הגרון מרגיש מגרד וכואב, איך להתגבר על זה?
, ג'קרטה - כאב גרון היא אחת המחלות הנפוצות ביותר. אדם שיש לו מצב זה ירגיש כאב, יובש או אי נוחות בגרונו. ברוב המקרים, מצב זה יכול להחמיר כאשר הסובל אוכל ושותה.
אז איך מתמודדים עם כאב גרון?
קרא גם: כאב גרון לעתים קרובות, האם זה מסוכן?
דרכים פשוטות להתגבר על כאב גרון
כאבי גרון נפוצים, ולרוב אינם סיבה לדאגה. מצב זה יכול להשתפר מעצמו תוך שבוע. למרות זאת, ישנן מספר דרכים להתמודד עם כאב גרון שתוכל לנסות להקל על התסמינים.
ובכן, הנה איך להתמודד עם הגרון על פי מומחים ב שירות הבריאות הלאומי של בריטניה , זה:
- לגרגר עם מים חמימים ומלוחים (ילדים לא צריכים לנסות את זה).
- לשתות המון מים.
- לאכול מזון קר או רך.
- הימנע מעישון או ממקומות מעושנים
- מוצצים קוביות קרח או ממתק קרח. עם זאת, אין לתת לילדים קטנים שום דבר כי קיימת סכנת חנק.
- לנוח הרבה.
בנוסף לדברים לעיל, איך להתמודד עם כאב גרון יכול להיות גם על ידי הימנעות ממזונות חריפים, חמים ושמנים. בנוסף, אם אתה מרגיש צורך, אתה יכול גם לקחת משככי כאבים ללא מרשם, כמו אקמול ואיבופרופן להקלה על כאב גרון.
קרא גם: 4 הרגלים שיכולים לגרום לכאבי גרון
מתי לפנות לרופא?
אמנם בדרך כלל כאב גרון הוא לא מצב רציני, אבל אם זה לא משתפר כדאי להיות ערניים. הסיבה לכך היא שמצב זה יכול להצביע על מחלה חמורה יותר.
הדבר שצריך להדגיש הוא שבמהלך מגיפת COVID-19 זו, יש להיזהר מכאב גרון שלא משתפר. הסיבה היא שכאב גרון הוא סימפטום שכיח לאלו שנדבקו בנגיף SARS-CoV-2 הגורם ל-COVID-19.
לכן, פנה מיד לרופא אם מתרחשים תנאים מסוימים, כגון:
- כאב גרון אינו משתפר לאחר שבוע.
- כאב גרון תכוף.
- מודאג מכאב גרון.
- יש לך כאב גרון וטמפרטורת גוף גבוהה מאוד (חום), או מרגיש חם ויש לך צמרמורת.
- בעלי מערכת חיסונית מוחלשת, למשל עקב סוכרת או כימותרפיה.
- כאב גרון חמור או נמשך זמן רב יכול לאותת על דלקת גרון (זיהום חיידקי בגרון).
ובכן, לאלו מכם שחווים את התסמינים לעיל, פנו מיד או פנו לרופא כדי לקבל את הטיפול הנכון. איך זה שאתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה . אין צורך לצאת מהבית, ניתן לפנות לרופא מומחה בכל זמן ובכל מקום. מעשי, נכון?
קרא גם: לא דלקת, זה גורם לכאב גרון בעת בליעה
מזיהומים ויראליים ועד גידולים
כאב גרון לא נגרם רק מגורם בודד. כי מצבים רבים יכולים לעורר מחלה זו. ובכן, הנה הגורמים לכאב גרון שכדאי להיזהר מהם:
- זיהומים ויראליים כגון שפעת, אבעבועות רוח, חזרת, ועד חצבת.
- זיהום חיידקי, זיהום חיידקי סטרפטוקוקוס קבוצה A היא הסיבה השכיחה ביותר לדלקת גרון.
- אַלֶרגִיָה.
- גירוי מעשן סיגריות או כימיקלים אחרים.
- חשיפה לאוויר יבש.
- פציעה, טראומה או פגיעה בצוואר.
- GERD .
- גידול סרטני.
זכרו, לאלו מכם שיש להם כאב גרון שלא משתפר בעיצומה של מגיפת COVID-19, פנו מיד לרופא. אתה יכול גם באמת לבדוק את עצמך לבית החולים הרצוי. קודם לכן, קבעו תור לרופא באפליקציה אז אתה לא צריך לחכות בתור כשאתה מגיע לבית החולים.
