4 מרכיבים טבעיים שיכולים לעזור להתגבר על אבנים בכליות

, ג'קרטה - אבנים בכליות הן משקעים קשים העשויים ממינרלים ומלחים הנוצרים בכליות. אבנים בכליות עלולות להשפיע על דרכי השתן, מהכליות ועד לשלפוחית ​​השתן.

אבנים בכליות נוצרות כאשר השתן מתרכז, מה שמאפשר למינרלים להתגבש ולהיצמד זה לזה. הסרת אבנים בכליות עלולה להיות כואבת מאוד, אך לרוב אינן גורמות לנזק קבוע אם נתפסות בזמן. האם ישנם מרכיבים טבעיים שיכולים לסייע בטיפול באבנים בכליות?

מים למיץ סלרי

בהתאם למצב, ייתכן שתזדקק למשככי כאבים ולשתות הרבה מים כדי להיפטר מאבנים בכליות. במקרים אחרים, למשל, אם אבן כליה נקבעת בדרכי השתן וגורמת לסיבוכים, ייתכן שיידרש ניתוח. הנה מרכיבים טבעיים שיכולים לעזור להתגבר על אבנים בכליות!

קרא גם: זה מה שקורה לגוף כאשר מופיעות אבנים בכליות

1. מים לבנים

הגדלת צריכת המים יכולה לעזור להאיץ את תהליך הסרת אבנים בכליות. השתדלו לשתות 12 כוסות מים ביום. לאחר שהאבן בחוץ, אתה צריך להמשיך לשתות 8 עד 12 כוסות מים כל יום.

התייבשות היא אחד מגורמי הסיכון העיקריים לאבנים בכליות. לכן מומלץ לשתות מים. שימו לב גם לצבע השתן שלכם. באופן אידיאלי צבע השתן צריך להיות צהוב חיוור בהיר מאוד. שתן צהוב כהה הוא סימן להתייבשות.

2. מיץ לימון

הלימונים מכילים ציטראט, כימיקל המונע היווצרות של אבני סידן. ציטראט יכול גם לשבור אבנים קטנות, ולאפשר להן לעבור ביתר קלות. צריך הרבה לימונים כדי ליצור אפקט גדול, אבל כמה מהם יכולים לעזור מעט. למיץ הלימון יש גם יתרונות בריאותיים רבים אחרים, כמו סיוע בבלימת צמיחת חיידקים ואספקת ויטמין C.

3. מיץ בזיליקום

בזיליקום מכיל חומצה אצטית, המסייעת בפירוק אבנים בכליות ומקלה על כאבים ומהווה מקור מצוין לתזונה. מיץ בזיליקום שימש באופן מסורתי כתרופה לבעיות עיכול ודלקות. נוגדי החמצון והתכונות האנטי דלקתיות במיץ בזיליקום יכולים גם לעזור לשמור על בריאות הכליות.

קרא גם: אורח חיים המגביר את הסיכון הטבעי לאבנים בכליות

השתמש בעלי בזיליקום טריים או יבשים להכנת תה ושתה מספר כוסות ביום. אתה יכול גם להכין מיץ בזיליקום טרי או להוסיף אותו למרכיבים שייקים אַחֵר.

עם זאת, אסור להשתמש במיץ בזיליקום במשך יותר מ-6 שבועות. שימוש ממושך עלול להוביל לרמת סוכר נמוכה בדם, לחץ דם נמוך ודימום מוגבר.

4. חומץ תפוחים

חומץ תפוחים מכיל חומצה אצטית שיכולה לסייע בהמסת אבנים בכליות. מלבד ניקוי הכליות, חומץ תפוחים יכול לעזור להקל על כאבים הנגרמים מאבנים בכליות.

כדי לקבל את היתרונות של חומץ תפוחים לטיפול באבנים בכליות, הוסיפו 2 כפות חומץ תפוחים ל-0.5 ליטר מים ושתו במשך היום. אין לצרוך יותר מ-0.5 ליטר מתערובת זו ביום.

אם נבלע בכמויות גדולות יותר, חומץ תפוחים עלול לגרום לרמות נמוכות של אשלגן ולאוסטאופורוזיס. אנשים עם סוכרת צריכים להיות זהירים בשתיית תערובת זו. מלבד ערבוב עם מים, אפשר להשתמש בו גם בסלטים.

5. מיץ סלרי

מיץ סלרי יכול לנקות רעלים התורמים להיווצרות אבנים בכליות ומשמש כבר זמן רב ברפואה המסורתית. מיץ סלרי יכול גם לסייע בניקוי הגוף ובכך לעורר הפרשת אבנים בכליות. אסור לשתות מיץ זה אם יש לך הפרעות דימום, לחץ דם נמוך וניתוח מתוכנן.

קרא גם: אורח חיים בריא יכול למנוע אבנים בכליות

זהו מרכיב טבעי שיכול לעזור להתגבר על אבנים בכליות. אם אתה צריך מידע מפורט יותר על הטיפול באבנים בכליות, פשוט שאל את הרופא שלך באמצעות היישום . ניתן לרכוש תרופות גם בחנות הבריאות כן!

התייחסות:
Healthline. ניגש בשנת 2021. תרופות ביתיות לאבנים בכליות: מה עובד?
מאיו קליניק. אוחזר 2021. אבנים בכליות.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found