חווה מחלת כבד, הנה 6 מזונות שכדאי להימנע מהם
, ג'קרטה - כשמישהו נידון להפרעת לב, הוא חייב להרגיש עצוב. הסיבה היא שמחלת כבד אינה מחלה קלה שניתן לרפא אותה במהירות. במקרים חמורים ניתן לטפל במחלת כבד רק באמצעות השתלת כבד או השתלת כבד. אך אל תוותרו בקלות, על ידי ביצוע שלבי הטיפול המומלצים על ידי הרופא והימנעות מסוגים מסוימים של מזון למחלות כבד, מצבכם ישתפר לאט.
בגלל תפקידו החשוב, התרחשות של פגיעה בתפקוד הכבד היא קטלנית להישרדותו של אדם. כמה מזונות למחלות כבד שיש להימנע מהם מכיוון שהם עלולים להחמיר את תפקוד הכבד, כוללים:
מזון משומר או שימורים
אם אתה רוצה שהכבד שלך לא יעבוד קשה מדי, אז אתה צריך להתרחק מכל סוגי המזון הארוזים בקופסאות שימורים או בקבוקים כגון רטבים, רוטב צ'ילי, בשר משומר, סרדינים וכן הלאה. סוג זה של מזון מכיל בדרך כלל נתרן או מלח גבוה מספיק כך שיש להפסיק את צריכתו.
קרא גם: מאכלים "אסורים", למה הם טעימים כל כך?
מזונות עשירים בתבלינים כך שהם חמים
המטבח האינדונזי מדגיש את הטעם הנובע מהתבלינים הייחודיים שלו. אבל למרבה הצער, לאלו מכם הסובלים ממחלת כבד, מזון עשיר בתבלינים זה הוא מזון למחלות כבד שהוא מסוכן למדי.
הסיבה היא, מאכלים בעלי טעם וארומה חריפים וחמים עלולים לפגוע בדפנות הכבד והקיבה בו זמנית עבור אנשים עם כבד. התבלינים כוללים משקה ג'ינג'ר, תיבול פלפל, חומץ, צ'ילי או סוגי שום, שאלוט ובצל.
מזונות עם שומן גבוה
עליך להפחית או אפילו להפסיק מזונות המכילים עודף שומן כגון פסולת, מזון מהיר, חלב קוקוס, חלב שמנת מלאה ומזונות מטוגנים בשמן שנעשה בהם שימוש חוזר.
מזונות המכילים גז
מזונות המכילים גזים עלולים לגרות את דופן הקיבה ולהגביר את חומצת הקיבה כך שהיא מפריעה לבריאות רקמת הכבד. מזונות אלו כוללים מלפפונים, בטטה, ג'קפרי, כרובית ואחרים.
קרא גם: האם משקאות קרים באמת יכולים לגרום לצרידות?
פירות ים
פירות ים עשירים בחומרים מזינים טובים לבריאות, אך יש בהם רמות גבוהות של כספית. כספית זו מגיעה מפסולת אשר זורמת לאחר מכן לים. לכן, סוג זה של מזון אינו טוב לאנשים עם תסמיני כבד או כבד מכיוון שהוא גורם לחסימות בכלי הדם המובילים לכבד.
משקאות אלכוהוליים או תוססים
מאכל נוסף שאסור למחלות כבד מכיוון שהוכח כמסוכן הוא אלכוהול ומשקאות קלים. אלכוהול ומשקאות קלים גורמים במהירות לגירוי במערכת העיכול אשר יתפשט לאחר מכן לכבד.
בינתיים, ישנן גם דרכים להימנע ממחלת כבד, כולל:
שפר את התזונה שלך והחלף אותה בתזונה בריאה יותר.
הימנעו מנטילת סמים.
הימנע מצריכת אלכוהול ומשקאות קלים.
לשתות המון מים.
התרחק מסיגריות.
ניהול לחץ טוב.
קרא גם: יכול לפגוע בתפקוד הכבד, הימנע מארבעת ההרגלים האלה
אלה כמה מזונות למחלות כבד שיש להפסיק מיד. איברי כבד שניזוקו לא יוכלו לחזור לבריאותם הרגילה. לכן, לפני שיהיה מאוחר מדי, שנה מיד את אורח החיים שלך כדי להיות בריא יותר לטובתך. אם יש לך שאלות על בעיות בריאות, יכול להיות הפתרון! אתה יכול לדון ישירות עם רופאים מומחים באמצעות לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו . בחייך, הורד האפליקציה ב-Google Play או ב-App Store!
