דע את הגורמים והטיפול בגאוט בבית
, ג'קרטה - גאוט או גאוט הוא סוג שכיח של דלקת פרקים שעלולה לגרום לכאבים עזים, נפיחות ונוקשות במפרקים. בדרך כלל, הפרעה זו משפיעה על המפרק בבוהן הגדולה. התקפי גאוט יכולים להופיע במהירות ולהמשיך לחזור עם הזמן, ואז לאט לפגוע ברקמה באזור הדלקת.
גאוט קשורה גם לשכיחות מוגברת של מחלות לב וכלי דם ומחלות מטבוליות. מצב זה יכול לגרום לטעם יוצא דופן. הפרעה זו היא הצורה הנפוצה ביותר של דלקת פרקים אצל גברים. למרות שסביר יותר שזה ישפיע על גברים, נשים הופכות רגישות יותר לגאוט לאחר הכניסה לשלב גיל המעבר.
קרא גם: ההבדל בין שיגרון לגאוט הגורם לכאבי פרקים
גורמים לגאוט
גאוט מתרחשת כאשר גבישי אורט מצטברים במפרקי האדם, וגורמים לדלקת ולכאבים עזים כתוצאה מכך. גבישי אורט יכולים להיווצר כאשר יש לך רמות גבוהות של חומצת שתן בדם. הגוף שלך מייצר חומצת שתן כאשר הוא מפרק פורינים, שהם חומרים המצויים באופן טבעי בגוף של כל אחד.
פורינים נמצאים גם במזונות מסוימים, כגון סטייק, בשר איברים ופירות ים. מזונות אחרים גם מגבירים את רמות חומצת השתן, כמו משקאות אלכוהוליים, במיוחד בירה, ומשקאות ממותקים בסוכר פירות (פרוקטוז).
בדרך כלל, חומצת שתן מתמוססת בדם ועוברת דרך הכליות, שם היא מופרשת בסופו של דבר בשתן. עם זאת, לפעמים הגוף שלך מייצר יותר מדי חומצת שתן או שהכליות שלך מפרישות מעט מדי חומצת שתן.
כאשר זה קורה, חומצת שתן יכולה להצטבר וליצור גבישי אורט חדים. הגבישים ייווצרו כמו מחטים במפרק או ברקמה שמסביב ויגרום לכאב, דלקת ונפיחות.
קרא גם: שימו לב לחמשת הסיבות הללו למחלת גאוט
טיפול בגאוט בבית
אם הרופא שלך מאבחן אותך עם גאוט, תקבל תרופות נגד גאוט בהתאם לתסמינים שלך. הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נגד גאוט בצורה של תרופה נוגדת דלקת לא סטרואידית (NSAID) כגון celecoxib, indomethacin או sulindac. בנוסף, תרופות נגד גאוט שעשויות להינתן יכולות להיות תלויות בהיסטוריה הרפואית שלך. סטרואידים או תרופות אחרות עשויות להינתן כדי להפחית את הדלקת.
טיפול בכאב מגאוט ללא תרופות
טיפול בגאוט יכול להיעשות על ידי נטילת תרופות או לא. ישנם מספר דברים שניתן לעשות כדי לטפל בגאוט המתרחשת ללא נטילת תרופות וניתן לעשות בבית, כלומר:
השתמש בקומפרס קר. אם הכאב לא נורא, נסה למרוח קומפרס קר על המפרק הפגוע כדי להקל על דלקת וכאב. עטפו את הקרח במגבת דקה ומרחו אותו על המפרק למשך 20 עד 30 דקות מספר פעמים ביום.
הניחו את המפרקים. אחד הדברים הטובים ביותר לעשות כדי לטפל בגאוט הוא לנוח את המפרקים הפגועים. אתה צריך לנוח את המפרק לחלוטין על ידי לא לעשות הרבה פעילות המערבת את המפרק. בנוסף, מומלץ להגביה את המפרק על כרית או חפץ רך אחר.
לשתות המון מים. כאשר לגוף אין מספיק מים, רמות חומצת השתן יעלו אפילו גבוה מהרגיל. שמירה על לחות יכולה לעזור לך לשמור על המפרקים בגופך ברמות נורמליות.
הגבל את צריכת המזון והשתייה. מזונות עשירים בחומרים הנקראים פורינים, כגון פירות ים מסוימים, בשר כגון כבד ומזונות שומניים, יכולים להגביר את חומצת השתן בדם של אדם. בנוסף, משקאות ממותקים בפרוקטוז ומכילים אלכוהול, במיוחד בירה, עלולים להחמיר את הגאוט.
קרא גם: ההבדל בין שיגרון לגאוט
אלו הם חלק מהדברים הגורמים לגאוט וכיצד לטפל בה. אם יש לך שאלות על ההפרעה, הרופא מ מוכן לעזור. הדרך היא עם הורד יישום ב סמארטפון אתה!
