רמות נמוכות של כולסטרול טוב בגוף, מהן הסכנות?
ג'קרטה - רמות כולסטרול גבוהות קשורות תמיד לבעיות בריאותיות שונות. החל משבץ מוחי, קרישי דם ועד מחלות לב. אולם גם מחסור ברמות הכולסטרול בגוף עלול לגרום לבעיות רבות, דווקא המחסור בכולסטרול הטוב.
כולסטרול טוב בעולם הרפואה נקרא ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL). סוג זה של כולסטרול משמש לשמירה על כלי הדם, למניעת טרשת עורקים (היצרות של כלי דם).
ובכן, השאלה היא, מה קורה אם רמות הכולסטרול הטוב בגוף נמוכות?
קרא גם: צריך לדעת כולסטרול גבוה וסיכון לסרטן השד
1. הימצאות משקעי פלאק בעורקים
אפשר לומר שהמצב הזה הוא מה שמעורר טרשת עורקים. ובכן, כאשר רמות הכולסטרול HDL בגוף נמוכות, תהליך הסרת הכולסטרול הרע (LDL) בגוף ייפגע. הסיבה היא של-HDL יש תפקיד "למחזר" כולסטרול LDL בגוף.
כמות בלתי מבוקרת זו של LDL עלולה לגרום להיווצרות פלאק בעורקים ולעכב את תהליך החמצון בדם. אתה צריך להיות זהיר, מצב זה יכול לחסום את זרימת הדם לכל איברי הגוף. כולל הלב והמוח.
2. כיווץ של כלי דם
מצב זה לא נגרם רק מהצטברות של עודפי שומן בגוף. עם זאת, רמות נמוכות של כולסטרול טוב או HDL בגוף עלולות לעורר גם היצרות או הסתיידות של כלי הדם, הידועה יותר בשם טרשת עורקים. לדברי מומחים מאיגוד הלב האמריקאי, מצב זה הוא גורם תורם להתקפי לב, תסמינים של אי ספיקת לב ואי ספיקת כליות.
3. כלי דם קרע
לאחר דלקת כלי הדם ורמות ה-HDL עדיין נמוכות, מצב זה ישבש את המחזור החלק של תאי הדם האדומים והלבנים לאיברים החשובים הזקוקים להם. בנוסף, שני תאי הדם יכולים להילכד באזור המודלק. ובכן, אם מותר להמשיך זה עלול לגרום לקרע של כלי דם. מצב זה יכול לגרום לדימום פנימי.
4. קרישת דם
רמות נמוכות של HDL בטווח הארוך יכולות גם להגביר את הסיכון לקרישי דם. למשל, קרישי דם המתרחשים בעורקי הצוואר והעורקים הכליליים. ובכן, קרישי דם בשני האזורים יכולים להגביר את הסיכון להתקף לב, אתה יודע.
קרא גם: ארוחת ערב בריאה לאנשים עם כולסטרול
בגלל הרבה דברים
לְהַשִׁיק בריאות הרווארד, ישנן סיבות שונות הגורמות לרמות נמוכות של HDL בגופו של אדם. על פי מחקר של מומחים שם, גנים בהחלט ממלאים תפקיד בכך שהם קובעים כמה HDL הגוף מייצר. בנוסף, בחירות אורח חיים יכולות גם להשפיע על רמות ה-HDL.
לדוגמה, הרגלי עישון, עודף משקל, תזונה עשירה בפחמימות מזוקקות (לחם לבן, סוכר וכו'), והיעדר פעילות גופנית נוטים להוריד את רמות הכולסטרול HDL בגוף. כמו כן התרופות, כמו חוסמי בטא, סטרואידים אנבוליים, פרוגסטין , ו בנזודיאזפינים זה יכול גם להפחית את רמות ה-HDL.
עם זאת, במקומות אחרים יש גם מחקר של מדענים אמריקאים, לגבי זיהום ורמות נמוכות של HDL. לדוגמה, מומחים מבית הספר לבריאות הציבור של אוניברסיטת סיאטל בוושינגטון, שבדקו רמות HDL ב-6,654 גברים ונשים בני 40 ומעלה.
קרא גם: תוכנית דיאטה להפחתת כולסטרול
תוצאות המחקר שלהם הראו שאנשים שנחשפו לרמות גבוהות של גזי פליטת דיזל הידועים כפחמן שחור במשך יותר משנה היו בעלי רמות HDL נמוכות משמעותית. על פי הסבר מומחה במחקר שפורסם ב כתב העת של איגוד הלב האמריקאי פקקת עורקים וביולוגיה של כלי דם , רמות HDL שיורדות עקב חשיפה לזיהום גבוה ברכב יכולות להגביר את הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם.
סובלים מבעיות ברמות הכולסטרול? או שיש לך תלונות בריאותיות אחרות? איך זה שאתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה . דרך תכונות לְשׂוֹחֵחַ ו שיחת קול/וידאו , אתה יכול לשוחח עם רופאים מומחים בלי צורך לצאת מהבית. בחייך, הורד יישום עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
