנסות סוגים אחרים של מין שהם עדיין מעניינים וללא כאבים. אתה יכול לנסות לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג לסירוגין או לנקוט בעמדת 69. יתרה מזאת, אתה יכול גם להשתמש במכשירי עזר המספקים גירוי, הן לנשים והן לגברים. נסה לפנטז על חלופות ליחסי מין מסורתיים.
קיום יחסי מין בזמן הנכון
נשים הסובלות מאנדומטריוזיס בדרך כלל יחוו אנדומטריום מוגדל לפני הווסת. הגדלה זו גורמת לשפיכת די הרבה דם בזמן הווסת וגם הכאבים שמורגשים הולכים ומחמירים. כדי שקיום יחסי מין לא יגרום לכאבים אצל נשים, קיים יחסי מין מספר שבועות לאחר הווסת או לפני תום תקופת הפוריות. אנדומטריוזיס בדרך כלל לא תגדל, ולכן הכאב לא מורגש יותר מדי.
קרא גם : לדעת 6 עובדות על אנדומטריוזיס
השתמש בהרבה חומרי סיכה
נשים הסובלות מאנדומטריוזיס בדרך כלל חוות יובש באיברים הנשיים. יובש זה גורם לחיכוך להתרחש חזק, כך שנשים חוות הפרעות בחלל מיס V שלהן. כדי שהקשר האינטימי שמתבצע לא יחווה הפרעות, עדיף לזוגות להשתמש בחומרי סיכה. השימוש בחומרי סיכה נעשה כדי לעזור להקל על הכאבים שחווים. בנוסף, חומרי סיכה מספקים גם תחושת הנאה גבוהה יותר, כך שהאפשרות לנשים לקבל אורגזמה גבוהה למדי.
עשה את זה לאט
מכיוון שלעתים אנדומטריוזיס אינה ניתנת לחיזוי וצמיחת הרקמה ברחם לא יציבה, קיימו יחסי מין לאט כדי להיות בטוחים יותר. חדירה שנעשית לאט תגרום לנשים ליהנות יותר מפעילות מיטה מתחילתה ועד סופה. חדירה אינטנסיבית עלולה להתרחש, אך אל תעשה זאת ברציפות. הכאב יגרום לקיום יחסי מין והאפשרות לדימום הולכת וגדלה.
קרא גם : צריך לדעת שאנדומטריוזיס יכולה לגרום להפרעות פוריות
אלו כמה טיפים שאתה יכול לעשות כדי שלא יזיק לקיים יחסי מין בזמן שאתה חווה אנדומטריוזיס. אם אתה רוצה לדעת הרבה על הפרעות אנדומטריוזיס או עצות לקיום מין נכון, עליך לדון עם הרופא שלך באמצעות היישום . דיון עם הרופא ב ניתן לעשות באמצעות לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו בכל זמן ובכל מקום. עצות הרופא יכולות להתקבל באופן מעשי על ידי: הורד יישום ב-Google Play או ב-App Store עכשיו!
